Читать книгу "Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни - Стив Кэмб"

Я потратил три часа своего существования, пытаясь убедить чувака, который не имел никакого желания ни в чем убеждаться. И как только стал развиваться мой сайт, стала расти и мишень на моей спине. Теперь нападки стали еще более грубыми, личными и частыми. Но я игнорирую их – и продолжаю жить своей жизнью! Думать о ненавистниках даже считаные минуты – значит, зря терять энергию, поскольку это время можно было бы потратить на помощь людям или работу над собой. Жизнь слишком коротка, чтобы отдавать силу этим никчемным людям, так что я просто ставлю эквивалент «блока» в реале, если речь идет о человеке, не значимом для меня.

Но что делать, если ненавистник – это один из твоих друзей или близких? Если ты пытаешься сделать что-то позитивное или полезное со своей жизнью, будет совсем не легко, когда тебя окружают друзья, которые не заинтересованы в улучшении собственной жизни, но без проблем расскажут тебе, как именно ты должен жить своей. Ты с волнением поведаешь им о своем новом рекорде в тяжелой атлетике или пригласишь в экспедицию в пещеру, но единственное, что их интересует – игры или выпивка. И они поднимут тебя на смех за то, что ты не тусуешься с ними.

Эти комментарии служат единственной цели – поднять настроение ненавистникам (даже если они – твои друзья) и улучшить их отношение к самим себе. Дело не в том, что эти люди реально хотят унизить или желают тебе неудачи. Просто подобные замечания требуют намного меньше усилий (и намного меньше пугают), чем если бы они на самом деле попробовали изменить себя. Они могут бояться изменить свою жизнь и потерпеть неудачу, а может быть, уже пытались и не смогли – и видят в твоем успехе оправдание этой неудачи.

Около каждого из нас есть негативные люди, и это очень удручает. Кажется, что ты мутант, который еще не обнаружил академию Людей Икс; кажется, что ты – единственный человек в своем окружении, который хочет «развиваться». И, как следствие, приходится быть изгоем. Конечно, «Сопротивление» может стать твоим онлайн-сообществом поддержки, но как быть с людьми, которые говорят тебе в лицо, что тебя ждет провал и не стоит даже пытаться?

Одни люди просто несчастны в данную минуту (как тот левый чувак из интернета), другие не готовы пока меняться. Многие ненавидят успех и позитивные перемены в жизни окружающих, поскольку это заставляет их хуже относиться к себе. Просто помни: дело не в тебе, а в них.

Вот твой четырехэтапный план «Как вести себя с ненавистниками».

1. Пойми, что осуждение неизбежно. Всех нас судят каждый день и каждую минуту, что бы мы ни делали (или не делали). Я официально занял такую позицию: если уж меня будут за что-то судить, пусть судят за то, что я здоров, рассуждаю на интересные темы и переживаю приключения – да это же просто здорово! Мне потребовалось психологическое переключение, чтобы осознать, что это почетно, когда тебя считают «чудиком».

2. Подумай об источнике. Конструктивная критика может быть важной частью роста и перемен, но важно также рассмотреть источник этой критики. Если тебя критикует за твой новый стиль жизни человек, потерявший физическую форму, несчастный, страдающий ожирением и вообще унылый, вероятно, это не стоит твоего времени и усилий! Я часто лишь улыбаюсь в ответ и киваю (внутренне гордясь) или просто говорю: «Ха-ха, я знаю: я чудик, верно?»

3. Привлеки их на свою сторону. Многие случайные ненавистники (обычно – родственники) не сознают того вреда, который наносят их комментарии. Отчасти Путь Героя может состоять в том, чтобы перехитрить или привлечь на свою сторону стража порога. Подумай об этой части испытания! Объясни ненавистникам, что ты пытаешься измениться, и тебе нужна их поддержка и помощь. Скажи им, что ты стараешься выиграть соревнование на работе, или что у тебя есть личный тест, который ты пытаешься пройти, и что тебе хочется проверить, способен ли ты довести дело до конца.

Эти, в общем, благонамеренные критики могут стать твоими самыми горячими поклонниками, если попросить их о помощи: каждому хочется чувствовать, что он чего-то стоит, верно? И, кто знает, возможно, тебе удастся вдохновить их своими действиями.

4. Подумай о том, как тратишь свой самый ценный актив – время. Как я не раз слышал – и искренне в это верю – человек становится как бы средним арифметическим от пятерых людей, с которыми тесно общается. Если ты проводишь время с «негативными Нэнси» и ненавистниками, которые не предпринимают шагов к улучшению жизни, возникает ощущение, что бежишь по зыбучим пескам, пытаясь набрать скорость. Почему бы, вместо того чтобы окружать себя людьми, которые тянут вниз, не общаться с теми, кто тащит вверх? Мы подробно обсудим этот момент в главе 16.

Теперь, когда мы установили, что не обязаны мириться с жизнью в Матрице, с мнением ненавистников и другими негативными силами, давай копнем глубже – и доберемся до источника того, чего же мы хотим добиться в Игре Жизни. Мы будем каждый день (без исключения!) совершать шаги по реализации своих целей. Узнаем, как перестать полагаться на мотивацию и силу воли и заставить прокрастинацию уйти в прошлое. Создадим набор игровых правил и ходов для Матрицы, индивидуально подобранных ради нашего успеха.

Помни, нам нужно строить свою жизнь вокруг приключений, которые хотим пережить, и вещей, о которых мечтаем узнать. Таким образом, приключения и рост становятся нашими приоритетами.

Так же, как Матрица была испытанием для Нео, твой путь непременно станет испытанием. Но мы научим тебя не только правильно обращаться с «ненавистниками», но и всегда полагаться на дружеское участие нашего братства.

Глава 7. Прими теорию «жизнь – игра» – и сделай первый шаг к счастью

Идти в одиночку опасно. Возьми это.

Старец, фильм «Легенда о Зельде»

Хочешь – верь, хочешь – нет, но внутри наших любимых видеоигр скрыты секреты счастья. «Зельда», «Марио», «Зов долга» (Call 0f Duty), «Мир Варкрафта» – игры действительно могут научить быть счастливым. В конце концов, эта книга называется «Супергерои играют по крупному» не просто так. Я говорю о возможности управлять своей жизнью, словно ты супергерой. В какой-то момент каждый из нас говорит примерно следующее:

• «Будь у меня больше денег, я был (а) бы счастлив (а)».

• «Будь у меня телевизор / машина / дом побольше, я был (а) бы счастлив (а)».

• «Будь я больше похож (а) на того парня / девушку, я был (а) бы счастлив (а)».

• «Если бы я получил (а) повышение, я был (а) бы счастлив (а)».