Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели - Антон Уступалов

Читать книгу "Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели - Антон Уступалов"

277
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 13 14 15 ... 39
Перейти на страницу:

Тогда почему же у вас возникло именно такое желание: построить дом? Скорее всего, это означает, что у вас уже есть какая-то глубокая мотивация, которую вы еще не осознаете. Например, желание, чтобы ваша семья жила комфортно и достойно.

Осознав этот момент, вы можете от «не знаю как» перейти к более конструктивным размышлениям о том, какие знания и навыки вам необходимы, чтобы реализовать цель.

Впрочем, может случиться и так, что вы не сможете ответить себе на вопрос «зачем». И вы поймете, что вам неважны размеры и расположение комнат в будущем доме или что вы вообще можете с удовольствием жить в городской квартире.

Ответ на вопрос «зачем» избавит вас от постановки ложных, навязанных извне целей и убережет от лишних разочарований.

Зачастую люди путают свои цели с навязанными общественными шаблонами и стереотипами. Например, есть такой стереотип, что мужчине обязательно нужна машина. И чем лучше, чем дороже, тем выше его статус.

Но так ли на самом деле необходим дорогой автомобиль, да и автомобиль вообще, если вы, к примеру, не любите водить и не видите в этом необходимости? Разумеется, нет.

И последняя, но не менее важная рекомендация. Регулярно просматривайте и обновляйте список своих целей.

Есть такая стереотипная привычка: в конце года составлять список крупных целей на будущий год и потом открывать его только в конце следующего года, чтобы отметить галочками по принципу «сделано – не сделано».

Но без постоянной работы с целями вероятность их осуществления значительно снижается. О некоторых вы можете даже забыть, увлекшись осуществлением каких-нибудь других.

Но ведь, кроме долгосрочных целей, есть и краткосрочные, в процессе работы над которыми вы получаете новый опыт, новые идеи, которые могут помочь по-новому взглянуть на долгосрочные цели.

Поэтому, какой бы бурной ни была ваша деятельность по осуществлению краткосрочных целей, старайтесь не упускать из поля зрения больших и хотя бы раз в неделю уделять время тому, чтобы просмотреть список своих крупных проектов и подумать над ними.

Будьте архитекторами, творцами своей судьбы. Не сдавайтесь и не отступайтесь от ваших желаний. Отслеживайте свой прогресс, делайте осознанные шаги, поддерживайте себя, спрашивайте каждый день: «Что я сегодня делаю для того, чтобы двигаться вперед?»



Поработайте со своим списком целей. Отделите долгосрочные, крупные цели в особый список и регулярно просматривайте его, анализируя, насколько вы продвинулись и что вам следует добавить, убрать или скорректировать.

Вместе идти быстрее

И напоследок мы хотим напомнить о том, что в исполнении ваших желаний вам могут помогать другие люди. Сотрудничество и взаимопомощь – это очень важные составляющие жизни.

Речь идет даже не о поддержке близких. Хотя это само по себе замечательно. Есть множество ресурсов, которые вы можете получить благодаря совершенно посторонним людям.

Первый момент – это объединение с людьми, у которых похожие цели.

Самый простой пример – парные или групповые занятия спортом. Когда вы сами по себе решаете начать бегать по утрам, гораздо проще пропустить день или два, чем когда вы договариваетесь бегать с живущей неподалеку подругой.

Здесь и дополнительное чувство ответственности – договорились же, а вы вдруг не придете, как же так. И взаимная мотивация: сегодня у вас нет настроения бегать, а подруга вас подбадривает и все-таки вытягивает на пробежку, а завтра наоборот.

Еще один пример сотрудничества на благо общих целей – популярный нынче формат объединения фрилансеров для создания сайтов «под ключ». Одинокому программисту, дизайнеру или копирайтеру гораздо сложнее найти заказчика, чем команде, которая может выполнить любой заказ от и до.

Пример от Ирины Удиловой:

Например, мы рекомендуем своим консультантам объединяться в дуэты. С одной стороны, так им самим легче вести мастер-классы и другие обучающие мероприятия. С другой – их клиенты получают удвоенный опыт.

Таких примеров может быть множество: совместная аренда офиса, совместные поездки и совместные проекты. Все это облегчает жизнь и приносит воодушевление.

Поэтому важно уметь замечать эти точки соприкосновения – в большинстве случаев командная работа приносит куда более быстрые результаты.

Есть и другие способы взаимодействия, которые могут вам помочь в осуществлении желаний.

Наверняка в вашем окружении есть люди, которые уже достигли целей, присутствующих в вашем списке. Попросите их поделиться опытом, скорее всего, они с удовольствием это сделают.

Например, вы хотите поехать в Англию, и у вас есть знакомый, который уже там был. Расспросите его, как у него это получилось, какие есть нюансы. Даже если вы уже примерно представляете, как нужно действовать, от человека с таким опытом вы узнаете что-то полезное.

Еще один вариант – взять интервью у постороннего человека, достигшего успеха в той сфере, которая вам интересна. Это актуально на любом этапе осуществления ваших желаний: и когда вы не знаете, с чего начать, и когда вы уже продвинулись, но хотите узнать какие-то нюансы, и даже тогда, когда у вас вроде бы все под контролем – просто для освоения нового уровня.

Не стесняйтесь позвонить или написать электронное письмо незнакомому бизнесмену – у многих есть потребность в том, чтобы поделиться своим опытом, помочь кому-то.

Замечательно, если вам удастся найти наставника. Это человек, который во многом реализовал свои желания и цели, на которого вы хотите быть похожим. Это старший товарищ, у которого вы можете в любой момент попросить совета.

Здесь важно, чтобы этот человек не просто был готов вам помочь, большинство успешных людей с готовностью откликаются на призыв о помощи. Необходимо, чтобы и вы были готовы ему довериться. И если он говорит, что для достижения цели вам важно отказаться от какого-то убеждения, которое вы раньше считали правильным, вы делаете это не раздумывая.

И последний момент, касающийся взаимодействия с людьми, – это умение просить поддержки и помощи, не боясь ни отказов, ни того, что вас сочтут слабым человеком.

На самом деле, правильно попросить помощи – это довольно редкое умение. Зачастую люди стесняются обратиться с такой просьбой даже к близким.

Причем в детстве мы совершенно не стесняемся обратиться за помощью ко взрослым, когда чего-то не понимаем или не можем сделать. Но в какой-то момент, обратившись за помощью, мы начинаем слышать что-нибудь вроде «ты уже большой, пора уметь».

1 ... 13 14 15 ... 39
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели - Антон Уступалов», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели - Антон Уступалов"