Читать книгу "Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин - Элена Гамаюн"

Шаг первый.

Зажгу 3 свечи, сажусь на колени и начинаю неотрывно смотреть на огонь свечей. Глубоко и спокойно дышу.

Через несколько минут я вижу как бы на «внутреннем экране», скрытом в подсознании, старый образ себя. Я вспоминаю себя в состоянии ревности, неуверенности, страха перед достойными мужчинами. Я вспоминаю себя в тех состояниях, от которых мне бы хотелось избавиться раз и навсегда. Я чувствую, вижу и ощущаю, как в моем прежнем образе текут неправильные мысли и программы, мешающие моему женскому счастью. Именно из-за них я до сих пор не чувствую гармонию и счастье внутри себя. Я вспоминаю все свои неправильные мысли вроде «Мы бедные, но гордые!» и слышу чьи-то голоса внутри себя:

Просить не хорошо!

Ты что, попрошайка?!

Я так боюсь остаться одна!

У меня никогда ничего не получается!

Мне не везет!

Ну почему он не звонит!

А вдруг он мне изменяет!

Мне всегда говорили, что я не очень-то красивая!

У меня судьба такая – все терпеть.

Ну, ничего, живут же люди!

Я не достойна подарков.

А за что он мне их должен дарить?!

Нет, носить красивые платья – это не для меня!

Он дарит мне подарок, но я не возьму: это стыдно!

Да я уже не в том возрасте, чтобы что-то менять!

(Здесь вам важно вспомнить все те фильтры сознания и негативные программы, которые не помогают вам жить!)

Шаг второй.

Включите быструю музыку.

И теперь я начинаю осознавать, что все это мешает мне обрести гармонию и женское счастье!

Я встаю на ноги и начинаю совершать тряску своего тела, как бы ощущая этот старый образ внутри себя. Я начинаю активно двигаться, сотрясать свои руки, свои ноги, все свое тело. Я начинаю входить в состояние ярости и активности. Я начинаю ощущать, что больше не хочу так жить, да я больше не хочу ревновать, я больше не хочу быть зажатой и скромной, я больше не хочу быть запуганным зажатым существом!

Я больше не хочу бояться его потерять!

Я больше не хочу болеть!

Я больше не хочу быть скромной и бояться попросить то, чего я заслуживаю!

Я прямо сейчас стираю все старое,

Я выбрасываю из себя этот старый образ зажатого и запуганного жизнью существа, замученного, всего боящегося!!!

Я начинаю стаскивать с себя эту паутину грусти и тоски,

Я яростно скидываю с себя все старое и больше ненужное мне…

Я выкидываю ревность и жалость из своего сердца резкими движениями. Прикасаясь к груди, я выбрасываю из себя все страхи полностью!

Я освобождаюсь от своего старого образа «хорошей девочки»!

Угождающей всем!

Я хочу быть самодостаточной! Желанной и любимой!!!

И я продолжаю стаскивать с себя старый образ.

Я ясно вижу, чувствую и ощущаю, как этот зажатый и замученный образ постепенно, слой за слоем сходит.

И я начинаю ощущать больше легкости в своем теле. Но чувствую еще некоторую зажатость в области горла: здесь живут мои неправильные мысли.

И я начинаю совершать активные вдохи и выдохи со звуком «ха».

Я выбрасываю свою зажатость.

Я выдыхаю последние остатки своих страхов.

Я выдыхаю слова чужих людей обо мне.

Я выдыхаю весь свой прошлый неудачный опыт в общении с мужчинами. Я выдыхаю все обиды, причиненные мне. Я выдыхаю все их оскорбления и претензии. Я выдыхаю все чужеродное и ненужное. Я выдыхаю сглаз и порчу, все негативные энергии, накопленные за это время. «Ха»!

Шаг третий.

Включите энергичную и приятную для вас музыку и начните танец «Свободы и наполненности». Вы можете повторять установки и убеждения, которые приведены ниже, или какие-то свои позитивные убеждения, которые помогут вам укрепить уверенность в себе:

И постепенно я чувствую новое состояние легкости и свободы!!!!

Да, я свободна от своего старого образа, я свободна от чужого мнения, мне абсолютно все равно, кто и что обо мне подумает и скажет.

Я свободна от страха. Я свободна и открыта новым радостным переменам в моей жизни!!!!

И я продолжаю танец свободы успеха уверенности и счастья!!! Я начинаю радоваться и смеяться!

Я никому не позволю больше обижать и оскорблять меня!

Я никому не позволю указывать мне, что делать!

Я самодостаточна и свободна! Я ценю и уважаю себя! Я прекрасная женщина! Я достойна уважения и любви!

Я свободна и открыта любви! Я открыта счастью. Я открыта своему новому магическому образу! Я теперь совсем другая. С этой минуты, с этого мгновения назад уже дороги нет. Я сняла с себя все старое и открылась новому!!!

Постепенно я останавливаю свое тело, ощущая легкость и свободу!

И впереди себя я вижу новый образ себя такой, какой я хочу быть: легкой, страстной, свободной и самодостаточной!

Я вижу этот новый образ себя в красивом платье, на высоком каблуке, с шикарной прической и красивым макияжем! Я вижу, как мужчины замирают от одного моего появления! Я вижу, как мужчины смотрят на меня с восхищением, а женщины – с завистью!

Я и делаю прямо сейчас шаг вперед и вхожу в этот мой образ себя! Образ успешной, желанной и страстной женщины! Королевы! Магической и таинственной феи!

Шаг четвертый.

Включи приятную и мелодичную музыку, можно мантры или восточные мотивы. Встань и начни танцевать.

Начни создавать мысленно новый образ себя: себя такой, какой ты хочешь быть.

Я примеряю этот образ на себя! Надеваю его и чувствую, как он полностью входит в мое существо! Я выбираю себе новое магическое имя. Прямо сейчас это имя приходит ко мне во время танца. Это мое тайное имя. Повторяя его внутри себя, я сразу ощущаю прилив энергии и уверенности!!!

Я танцую свой магический танец, прямо сейчас чувствуя, как новая энергия вливается во все мое существо. Каждая клеточка моего танцующего тела заполняется светом высшего божественного мира!

Теперь я новая, свободная, божественно прекрасная и женственная!

Мне позволено все, что я хочу!

Я достойна подарков цветов любви и уважения!