Читать книгу "Здоровые сосуды - В. П. Измайлова"

Отмечено положительное влияние кукурузных рылец на холестериновый обмен (снижают уровень холестерина в крови, так же как и кукурузное масло).

Настой кукурузных рылец

Требуется: 2 ч. л. сухих измельченных рылец кукурузы, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Рыльца залить кипятком, настаивать до остывания.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Отвар

Требуется: 2 ч. л. сухих рылец, 1,5 стакана холодной воды.

Приготовление. Рыльца залить водой, кипятить на слабом огне в течение 30 мин под закрытой крышкой в эмалированной посуде, остудить, процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Ромашка аптечная

Для лекарственных целей используются цветки ромашки аптечной, которые собирают в сухую погоду и высушивают. В цветках содержатся эфирные масла, холин (липотропный фактор), фитостерины, салициловая, аскорбиновая и никотиновая кислоты, каротин, жирные кислоты различной насыщенности (олеиновая, линолевая, пальмитиновая), горечи, слизи, сахара и камедь.

Ромашка используется как успокаивающее, противовоспалительное, противоспазматическое, желчегонное, антисептическое, ветрогонное средство, внутрь применяется при спазмах кишечника, метеоризме, брожении в кишечнике (дисбактериозе), как болеутоляющее при колитах и энтеритах.

Наружно ромашка применяется как слабое вяжущее и антисептическое средство.

Препараты ромашки улучшают кровообращение в головном мозге, увеличивают число сокращений сердечной мышцы, снимают явления повышенной нервной возбудимости при физическом и умственном переутомлении и вследствие злоупотребления кофе и никотином. Такой богатый арсенал лекарственных возможностей делает ромашку одним из средств, применяемых при лечении гипертонической болезни и ее осложнений. Как правило, ромашка аптечная используется в составе различных сборов, однако, например, чай из цветков ромашки с небольшим количеством сливок и сахара на ночь обеспечивает спокойный и крепкий сон.

Чай (настой) из цветков ромашки

Требуется: 1 ч. л. сухих цветков, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Цветки залить кипятком, настаивать в течение 15 мин.

Применение. Принимать в горячем виде перед сном.

Лекарственные сборы

Сборы лекарственных растений оказывают лучший лечебный эффект, чем изолированное применение их отдельных компонентов.

Сбор 1

Требуется: по 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного; травы хвоща полевого, омелы белой, тысячелистника обыкновенного; цветков арники горной, василька синего; корня валерианы лекарственной, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Плотно закрыть. Настаивать в течение 30 мин. Процедить, траву отжать. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I–II стадий.

Сбор 2

Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, сушеницы болотной, омелы белой; цветков боярышника кроваво-красного, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Плотно закрыть. Настаивать в течение 30 мин. Процедить, траву отжать. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Применение. Принимать по 1/2—3/4 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор 3

Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, сушеницы болотной; листьев мяты перечной; плодов калины обыкновенной; корня валерианы лекарственной, шлемника байкальского, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Плотно закрыть. Настаивать в течение 30 мин. Процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Применение. Принимать по 1/3—1/2 стакана 3 раза в день.

Сбор 4

Требуется: 3 части травы омелы белой; по 2 части листьев боярышника кроваво-красного, барвинка малого; корня валерианы лекарственной; коры калины обыкновенной; 1 часть плоды тмина обыкновенного, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на кипящей водяной бане в течение 10–15 мин, настаивать при комнатной температуре в течение 40–45 мин. Процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день после еды.

Сбор 5

Требуется: по 1 ст. л. травы хвоща полевого, тысячелистника обыкновенного; листьев березы повислой; корня одуванчика лекарственного, мыльнянки лекарственной, корневища пырея ползучего; рылец кукурузы обыкновенной, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на кипящей водяной бане в течение 10–15 мин, настаивать при комнатной температуре в течение 40–45 мин. Процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор 6

Требуется: по 1 ст. л. травы омелы белой; плодов тмина обыкновенного; листьев барвинка малого; корня валерианы лекарственной; цветков боярышника кроваво-красного; 250 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин. Охладить в течение 45 мин при комнатной температуре. Процедить. Сырье отжать.

Применение. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3–4 раза в день.

Сбор 7

Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника обыкновенного, мяты перечной, почечного чая, сушеницы болотной; цветков ромашки аптечной; по 2 ст. л. плодов шиповника коричневого, корней шлемника байкальского; 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, накрыть крышкой и кипятить на водяной бане в течение 15 мин. Затем настаивать до остывания, процедить.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Сбор 8

Требуется: по 2 ст. л. плодов рябины черноплодной, моркови посевной, фенхеля обыкновенного, боярышника кроваво-красного; по 3 ст. л. корней валерианы лекарственной, шлемника байкальского; травы хвоща полевого; цветков василька синего; 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, накрыть крышкой и кипятить на водяной бане в течение 15 мин. Затем настаивать до остывания, процедить.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Сбор 9

Требуется: по 1 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового, сушеницы болотной, пустырника волосистого; плодов боярышника кроваво-красного; корней синюхи голубой, шлемника байкальского; корневищ дягиля лекарственного; цветков бессмертника песчаного; створок фасоли; 1 стакан кипятка.