Читать книгу "Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс - Хайди Прибе"

ISTP

Что они делают: игнорируют человека, на которого злятся, и ищут сенсорный опыт (алкоголь, драки и спорт).

Что им следует делать вместо этого: дать здоровый выход своей агрессии (например, заняться спортом), а затем найти решение проблемы, которая изначально их разозлила.

ESTP

Что они делают: ощущают сильное физическое напряжение и выпускают его путем нападения на других либо нанесения ударов по неодушевленным предметам.

Что им следует делать вместо этого: дать выход своей физической энергии (занятия спортом или медитация), чтобы отстраниться от своего гнева и сконцентрироваться на решении самой проблемы.

INFJ

Что они делают: при легком раздражении уходят и игнорируют оппонента.

В случае сильного гнева (который они испытывают редко) используют все слабости человека, пока полностью не раздавят его психологически.

Что им следует делать вместо этого: открыто поговорить с человеком, на которого они разозлились, а не доводить ситуацию до точки невозврата.

ENFJ

Что они делают: если они немного разозлились, то уходят, чтобы проанализировать ситуацию. Если они разозлились сильно, то осыпают обидчика жестокими нападками с переходом на личности.

Что им следует делать вместо этого: осознать, что их злость субъективна, и быть готовыми обсудить ситуацию и принять во внимание точку зрения другой стороны.

INFP

Что они делают: уходят, чтобы проанализировать ситуацию и понять, не слишком ли остро они реагируют. Параллельно могут перестать разговаривать с человеком, который их разозлил.

Что им следует делать вместо этого: перед тем как уйти, сказать человеку, что их чувства задеты и им нужно время, чтобы побыть в одиночестве и обо всем подумать.

ENFP

Что они делают: пытаются посмотреть на ситуацию глазами оппонента и, если решают, что на его месте так бы не поступили, стыдят его.

Что им следует делать вместо этого: попросить человека поделиться своей точкой зрения и постараться понять, какими намерениями он или она руководствовались в своих действиях.

Глава 24

На какое свое нежелательное поведение стоит обратить внимание представителю каждого типа личности

ENTP – использование других в своих целях

ENTP обладают способностью быстро разбираться в том, что заставляет людей поступать так, а не иначе. Не очень зрелые или склонные к нездоровому поведению ENTP могут использовать эти способности для манипуляции. Этот тип точно знает, на какие кнопки нажимать, чтобы получить от людей то, что ему нужно. Часто его не очень заботит, как сложится ситуация для тех, кого он использует в своих целях. Представителям этого типа нужно обуздать свою склонность манипулировать, пока их неправильные поступки не обернулись против них самих.

INTP – пренебрежение близкими людьми

INTP живут преимущественно внутренней жизнью. Этот тип нуждается в социальном стимулировании меньше, чем почти все остальные, поэтому существует вероятность, что склонный к нездоровому поведению INTP совсем исключит других людей из своей жизни. INTP нужно следить, чтобы в трудные времена они не забывали оценить усилия тех, кто остается с ними рядом. Близкие могут интерпретировать отчужденность INTP как недостаточную заинтересованность в отношениях и чувствовать, что ими пренебрегают.

ENTJ – принуждение других к подчинению

ENTJ – очень сильные и энергичные люди. Они мастера указывать на самые эффективные пути решения проблем – и иногда эти пути предполагают участие других людей. Разумный ENTJ уважает и не нарушает личные границы окружающих, не очень разумный может поддаться своей склонности манипулировать и вынудить других действовать так, как ему нужно. Этот тип привык верить, что цель оправдывает средства. Такое убеждение может повышать эффективность, но порой сомнительно с точки зрения морали.

INTJ – убежденность в том, что им нечему учиться у других

INTJ очень компетентны и знают об этом. Представители этого типа с нездоровым подходом склонны к нарциссическим проявлениям и могут вообще не слушать окружающих, считая, что только они что-то знают и понимают.

Этому типу нужно понять, что существуют разные виды интеллекта и они обладают не всеми. Скорее всего, им есть чему поучиться у других – даже у тех, кого они считают некомпетентными.

ESFJ – любовь к сплетням

ESFJ интересно, что и как делают другие люди, а ESFJ c нездоровым подходом нравится это оценивать. Вне зависимости от того, насколько пикантной им кажется та или иная сплетня, им следует научиться держать язык за зубами.

Многие ESFJ c нездоровым подходом зарабатывают себе репутацию приятных в личном общении людей, которые, однако, обсуждают своих друзей «за глаза». Таким человеком не хочет прослыть никто.

ISFJ – неоправданная пассивная агрессия

ISFJ любят приносить другим радость, поэтому им часто неудобно говорить о собственных нуждах. ISFJ с нездоровым подходом могут годами обижаться на друзей или знакомых, испытывая раздражение из-за того, что их нужды не удовлетворены, хотя они о них никогда никому не говорили. Этому типу людей следует помнить, что их родные и близкие не экстрасенсы и что их пассивно-агрессивное поведение неоправданно, пока они не озвучили причины своего беспокойства.

ESFP – стремление оказаться в центре внимания любой ценой

ESFP любят быть в центре внимания. Этот тип людей заряжается энергией, развлекая окружающих, и здесь нет ничего плохого! Но ESFP с неразумным подходом к жизни рискует пренебречь верными друзьями и любимыми, когда возникает возможность завоевать внимание посторонних. Они могут резко менять планы, не выполнять договоренности и даже не оказаться рядом с друзьями, когда те в них нуждаются, если видят шанс где-то самоутвердиться. Этому типу людей стоит помнить, что внимание публики мимолетно, а настоящие, проверенные отношения – нет.

ISFP – попытки избежать конфронтации, когда она необходима

Разумные ISFP понимают: хотя они не любят выяснять отношения, иногда это необходимо делать, чтобы сгладить конфликты. Неразумные ISFP, со своей стороны, скорее откажутся от отношений совсем, чем открыто скажут, что их что-то обидело. ISFP должны понимать, что иногда открытые конфликты – необходимое зло, а попытки избежать конфронтации только накаляют обстановку.

ISTJ – чувство морального превосходства

ISTJ – невероятно принципиальные товарищи: они чрезвычайно серьезно относятся к своим обязанностям и договоренностям и любят, когда остальные поступают так же. У неразумных ISTJ, однако, чувство ответственности порой проявляется в форме комплекса морального превосходства. Такие люди могут решить, что окружающие морально несостоятельны. Они не желают понимать, что их система этических правил может отличаться от той, которой следуют другие люди. Этому типу людей надо иметь в виду, что они вправе контролировать только свое собственное восприятие хорошего и плохого.