Читать книгу "Бояться глупо. Сделай свою жизнь приятной оставив всякую тревогу о ней - Гаджи Шабанов"

НАИВНЫЕ КЛИЕНТЫ

Если обратить внимание, то к экстрасенсам, ясновидящим и к колдунам любят обращаться в основном женщины. Мужчины среди них тоже есть, но их меньше, также можно заметить, что и у духовных гуру основные клиенты – это прекрасный пол. Кому-то в голову сразу придёт, что женщины более чувствительны, более интуитивны. Но основная причина в том, что они просто экономят свою энергию, вместо того, чтобы думать и решать своим умом. Им проще, чтобы ясновидящий поведал, что их ждёт в будущем, чтобы духовный гуру успокоил, рассказав что-нибудь, так как думать над всякими трудными жизненными ситуациями, принимать сложные решения, очень энергозатратно, особенно, если они не связаны с более приятными занятиями, для которых те созданы: воспитание детей, налаживание отношений с противоположным полом, уход за собой, обустройство дома и так далее. Вот как это происходит: девушка, которая переживает о своём будущем, о том, когда она выйдет замуж, сколько у неё будет детей, как будет выглядеть её будущий избранник и прочее, идёт к ясновидящей. Та ей рассказывает, что вот твой будущий жених брюнет, высокий, крепкий, добрый, широкий в плечах, ты выйдешь за него замуж, родишь троих детей, вы будете жить хорошо, только замуж ты выйдешь поздно, где-то в тридцать, не раньше. И девушка теперь обращает внимание на широкоплечих брюнетов, ей могут попадаться вполне себе достойные ребята, за которых она могла бы выйти замуж, но тут работает подсознание, поэтому она с ними не остаётся. Время идёт, она несильно переживает, а когда близится тридцатый день рождения, начинает паниковать, быстренько находит парня, который подходит под описание и делает всё, чтобы выйти за него замуж – и выходит. Или мамаша, переживающая за своё будущее и будущее своих детей идёт к ясновидящей, чтобы та рассказала ей о том, что ждёт её отпрысков и о ней самой, а потом, радостная, бежит рассказывать детям, с детства программируя их и себя на то, что прорицала прорицательница.

Вот еще одна ситуация – заболел тяжело родственник, лежит присмерти, испробованы все средства и ничего уже не помогает, близкие в отчаянии, идут к колдуну в надежде, что магия сможет как-то помочь. В итоге человек либо умирает, либо выживает не зависимо от того обращались ли к волшебнику или нет, а те, у кого родственник выжил после обращения, делают наивный вывод, что это маг повлиял на выздоровление.

Не всегда происходит так, как говорят ясновидящие, не всегда помогают колдуны, но это никого не волнует, статистика игнорируется. Если мужчины хоть как-то могут направить свое внимание на решение проблем, не касающихся желудка и размножения, то женский пол всячески пытается экономить на этом энергию для того, чтобы сохранить её для воспитания детей и поддержания отношений, так как это основная задача, которую определила для них природа за миллионы лет эволюции.

Ситуация с ясновидящими, на мой взгляд, такая же как и с религией. В этом есть необходимость и это существует сотни лет, потому что у большинства еще недостаточно развитый ассоциативный аппарат.

РЕЖИМ. СОН.

ЕДА. АЛКОГОЛЬ

Режим дня должен соответствовать задачам, которые вы перед собой ставите. Когда я работал в научно-исследовательской лаборатории совершенствования технологий нефтеизвлечения, то по полмесяца мне приходилось ездить ночами на операции ГРП (гидроразрыв пласта), потому что они в основном проходили в это время суток. Режим дня был беспорядочный, изматывающий, я практически не видел солнца, возникали ситуации, из-за которых спать получалось всего по 3 часа в сутки. После года такой работы я страдал хронической депрессией и, конечно же, посадил своё здоровье. Мне стали приходить странные мысли в голову. Как-то, приехав к 10 утра домой, я лёг на кровать, закрыл глаза, а в моей голове стала разворачиваться картина, независимо от меня: как я потихоньку по лестницам поднимаюсь на 8 этаж, и так же спокойно, без эмоций, прыгаю вниз на асфальт. Я открыл глаза и подумал, что это за странная ерунда мне лезет в голову. Поэтому, если работаешь в ночную смену или по вахте, приходится приспосабливаться или увольняться, если не устраивает.

У бодибилдера один режим питания и тренировок, у фехтовальщика – совсем другой, негры едят одну еду, эскимосы – другую. Было время, когда я заморачивался диетами, пробовал не есть мясо, пить дистиллированную воду, голодать, подвергая организм стрессу. Но позднее, слушая ученых-антропологов, биологов, выяснил, что эти жесткие эксперименты, которым я подвергал свой организм, оказались полнейшей глупостью. Да, был период около 4 миллионов лет назад, когда наши предки жили на деревьях и питались в основном фруктовыми плодами, но с тех пор мы сильно эволюционировали, разбрелись по всему земному шару. А на протяжении этого времени ели все, что попадется, даже кору деревьев жевали, когда есть было нечего. Так что теперь я не сильно парюсь по поводу того, что мне потреблять в пищу, единственное, стараюсь ограничивать потребление переработанных углеводов. Есть, конечно, индивидуальные особенности организма, когда человек не переносит какие-то продукты. Это можно понять на практическом опыте, когда ты чувствуешь, что тебе плохо от какого-то продукта. Я противник того, чтобы питаться по режиму, просто стараюсь прислушиваться к себе, и мой организм мне говорит: нет, сейчас ты мясо не хочешь, съешь лучше банан или яблоко, или мне кажется, что я голоден, а на самом деле, мне просто нужно выпить воды. Сейчас, когда я пишу эту книгу, я понимаю что мне нельзя переедать, особенно мучного, потому что из-за этого резко падает моя продуктивность и мне не хватает умственной энергии, чтобы как следует сконцентрироваться. Я также знаю людей, которые абсолютно не парятся по поводу своего питания и у них нет с этим проблем. Они едят и пьют столько, сколько хотят и что хотят и им хорошо, опять-таки, это все индивидуально. Так что лучший доктор для себя – вы сами.

Борис Березовский рассказывал:

«Когда я занимался наукой, я не мог позволить себе выпить стакан сухого вина в неделю, потому что, чтобы действительно заниматься серьёзной наукой, которой я занимался, хоть она и прикладная математика, но всё-таки достаточно серьёзная. Я должен был концентрировать все свои силы, и если я выпивал бокал сухого вина я чувствовал несколько дней, что я не так остро понимаю как необходимо для того, чтобы продвигаться. Вот когда я занимался бизнесом, я мог позволить себе выпить даже в течение рабочего дня и, в общем, это не очень сказывалось, как мне кажется, на качестве тех решений, которые я принимал, а когда я стал заниматься политикой, я понял, что я вообще даже могу бутылку вина в день выпивать и это всё равно сильно не сказывается, хотя есть друзья, которые считают, что именно поэтому я вот сегодня в Лондоне, а не в Москве».

Отношение к алкоголю у меня почти такое же, как у Березовского, хотя я практически не пью, та как на хороший коньяк тридцатилетней выдержки или качественные крепленные вина у меня пока денег нет, а пить дешевый алкоголь и садить себе почки у меня совершенно нет желания.

«Поистине, неслышными шагами приходит он ко мне – приятнейший из воров, и похищает мысли мои, и я застываю на месте», – писал Фридрих Ницше, говоря про такую жизненно важную для человеческого здоровья функцию, как сон.