Читать книгу "Мне все равно. Философия разрушающая оковы - Туран Гюльдаш"

миров?». Довольно рискованно выбирать партнера, ориентируясь только на ту картинку, которую он хочет вам продемонстрировать. Через некоторое время, когда вы поймете, что это вовсе не тот человек, каким он вам представлялся, будет очень поздно.

Имидж и культура

Иногда мы делаем предвзятые выводы, опираясь лишь на «обертку» человека, его имидж. Он так одет, он такой, он сякой… Например, человек выросший и сформировавшийся в Европе может несколько шокировать восточного человека, например манерами или удобной, но открытой одеждой. Но не зная этих предпосылок мы тут же навешиваем на этого человека ярлык. Но это ни в коей мере не влияет на качества человека, поэтому стоит с пониманием относиться к разнице культур и делать скидку на эти отличия.

Когда вы в состоянии «Мне все равно», для вас не имеет значение, что человек носит, какая у него прическа, какой стиль одежды он предпочитает. И вы сами не будете стремиться соответствовать чужим шаблонам и представлениям о том, что такое «хорошо» и что такое «плохо». Вы не будете беспокоиться об этом и расслабитесь. Не позволяйте людям загонять себя в определенные рамки. В состоянии «Мне все равно» вы сможете увидеть суть человека и раскрыться перед ним. Покажите себя таким, какой вы есть. Зная кто вы, что вы думаете, каков ваш характер, каков ваш взгляд на мир, ваш менталитет, спокойно и открыто говоря о себе, вы больше не будете оценивать человека только по внешности. Имидж ничего не значит, и человек в состоянии «Мне все равно» хорошо это понимает.

Успех — это марафон

Успех — один из самых важных фактов в жизни человека. Первое правило успеха — это умение расслабляться, то есть погружаться в состояние «Мне все равно». Когда вы обдумываете, какой следует сделать шаг, спокойно и уравновешенно, вам легче достичь успеха. Когда вы расслабляетесь, ваша энергия повышается, потенциал увеличивается, вы чувствуете себя в хорошей физической форме.

Обратите внимание на разницу в позах, мимике, голосе и речи успешного человека и неудачника. Успешный человек двигается ловко и быстро, у него хорошая осанка, мимика и жесты спокойны и мягки. Вы всегда чувствуете его уверенность, спокойствие, ясность речи и четкость мысли. Все это маркеры состояния «Мне все равно». Тело неудачника почти всегда напряжено, он привык горбиться или сутулиться, его движения суетливы. Он всегда хмур и мрачен, говорит либо очень громко (отражение испепеляющего его гнева), либо еле слышно, как будто боится обозначить свое присутствие, выразить себя. Неудачник редко бывает в состоянии душевного равновесия, в его словах всегда есть жалоба или бунт. Основной лейтмотив его суждений и высказываний — «я все равно не смогу добиться успеха, зачем тогда пытаться». Ум неудачника всегда пребывает в смятенном, неуверенном, напряженном состоянии. И все это признаки состояния, противоположного состоянию «Мне все равно».

Когда мы нервничаем и беспокоимся, то слишком цепляемся за то, что думают другие, и тем самым уменьшаем собственный потенциал. Неудивительно, что в таких ситуациях мы почти всегда терпим неудачи. Стресс отключает наш разум, и большую часть времени мы не понимаем, что делаем, о чем говорим. Нам трудно принимать решения, мы мечемся, словно нас заперли в темной комнате. Но стоит нам успокоиться, вернуть себе уверенность, как возвращается способность анализировать, принимать адекватные решения, видеть ситуацию объективно. То есть когда мы в состоянии «Мне все равно», черные тучи в голове развеиваются. Вокруг все освещается светом, и тогда мы легко находим любое решение, которое нам нужно. Мы делаем здоровый и правильный выбор. Освобождаясь от беспокойства, мы обретаем уверенность в себе. А это одно из важнейших условий успеха. Человек, который не уверен в себе, заведомо снижает свои шансы на успех.

На работе, в магазине, в больнице или в ресторане — людям комфортно, когда их собеседник спокоен и компетентен. Но когда их визави суетится и нервничает, они тоже начинают волноваться и беспокоиться. Люди «заражаются» друг от друга настроением. Чем расслабленнее мы себя ощущаем, тем выше наш энергетический уровень, тем отчетливее его ощущают окружающие нас люди и доверяют нам. Тревога, стресс и беспокойство — самые большие барьеры на пути к успеху. Преодолев эти препятствия, вы сможете добиться многого.

Успех — это марафон

Конечно, успех имеет свои условия. Его не достигнешь за один день, он не приходит в один миг. Он требует времени… Это долгий и порой трудный процесс — как марафон или бег с препятствиями. Этот путь не будет безоблачным, будут и дожди, и грязь… Время от времени вы будете падать, а может, и получать травмы. Но важно продолжать: упал — надо встать и идти дальше невзирая на трудности. Надо пробежать свой марафон и достичь цели, а это требует амбиций и высокого уровня энергии.

Нам нужно знать, в каком направлении двигаться, какой маршрут будет оптимальным для достижения нашей цели. Когда мы находимся в состоянии «Мне все равно», мы знаем, как преодолеть препятствия на пути к цели и найти способы изменить условия в нашу пользу.

Синдром тупой пумы

Пумы — очень быстрые и ловкие животные. В погоне за добычей их тело мобилизуется, они задействуют все мышцы на полную мощность. Эти «пробежки» на пределе не только эффективны, это еще и невероятное визуальное представление.

Пумы-охотники беспощадны, но невозможно не восхищаться тем, как они просчитывают свои действия, эти животные просто очаровывают своим математическим интеллектом. Они действуют в соответствии с размером и силой своей добычи. Усилие, которое она потратит, преследуя газель, и энергозатраты во время погони за кроликом, будут разными. Пума не совершает лишних телодвижений во время охоты, она корректирует свои энергозатраты в зависимости от конкретной добычи.

Людям стоит взять на вооружение этот способ управления своими силами. Дело в том, что мы часто не соизмеряем собственный потенциал и цель, способы ее достижения. Пума, в отличие от людей, не будет действовать впустую, она нацелена на результат. Но не любой ценой. Вот почему непропорциональность усилий по достижению чего-либо и цели называют синдромом тупой пумы.

Не тратьте слишком много энергии на то, за чем бежите, не изнуряйте себя. Будьте как пума: просчитайте свои шаги, их эффективность, учитывая свой потенциал. Не надо убиваться, иначе вы потратите силы впустую и ослабеете, так и не достигнув цели.

Чтобы быть успешным, нужно использовать свою силу рационально. Это поможет вам достичь цели и контролировать свои силы.

Страх неудачи

Страх неудачи — враг успеха. Большинство