Читать книгу "Сила других. Окружение определяет нас - Генри Клауд"

Проблемы Лиама были вызваны не его силой, а его слабостью, уязвимостью и неудовлетворенными нуждами. Подозреваю, что, если бы мы изучили историю его жизни, то обнаружили бы длинный список врученных медалей, благодарственных писем и наград за службу. И это прекрасно. Но сомневаюсь, что мы нашли бы много примеров проявления Лиамом уязвимости или зависимости от силы, поощрения и поддержки других.

– Вероятно, вы получаете отдачу лишь в том случае, когда хорошо работаете, завоевываете награды и премии, – предположил я.

Лиам кивнул в знак согласия, а я уточнил, что настоящую отдачу можно получить, когда вы обескуражены, слабы, расстроены и нуждаетесь в чьей-то помощи. Поскольку ее не было, Лиам и отправился на поиски комфорта и связи в нехорошие места, в объятия многочисленных женщин.

– В этих местах вы могли по-настоящему перестать обороняться, – отметил я, – кто-то просто был с вами рядом. Не требуя от вас ничего, просто чтобы доставить вам удовольствие. В противоположность вашему четырнадцатичасовому рабочему дню, в течение которого всем должны помогать вы.

Он молча уставился в пространство. Он выглядел ошарашенным.

Тогда я спросил:

– Вы помните, чтобы когда-либо нуждались в окружающих или зависели от них?

Стало по-настоящему интересно.

Мгновение он размышлял.

– Я только что вспомнил то, что, возможно, имеет отношение к тому, о чем вы говорите, – произнес он.

– Что же? – спросил я.

– Это прозвучит странно, но, наверное, вы поймете. Когда мне было лет шестнадцать, пьянство моего отца достигло критической стадии и ему пришлось отправиться в клинику. Эта проблема всегда присутствовала, но мы не обсуждали ее. Просто обходили эту тему. И вот наконец отцу пришлось заняться лечением. Кажется, тогда случилось что-то серьезное и пугающее.

– Пока он был там, у моей матери случился нервный срыв, и ее тоже положили в больницу, – продолжил он. – Нам сказали, что она пробудет там долго. У меня было два младших брата и две младшие сестры. Я помню, как в ту ночь, когда родителей уже не было, вышел во двор и смотрел на небо, соображая, что же мне дальше делать. Я помню этот момент как вчера… Я думаю, мои мысли почти можно было услышать… Может быть, я даже произносил их вслух: «Больше не на кого теперь надеяться. Все теперь будет зависеть от меня».

Лиам понял, что именно так он и жил с тех пор: заботился о братьях, сестрах и обо всех остальных, выкладывался в колледже и восемь лет, не жалуясь, учился на кардиохирурга. Все время это была отдача.

– Приведу аналогию из близкой вам сферы, – прокомментировал я. – Это как будто бы у вас были закупорены артерии. Вы откачиваете, отдаете, но обратно внутрь ничего не попадает. Вся ваша жизнь – работа на результат. Отдавать и ничего не брать взамен. Но в определенный момент что-то должны дать и вам. Вы начинаете искать способ удовлетворить эти потребности, получить утешение, заботу. Вы нашли неплохой способ. Тот, который веками выбирали многие трудоголики, – секс. И какое-то время это работает. Проблема в том, что этого никогда не бывает достаточно для удовлетворения неутоленных эмоциональных нужд. Поэтому вам всегда требуется больше, это как наркотик. И другая проблема в том, что теперь этот способ удовлетворять душевные потребности обернулся реальными разрушительными последствиями для вашей жизни – вашего брака, вашей карьеры, всего, что для вас важно.

Лиам попал в беду, игнорируя свою потребность в помощи извне, от других, и теперь, чтобы все спасти, разработал программу, которая снова зависит исключительно от его усилий.

– Вы должны понять, что вы вновь возвращаетесь в ту ночь из школьных лет, – предупредил я.

– А как бы выглядел ваш план? – спросил он.

Я предложил ему поискать помощи за пределами себя самого, подобно тому, как люди для лечения сердца обращаются к специалистам. Они не занимаются этим сами.

Вот что я ему посоветовал:

– Посмотрите на это вот как. Как вы стали великим хирургом, неужели в одиночку? Нет. Вы обратились к другим за помощью. Они передали вам свои знания, свой опыт. Они учили вас. Они поправляли вас, когда вы делали ошибки. Когда они чувствовали, что вы не выдержите еще одну неделю курсов повышения квалификации с многочисленными чуть ли не круглосуточными операциями, они пытались вас ободрить. Когда вы потеряли первого пациента, они прошли через это с вами. Когда вам нужно было ознакомиться с новейшей техникой или оборудованием или протоколом лечения, кто-то приходил вам на помощь. Правда в том, что вы невероятно успешны в своей области благодаря поддержке других. Однако на первых порах вам было гораздо проще показывать свое несовершенство. Никто не ожидает от стажера первого года, что он умеет делать трансплантацию сердца. Вам тогда было проще просить о помощи. И я уверен, что ваши пациенты рады тому, что вы не «хирург-самоучка». Вы учились у лучших. Теперь вам просто нужно вспомнить, как это – просить о помощи и принимать ее.

Другой план

Год спустя мы снова разговаривали с доктором. После нашей первой встречи мне пришлось разработать гораздо более сложный план, чем предложенный им первоначальный, а именно – нацеленный на построение отношений на принципах Четвертого участка. И доктор с удовольствием следовал ему. В результате Лиам смог оздоровить и свой брак, и свою карьеру. Он вступил в группу в SAA (Sex Addicts Anonymous; Анонимное общество зависимых от секса), а также в группу поддержки высококлассных специалистов; он согласился на индивидуальный коучинг и психологические консультации и еженедельно посещал консультанта по брачным проблемам вместе со своей женой. В группе SAA ему назначили куратора, которому он мог звонить в любое время, а также раз в неделю встречался с ним за обедом.

Это большая нагрузка, особенно для хирурга с его объемом обязанностей. Но вот его оценка: «Должен вам сказать, после ваших слов о том, что я не должен отвечать за других до конца своих дней, моя жизнь изменилась. Год назад вы сказали, что мой план не сработает. В тот момент я понятия не имел, о чем вы говорите, но поверил вам. Это стало для меня моментом истины: я должен восстановиться, изменив образ мышления, для чего требуется открыто взглянуть на мои слабости и уязвимые места и обратиться за помощью извне».

Лиам рассказал, как при помощи специалистов понял, что полагался на модели «самолечения», которые едва не разрушили его работу, его брак и жизнь членов его семьи. В конце концов он «сдался» перед фактом, что ему и правда нужна помощь других людей.

Когда Лиам открылся другим, поделился своими страхами и неуверенностью, он понял еще одну важную вещь: многие люди, занимающие высокое положение, страдают от тех же проблем. «Я слушал их и учился… когда они делились своими проблемами, я узнавал свои собственные и то, как их можно решить. Мне очень помогли эти истории».

Другим важным фактором его выздоровления стала необходимость отчетов. Осознание того, что другие будут контролировать тебя и проверять, как ты справляешься, становится важным ресурсом для выполнения плана. Когда ваши переживания уже не секрет, не проблема, которую решаете только вы, вы можете найти решения и поддержку у других. Лиам выразил это следующим образом: «Большая проблема людей вроде меня в том, что мы считаем себя гладиаторами. Мы никогда не сдаемся. Но когда дело касается наших потребностей, наших уязвимых мест и слабостей, ментальность гладиатора не срабатывает. Мы не можем справиться с этим в одиночку». Бинго.