Читать книгу "Женское одиночество. Как из него выбраться - Ольга Гуманова"

Есть такое правило – каждая футбольная команда играет так, как позволяет ей команда противника. А еще люди играют только в те игры, которые им интересны.

Новые знакомства без страха

Познакомившись на вечеринке с молодым человеком, вы решили в первый раз сходить куда-то вдвоем, или подруга предложила познакомить вас с «одним симпатичным и пока еще одиноким молодым человеком». Как оградить себя от неприятных сюрпризов?

Совет

1. Не делайте никаких инвестиций. Возлагать на каждую встречу излишние надежды характерно для девушек-домоседок, не привычных к светской жизни и не имеющих возможности завязывать многочисленные знакомства. Если уж они в кои-то веки находят в себе душевные и физические силы встать с любимого дивана и отправиться на свидание, то непременно ждут, что за такой героический поступок мироздание непременно вознаградит их встречей с Мужчиной их Мечты и Самой Главной Любовью Всей Жизни.

А когда встреча оказывается рядовой, молодой человек на роль Мечты и Главной Любви ну никак не тянет, то девушек ожидает разочарование. Они ведь решились выключить любимый сериал, накрасить ресницы и выйти за порог, где же положенный ей за это «злат венец»? Остается только утирать набежавшую горькую слезу.

Для того чтобы не складывать горькие слезы в платочек, не ждите от свидания судьбоносных последствий. А лучше представьте: он вообще не придет или окажется человеком скучным, занудным и жадным, или таким, что вы сами сбежите от него в течение первых пятнадцати минут. Тогда все, что превзойдет ваши худшие опасения, окажется приятным бонусом.

2. Не назначайте первую встречу с малознакомым человеком на поздний вечер. После нее может остаться неприятный осадок, с которым вам придется отправиться спать. Лучше запланируйте на самое позднее время что-нибудь приятное: встречу с подругой или проверенной компанией друзей, поход на концерт любимой группы, спа-процедуру, наконец.

Например, встреча с новым знакомым – в 19:00, а в 22:00 – чай с подругой или тайский массаж. Если он вам понравится, время пролетит незаметно, но у вас будет отличный повод не выглядеть навязчивой: «Спасибо, мне было приятно познакомиться, мы отлично провели время, но в этот поздний час мне нужно еще успеть к…» А если общение будет тягостным, вы сможете тут же загладить неприятное впечатление встречей с друзьями и отправиться спать в отличном расположении духа.

3. Встречайтесь с новыми людьми чаще, тогда новые встречи станут привычными и не требующими особых приготовлений. Неловкость в движениях и в разговоре сменится непринужденностью. Вы будете знать, на какие темы можно завязать с человеком разговор.

Новые люди – это еще часто и новые места, и новый стиль жизни. Встречи с ними помогают принять жизнь во множестве ее вариантов и перестать воспринимать мир однобоко и предвзято. Один ставит во главу угла здоровый образ жизни и спорт, другой предпочитает шумные вечеринки до утра, третий – романтические прогулки по заснеженному парку. И каждый из них по-своему прекрасен, а вам рядом с ним как? Понять это можно только в сравнении.

4. Не ругайте себя за ошибки. Новому знакомому вы можете не понравиться – да, бывает и так. Не стоит себя казнить, мучительно задавая вопрос: «Ну что же, ну что именно я сделала не так?» Вы совсем не обязаны нравиться всем, не должны очаровывать и приводить в восторг каждого. Есть немало людей, которые вам не близки, не созвучны и не подходят. Будьте великодушны, позвольте им оставаться собой и не присоединяться к армии ваших поклонников.

Просто радуйтесь новым людям, новому опыту и нынешнему дню. Как говорила героиня одного известного фильма: «Пусть мы с ним никогда не поженимся, у нас никогда не будет секса, и мы не вырастим наших троих детей, но сейчас – да, именно сейчас! – мы просто будем танцевать». Просто танец тоже может стать отличным времяпровождением, вопреки или даже благодаря тому, что продолжение за ним не последует.

Если он не звонит и не пишет

Ваша жизнь шла привычной чередой и даже казалась скучной, пока в ней не появился он – новый знакомый, наполнивший мир яркими красками. Вы чувствуете, что эта встреча – очень важное событие, и, кажется, вы уже влюблены. Вы ощущаете прилив сил, по дороге на работу хочется петь, а вечером в вас просыпается маленькая принцесса и кружится перед зеркалом.

Увы, начальная стадия зарождающегося романа полна не только радости и воодушевления, но и тревоги. А как все пойдет? Почему он еще не писал мне сегодня? А вдруг я ляпну что-нибудь не то, и тем самым все испорчу? Стоит ли писать ему первой, если он так долго молчит?

Проблема

В томительном ожидании звонка или сообщения обычно замирают девушки, не получившие ранее достаточно любви. В детстве, разумеется, от родителей, а в более зрелом возрасте – от самой себя. Сегодня они надеются обрести любовь – конечно же, прекрасного незнакомца. А если он молчит, то это практически катастрофа – ведь если меня не любит он, то, стало быть, не полюбит никто и никогда.

Как же быть, если ценность каждого прожитого дня измеряется в количестве полученных от вашего нового сердечного друга сообщений? Если мысли о нем и о его отношении к вам отвлекают от других дел, все прочее, по сравнению с его вниманием, кажется второстепенным? Увы, дать себе команду: «Срочно перестань о нем думать, выброси его из головы», и послушно ее выполнить не получится.

Совет

Самое эффективное и, пожалуй, единственное противоядие от гипнотизирования взглядом разных гаджетов в ожидании весточки от него, желанного, – это оказывать знаки внимания себе самой. Поможет чашка ароматного кофе с кардамоном, прогулка в заснеженном парке, пенная ванна.

Учтите, едва знакомый мужчина становится сверхценным лишь в том случае, если вам не хватает общения с людьми, нет близких друзей, мало знакомых, приятелей, товарищей по интересам.

Личный опыт: Урок для повторения

Одна моя знакомая, Лиза, влюбилась в молодого человека, который для удобства снимал квартиру пополам с закадычным школьным другом, приехавшим с ним покорять столицу. Назовем ее возлюбленного Петей, а его друга и соседа – Колей. При виде Пети она краснела, смущалась, начинала запинаться и путать слова, а с Колей, который не вызывал в ней ярких чувств, девушка общалась легко и непринужденно. Лизе было совсем не сложно и не волнительно попросить Колю составить ей компанию для похода на каток или в музей.

Однажды Лизе дали совет: «Напиши Коле письмо так, как обычно: легко, непринужденно, весело. А потом отправь это письмо… Пете».

Идея Лизе понравилась, и она поступила именно так. Петя не звонит? А как я бы вела себя, если бы мне не звонил обычный друг, знакомый, тот же

Коля, например? Наверное, я бы легко и без проблем ему написала: «Коля, ты куда пропал? Может, сходим на каток?»

Вас пугает возможная неудача? Задайте себе вопрос: «Если я действительно скажу или напишу ему какую-то глупую, неудачную фразу, то случится что? Что самое страшное может произойти?»