Читать книгу "Калсарикянни. Финский способ снятия стресса. Шильд. Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя - Миска Рантанен"

2. Tsingtao (Китай)

Ratebeer: оценка пользователей 3/5

"Ужасно" (hrabren)

3. Budlight (США)

Ratebeer: оценка пользователей 0/5

"На мой взгляд, одно из самых ужасных" (BeerBenji)

4. Budweiser (США)

Ratebeer: оценка пользователей 0/5

"Если тебе нравится, ничего не попишешь. Но тебе стоило бы чаще выходить в люди или общаться совсем с другой компанией" (BeerNoFears)

5. Skol (Бразилия)

Ratebeer: оценка пользователей 1/5

"Это просто насмешка" (peponi)

6. Yaning (Китай)

Ratebeer: оценка пользователей 3/5

"Это не пиво" (mansquito)

7. Heineken (Нидерланды)

Ratebeer: оценка пользователей 4/5

"Я бы не рекомендовал" (wombat23)

8. Harbin (Китай)

Ratebeer: оценка пользователей 3/5

"Ничего из ряда вон выходящего, но пить можно" (John44)

9. Brahma (Бразилия)

Ratebeer: оценка пользователей 1/5

"Один из самых разбавленных лагеров, который я когда-либо пил" (Nurmis)

10. Coors Light (США)

Ratebeer: оценка пользователей 0/5

"Выглядит симпатично и свежо. На этом хорошие стороны заканчиваются" (d26005p)

Источники: Bloomberg, Ratebeer

Часто задаваемые о калсарикянни вопросы

Спроси у Института вечеринок что угодно. Мы ответим что угодно

Вопрос: У меня всего три часа. Хватит ли этого для калсарикянни?

Ответ: Да. Три часа — достаточно для того, чтобы ударить по внутренним тормозам, главное — помнить о том, чтобы свести риски к минимуму и избегать волнующих внешних раздражителей. На практике это означает ограничиться качественными визуальными развлечениями, изобилующей углеводами едой и слабоалкогольными, мягко расслабляющими напитками, например, белым вином с содовой. Новичок может годами искать собственный индивидуальный темп. Более продвинутые энтузиасты умеют совмещать все вышеперечисленные элементы с расслабляющими упражнениями для развития воображения, созданными на базе предыдущих опытов калсарикянни.

Вопрос: Можно ли калсарикяннить в будни?

Ответ: Калсарикянни не привязано к какому-то конкретному дню недели. Наоборот, его живительный эффект во многом основывается на экспромте. Калсарикянни не оглядывается на календарь, но черпает свою силу в неожиданности. Порыв сбросить кандалы охватывает в тот момент, когда этого меньше всего ожидаешь. Естественно, стоит принимать во внимание программу следующего дня. Если назавтра необходимо подняться в полшестого утра, чтобы отправиться в командировку, в целях безопасности лучше всего отложить калсарикянни на день или два и хорошенько выспаться.

Вопрос: Нормально, если мне хочется устраивать калсарикянни каждый день?

Ответ: Нет. Ежедневно возникающее желание предаться вакханалии калорий и градусов указывает, скорее, на длительный стресс, депрессию или их комбинацию, нежели на здоровое желание обнулить мозг или наградить себя. Если уже днем возникает желание пригубить, понятно, что дела идут плохо. Разумеется, порой стресс затягивается, и характер у всех разный, но если калсарикянни превращается в рутину, не вызывая больше бурного восторга, настало время провести конструктивный разговор с самим собой. Разбирая ситуацию, не нужно проявлять к себе излишнюю строгость, однако и сквозь пальцы смотреть не стоит. Значение поддержки со стороны тут сложно переоценить.

Вопрос: Нормально ли, что я предпочитаю калсарикяннить вместе с другом?

Ответ: Разумеется. Некоторые люди настолько общительны, что изоляция для них физически невозможна. Во время калсарикянни с друзьями коммуникация происходит быстрее, поскольку язык тела считывается сразу же. Хороший друг по одному выражению лица понимает, когда нужно наполнить твой бокал или захватить из холодильника бутылочку пива и для тебя тоже. Возможно, калсарикянни — не такой уж и индивидуальный вид спорта, как можно было бы вообразить. Оно практически всегда сопровождается активностью в соцсетях с другими себе подобными. Можно сказать, что калсарикянни в дружеской компании — это самая настоящая привилегия.

10

Жалость к самому себе во время калсарикянни

Купание в жалости к себе очищает. Если выход из душевного тупика не появляется, прекращай калсарикяннить

Калсарикянни — это ремонтная мастерская души, где можно исправить мелкие поломки и убедиться, что корыто дотянет до следующего промежуточного этапа. При необходимости там же можно быстро взглянуть под капот, то есть туда, куда среднестатистический автомобилист заглядывает около пяти раз за всю жизнь. Однако стоит отделять проблемы, которые можно решить в рамках обычной профилактики, от проблем, для решения которых требуются полноценный ремонт.