Читать книгу "Исцеляющая сила разума. Духовный путь к решению самых важных жизненных проблем - Дипак Чопра"

Теперь давайте рассмотрим понятие умеренности применительно к каждому пункту вышеприведенного списка.

Зрелость

Зрелость – это состояние психологическое, а не физическое. Зрелый человек должен уметь сохранять эмоциональное равновесие, должен быть уверен в своих силах и уметь предвидеть последствия своих поступков. Дети такими качествами не обладают. Подростки только учатся овладевать ими, и у них далеко не всегда это получается. Если в течение жизни вам не удалось овладеть этими качествами, то вы и в пятьдесят лет будете смотреть на мир, как пятнадцатилетний юнец. Повседневная жизнь не располагает к зрелости. Она предоставляет массу отвлечений и так называемых непреодолимых ситуаций, которые человек может использовать в качестве оправдания своему поведению.

Можно сказать, что в современном обществе не ценится зрелая личность. Средства массовой информации создают иллюзию, что быть молодым и «крутым» – это гораздо веселее и лучше. Но на самом деле именно в молодости человек, как ни в каком другом возрасте, подвержен стрессам и переживаниям. В молодости все незрелы, но яркость этого короткого периода жизни блекнет с годами, и если человек так и остается незрелым, он упустит возможность стать хозяином своей жизни. С первого взгляда может показаться, что понятие зрелости не связано с духовностью, но если психологически зрелый человек не утвердился в своем стремлении к духовности, то оно иссякает и превращается в неопределенные мечты.

Достижение зрелости означает, что вы предпринимаете шаги в направлениях, описанных ниже. Вы сами отвечаете за себя. Вы строите свою жизнь таким образом, чтобы не зависеть от других.

“ ПОДДЕРЖИВАЙТЕ МОРАЛЬНЫЕ ЦЕННОСТИ

И СПОСОБСТВУЙТЕ СОХРАНЕНИЮ

ЦЕЛОСТНОСТИ ОБЩЕСТВА, НАЧИНАЯ С ЕГО

ПЕРВИЧНОЙ ЯЧЕЙКИ – ВАШЕЙ СОБСТВЕННОЙ

СЕМЬИ. ОТНОСИТЕСЬ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ

С УВАЖЕНИЕМ И РАССЧИТЫВАЙТЕ НА ОТВЕТНОЕ

УВАЖЕНИЕ. ПОСТУПАЙТЕ ЧЕСТНО

И СПРАВЕДЛИВО В КАЖДОЙ СИТУАЦИИ.

ОСОЗНАЙТЕ ЦЕННОСТЬ ТАКИХ КАЧЕСТВ,

КАК СДЕРЖАННОСТЬ И САМООБЛАДАНИЕ,

И РАЗВИВАЙТЕ ИХ В СЕБЕ. „

Цель

Ни один человек не скажет о себе, что он ведет бесцельную жизнь. Мы не идем по жизни куда глаза глядят – наша жизнь сосредоточена на краткосрочных и долгосрочных целях. Все же, несмотря на это, на более глубоком уровне множество людей задаются вопросом, почему они оказались в их нынешнем положении. Они с ностальгией вспоминают прошлое, когда стандартных целей – а их очень много, например, быть хорошим христианином, повиноваться Божьим законам, вписываться в определенный социальный класс или защищать свою страну, – было вполне достаточно, чтобы жизнь была значимой в их собственных глазах. Но ностальгия здесь неуместна. Свою личную реальную жизненную цель каждый человек находит сам. Так всегда было, есть и будет.

Я предложил поиски своего истинного «я» в качестве цели, которой стоит посвятить всего себя. Или ваша цель откроется перед вами через личностный рост и развитие. Вы можете поставить перед собой и такую значительную цель, как достижение просветления. Если вы с подозрением относитесь к конкретным указаниям, какой именно должна быть цель вашей жизни, – это правильно. Другой человек может лишь вдохновить вас на ее поиски, и только. Главное – всегда осознавать свою цель, какова бы она ни была.

За повседневными практическими делами можно потерять свою жизненную цель из виду. Чтобы этого не произошло – а такая ситуация вполне возможна, потому что вы полностью погружены в повседневность, – на жизненную цель нужно обращать серьезное внимание.

Для достижения вашей цели вы ежедневно должны выполнять следующее. Каждый день совершайте по крайней мере один бескорыстный поступок. Каждый день читайте один стих из Священного Писания, стихи или вдохновенную прозу, которые поднимут ваш дух. Поделитесь своими мыслями с близким вам по духу человеком. Не стремитесь навязать свои взгляды; старайтесь вдохновлять мягко, а не убеждать настойчиво. Помогите своим детям найти свою цель; заставьте их увидеть, что это важно.

“ ДЕЙСТВУЙТЕ, РУКОВОДСТВУЯСЬ ВЫСОКИМИ

ПРИНЦИПАМИ. НЕ ОПУСКАЙТЕСЬ ДО УРОВНЯ

ВАШИХ КРИТИКОВ ИЛИ ВРАГОВ. „

Ви́дение

Еще в молодости я запомнил высказывание поэта Роберта Браунинга, весьма популярное во времена наших бабушек и дедушек: «Не близкое хватай, а к дальнему тянись. Не зря же существуют небеса». Религиозный контекст, возможно, исчез, но высказывание не теряет своей актуальности. Наши самые высокие устремления связаны с миссией нашего истинного «я». Существуют, конечно, практические стремления, никак не связанные с идеальными, такие как желание стать партнером в юридической фирме или заработать миллиард долларов. Материальные стремления находятся на переднем плане сознания, но в процессе их достижения душа не приближается к высоким сферам. Повседневную жизнь от души отделяет целая пропасть. Тоска по чему-то большему остается неутоленной.

Ви́дение – понятие более широкое, чем цель. Оно включает мировоззрение, которое подразумевает действие. Вы выходите за пределы мировоззрения тех, кто не разделяет ваше видение. Следование духовному пути объединяет вас со многими поколениями других мечтателей. Но при этом невозможно ехать одновременно на двух лошадях – и требования материальной жизни отвергаются. Это не означает отказа от комфорта и успеха. Есть люди, идущие по пути духовного развития, которые считают все материальное врагом души. К счастью, есть и другие, следующие по тому же пути, и они тоже отказываются от приверженности материальным ценностям, но не через прямой отказ, а через иное к ним отношение. Вы считаете своей высшей ценностью духовный рост, но сохраняете обычный уклад повседневной жизни и активно в ней участвуете. Именно это называется пребывать в мире, но не ради него.

Для достижения видения вы ежедневно должны выполнять следующее. Ищите в повседневных событиях более высокий смысл. Что ваша душа пытается сказать вам? Переоцените свои привычки к потреблению. Материальному успеху отводите надлежащее ему место.

“ УДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ

ПОБЫТЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ. ПОДВЕРГНИТЕ

ПРОВЕРКЕ ИСПОВЕДУЕМЫЕ ВАМИ ЦЕННОСТИ,

ДОВЕРЯЯ ВСЕЛЕННОЙ ИЛИ БОГУ ПОЗАБОТИТЬСЯ

О ВАС. ЦЕНИТЕ НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ. „

Рассматривайте окружающих вас людей как отражение вашей внутренней реальности. Углубитесь в чтение Священного Писания и литературы, выражающей ваши идеалы.

«Второе внимание»

Принцип «пребывать в мире, но не ради него» должен стать образом жизни, реальностью, а не просто идеалом. Материальный мир и его требования поглощают нас. Как можно отвести ему надлежащее место и при этом зарабатывать себе на жизнь, заботиться о семье и наслаждаться комфортом? Ответ находится на уровне внимания. Вещи, которые вы считаете самыми важными, занимают ваше внимание и становятся в результате вашим миром, вашей реальностью. Для человека, сосредоточенного на карьере, работа становится его реальностью, потому что на нее он обращает наибольшее внимание. В те времена, когда люди в массе своей были верующими, по той же причине реальным был Бог. Люди не встречали Бога лично и не обязательно переживали опыт сопричастности к Божественному, но ежедневно уделяли некоторое время молитве или выполнению работы, угодной Богу.