Читать книгу "7 минут в день, чтобы желание сбылось - Катерина Соляник"

Раскрывая тему жестов-символов, нельзя не рассказать о мудрах и их использовании в ритуалах, направленных на исполнение желаний.

Мудрами могут стать самые разнообразные положения тела и пальцев рук, а также жесты – если их выполнять при соответствующем внутреннем настрое. Исключительно внутренняя установка, полнота переживаний и осознанность выполнения упражнений превращает жест в мудру.

Мудры способны помочь исцелить ум, тело и дух человека, изменить его жизнь к лучшему, поднять его на новый уровень осознания и, конечно же, помочь привлечь необходимые силы для исполнения желаний.

В использовании мудр нет ничего магического, хотя они и очень напоминают жесты волшебников из сказок. Мудра – это закрытая энергетическая система, позволяющая восстанавливать внутренние программы работы организма в статическом движении. Это символическое расположение кистей рук, ритуальный язык жестов, пришедший к нам из буддизма и индуизма.

Мудр существует великое множество. Практически все они мобилизуют различные энергии, направленные на восстановление сил физического, духовного и душевного равновесия. Ведь больной человек не может пребывать в душевном комфорте. Точно так же человек, у которого болит душа, рано и поздно почувствует физическое недомогание. А психологические проблемы так или иначе приводят и к моральному дискомфорту, и к физическим недомоганиям.

Тут же я предлагаю познакомиться только с некоторыми мудрами, очень полезными в практике ритуалов, направленных на исполнение желаний, и не предполагающими особых навыков владения собственным телом.

Но вначале несколько общих правил.

Выполнять мудру следует не менее 5 минут. Это время надо потратить на концентрацию сознания в направлении основного влияния конкретной мудры.

Мудры хорошо выполнять в сочетании с мантрами. Выбор сочетания должен бы логичен и осознаваем вами.

Выполнение любой мудры должно включать работу обеих рук. Если мудра может быть сформирована только одной рукой, второй просто повторите ее.

Во время выполнения любой мудры (из приведенных в книге) следует принять положение сидя, выпрямить позвоночник, руки держать перед собой, локти немного раздвинуть и приподнять.

Мудра Земли

Соедините подушечки мизинца и большого пальца с небольшим надавливанием. Остальные пальцы свободны (рис. 3).

Рис. 3. Мудра Земли

Улучшение психофизического состояния организма, купирование психической слабости, снятие стресса. Способствует объективной оценке собственной личности, повышает доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Ее можно использовать для усиления стабильности в своей жизни и для привлечения энергий стихии Земли.

Мудра Воды

Соедините подушечки безымянного и большого пальцев с небольшим надавливанием. Остальные пальцы свободны (рис. 4).

Рис. 4. Мудра Воды

Использование этой мудры усилит энергию стихии Воды, поможет войти с ней в более тесный контакт.

Мудра Огня

Соедините подушечки среднего и большого пальцев с небольшим надавливанием. Остальные пальцы свободны (рис. 5).

Рис. 5. Мудра Огня

Разогревает тело, чистит каналы Воздуха, Воды, Земли. Убирает сонливость, ипохондрию, снимает депрессию. Усиливает энергию Огня, привлекая ее для исполнения ваших желаний.

Мудра Воздуха

Легко соедините подушечки указательного и большого пальцев; остальные пальцы должны остаться выпрямленными, но не напряженными (рис. 6).

Рис. 6. Мудра Воздуха

Выполнение этой мудры лучше совместить с дыханием животом.

Эта мудра возрождает нас заново. Многие философы, мыслители, ученые пользовались и пользуются этой мудрой. Она поможет активизировать в ритуале энергию стихии Воздуха.

Мудра «Лестница небесного храма»

Зажмите кончики пальцев левой руки между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки должны быть внизу). Мизинцы обеих рук должны быть свободны, выпрямлены, обращены кверху (рис. 7).

Рис. 7. Мудра «Лестница небесного храма»

Эта мудра устраняет расстройства психики, депрессию, улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски. Она поможет настроиться на нужные эмоции, отвлечься перед ритуалом от суеты окружающего мира. Особо хороша она для применения в ритуалах, направленных на рост социального положения, карьеры, получения успеха в творческих начинаниях.

Мудра «Щит Шамбалы»

Большой палец левой руки прижмите к кисти, чуть пригнув внутрь (рис. 8). Пальцы правой руки должны быть собраны, сжаты в кулак и упираться в ладонь левой руки. Большой палец левой руки прижмите к третьей фаланге указательного пальца правой руки.

Рис. 8. Мудра «Щит Шамбалы»

Эта мудра является защитной, она убирает негативные воздействия чужой энергии, поэтому благоприятна для защиты энергии вашего желания от любого негатива извне.

Мудра «Флейта Майтрейи»

Соедините подушечки больших пальцев обеих рук. Указательный палец левой руки третьей фалангой должен лечь на основание указательного пальца правой руки. Указательный палец правой руки прижмите к ладони у основания мизинца левой руки. Средний палец правой руки расположите на основании среднего, безымянного и мизинца левой руки. Безымянный палец левой руки должен находиться под средним и безымянным пальцами правой руки. Мизинец правой руки поместите на концевой фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец левой руки расположите на безымянном пальце правой руки и зафиксируйте средним пальцем правой руки, который должен располагаться на нем, а мизинец правой руки должен лежать на средней фаланге среднего пальца. (рис. 9).