Читать книгу "Правила Луны на каждый день - Элен Лурье"

Для солевых ванн и ванночек соль нужно брать горстью, обязательно левой рукой, и количество горстей должно быть нечетным. После солевой ванны принять душ.

Очищение огнем. Огонь очищает энергетически и информационно все, что находится рядом. Нужно очищать органы и части тела, обнося их огнем по часовой стрелке, или совершать круговые движения церковной свечой над больным местом. Зажженная свеча при чистке обязательно должна догореть. Можно разрезать свечу на 2–3 части, строго соблюдая верх-низ, их нельзя перепутать, иначе результат будет прямо противоположным. Зажигая свечу, думайте о том, что вы хотите очистить, можно просить огонь также и вслух.

Лунная диета

Влияние Луны сказывается и на том, насколько быстро наш организм усваивает или выводит пищу. Кроме того, с перемещением Луны по знакам зодиака связано усиление или ослабление вкусовых качеств всех продуктов.

Преимущество питания, согласованного с лунными ритмами, заключается в том, что организм восстанавливается без внешнего вмешательства. Вам не потребуются дополнительные препараты – только натуральные продукты. Вы не будете мучить себя голодовками, а самое главное – лунная терапия не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Придерживаясь лунной диеты, вы сможете восстановить свой идеальный вес, не отказываясь от ваших любимых продуктов, а просто употребляя их в те дни, когда они безвредны для вас.

Лунную диету лучше начать за три дня до полнолуния.

В полнолуние организм особенно восприимчив к пище, и чувство голода в эти дни ощущается особенно остро, поэтому именно в это время есть риск набрать лишний вес.

В полнолуние хорошо проводить дни фруктов и соков, а также поститься. Поститься хорошо в течение трех дней перед полнолунием и новолунием, а также в день полнолуния и новолуния.

Разгрузочные дни лучше всего устраивать при убывающей Луне:

– яблочные – во Льве, Стрельце и Водолее;

– творожно-кефирные – в Деве;

– рисовые бессолевые – в Овне и Весах.

Ущербная (убывающая) Луна способствует выведению из организма вредных веществ и шлаков. В эти дни надо есть несколько меньше обычного, так как в это время используются запасы.

В новолуние из организма активно выводятся вредные вещества, этот процесс можно поддержать, если в течение нескольких часов после новолуния ничего не есть, а пить как можно больше.

При молодой Луне организм восприимчив и откладывает запасы, поэтому заканчивайте трапезу, не дожидаясь полного насыщения.

Диета по дням недели

В воскресенье организм максимально активен и легко усваивает все виды пищи.

В понедельник следует отказаться от мучного и соленого, а также от консервов, маринадов, солений, копченостей, кондитерских изделий и алкоголя. Рекомендуются отварное мясо, рыба, каши и фрукты, кроме лимонов, и некислые ягоды.

Во вторник можно есть острое и соленое, а также маринады, блюда из бобовых и зерновых с острыми приправами, яйца и белковую пищу. Ограничить хлеб, пироги и сладости.

В среду рекомендуются овощи, салаты и каши с добавками из тыквы, орехов, сухофруктов, ягоды и соки. Надо уменьшить количество жиров и белков.

В четверг хорошо добавлять в белковую пищу желчегонные продукты – лимонный сок и оливковое масло. Ограничить сладкое и корнеплоды.

В пятницу лучше всего есть фрукты, ягоды, орехи и мед, любые каши и острые овощи, мучные изделия, пить фруктовые соки. Следует воздержаться от яиц, грибов, острых мясных и рыбных блюд.

В субботу – день Сатурна. Надо соблюдать умеренность в еде, даже пост. Суббота – идеальный день для голодания для тех, кто рожден под знаками Земли (Телец, Дева, Козерог).

Полезны: сыр, сухофрукты, орехи, яйца, огурцы, капуста, шпинат, грибы, сливы, клубника, черника, лук, чеснок. Хороши горькие травы и сладкие блюда. Избегайте острой пищи, жареных и консервированных продуктов и копченостей. Лучше не употреблять крепкий алкоголь.

Очищение крови

Каждому из нас важно следить за состоянием своей крови, хотя бы раз в год очищая ее. При этом обязательно учитывать положение Луны, иначе все труды пропадут даром.

Весенний курс очищения крови (в апреле-мае) с помощью крапивного чая в течение двух недель на убывающей Луне – хорошее средство профилактики заболеваний крови и лечения уже существующих проблем.

Крапива стимулирует работу почек и мочевого пузыря, всей пищеварительной системы, однако вначале курса может наступить обострение. Это сигнал, что все правильно, значит, заболевший орган получает новую энергию и исцеляется.

Собирать крапиву надо на ущербной Луне под знаками Девы, Тельца или Козерога. Сушить и укладывать на хранение следует тоже при ущербной Луне в тех же знаках. Перед сушкой листья мыть не нужно!

Заваривают (1 ст. ложка на стакан воды) и пьют крапивный чай между 15 и 19 часами не менее трех чашек без каких-либо добавок. Прекратить прием перед новолунием, а со следующего полнолуния – еще один курс до новолуния. Если есть проблемы с кожей, то проведите и третий курс со следующего полнолуния до новолуния.

Уход за ногами

Ежедневного мытья недостаточно. Раз в месяц на убывающей Луне надо устраивать ногам специальную ванну. Погрузите ноги в подкисленную фруктовым уксусом теплую воду до середины икры на несколько минут. Помассируйте ноги щеткой от пальцев до колена. Затем погрузите их в таз с холодной водой. Вытереть насухо, а кремом смазать через полчаса.

Для избавления от излишней потливости ног делать по вечерам на убывающей Луне в знаках Девы, Близнецов и Стрельца ванны с добавлением настоя коры дуба (2 ст. ложки на 1 л воды).

При трещинках и потертостях, а также нарастании рогового слоя – ванночки с добавлением цветков календулы (2 ст. ложки на 1 л воды) делать на убывающей Луне в знаках Девы, Стрельца, Близнецов. Счистить роговой слой пемзой и втереть в кожу оливковое масло.

Если у вас появилась пяточная шпора, то избавиться от нее можно, если в течение месяца каждое утро просто, еще лежа в постели, натощак смазывать это место своей слюной. Лучше начать эту процедуру на убывающей Луне.

Варикозное расширение вен. Хирургическое вмешательство в области вен рекомендуется при ущербной Луне, кроме знаков Козерога, Водолея и Рыб. Не рекомендуется оперировать вены на растущей Луне.

Категорически запрещено оперировать вены на растущей Луне в знаках Козерога, Водолея, Рыб и в три дня перед полнолунием в любом знаке.

Для профилактики варикозного расширения вен:

– по возможности исключите длительное стояние на ногах, но больше ходите пешком, поднимайтесь по лестнице, не пользуйтесь лифтом, больше двигайтесь;