Читать книгу "7 граней реальности. Пробуждение. Сотворение. Успех - Астара"

• Мы постоянно доказываем свою ценность, срываясь в ненужные обязательства, отношения, задачи, проекты, объемы стресса, чтобы обосновать свое право на получение блага.

• Попадание в ловушку в виде авантюрных сценариев, от денег до жизненной ролевой модели, которые одним махом «решат все». Ощущение мнимого выхода из положения и удачи, которая ждет за поворотом, и мы идем к ней навстречу «с баяном из-за печки».

• Жестокая война, безвыходный конфликт и борьба с другими людьми за ресурсы как проявление внутренней войны запретов на право иметь желаемое. Манипуляции и обман других людей с целью получить себе ресурсы лояльности, отношений, денег, и как следствие – право возвыситься над другими и лишить их того, что было изначально запрещено нам.

• Проявление обостренных нервных реакций на слабости и недостатки других, так как это угрожает чувству уверенности в том, что человек сможет дать нам необходимое. Нервные срывы при невозможности удовлетворить даже самые незначительные, мелкие потребности.

• Ощущение, что мы и другие значимы, только если наши потребности удовлетворены. В этот сценарий заводит постоянная гонка за лучшим «кормлением себя». Отсюда происходит преувеличение значимости брендов, погоня за элитными вещами, стремление выбрать себе все только самое изысканное.

• Появление претензии на абсолютное право обладания источником удовлетворения потребностей. Стремление контролировать все каналы радости и наслаждения.

Из этой ситуации может быть такой выход:

1. Пересмотреть потребности, которые существовали в несовершеннолетнем возрасте. Обозначить их точные формулировки. Поставить задачу своему внутреннему взрослому «Я» взять на себя ответственность и заполнить эти лакуны.

2. Выявить конфликты своих реальных взрослых и детских потребностей, чтобы разделить жизненные ресурсы между верными приоритетами.

3. Перенастроить качество внутреннего диалога на очень тонкое слушание себя, когда каждая собственная мысль, ощущение, переживание становятся значимыми. Дать себе огромный объем внимания, принятия, уважения.

4. Пристально рассмотреть, какие потребности остаются после перенаправления внимания внутрь. Выделять особые тонкие потребности как важные.

5. Хвалить себя, когда какая-либо потребность была распознана и красиво, глубоко, качественно, без надрыва удовлетворена.

6. Рассматривать себя как единственный источник удовлетворения собственных потребностей. Формировать и выращивать свои взрослые части психики для реализации реальных амбиций жизни, стоящих значительно выше, чем базовые потребности.

Результаты, достигнутые мной в процессе реализации таких задач для клиентов:

• Повышение уровня «пищевого интеллекта». И в отдельных случаях – формирование такого интеллекта заново, если травмы кормления на глубинном уровне были связаны с травмами чувств и эмоций (происходит остановка развития пищевого интеллекта, и человек не ощущает сценария здорового питания).

• Исцеление модели самофинансирования. Реализуется здоровая модель способности полностью обеспечить свои потребности в материальном плане.

• Исцеление эмоциональных потребностей в близости, любви, близких отношениях. Формирование сценария искренних отношений без бессознательных манипуляций другими ради ресурсов, любви и личных жизненных границ.

• Разделение любви и сценария «кормления», так как сращение этих сценариев должно быть прекращено в возрасте окончания грудного вскармливания.

• Реализация в жизни как детской мечты, так и амбиций внутреннего взрослого, который ожидает от жизни и себя довольно высоких свершений.

• Откровенный эволюционный переход от потребностей базового уровня до высокодуховных потребностей без примеси стратегий выживания и необходимости ослабить напряжение и снять страхи.

• Жизнь в состоянии глубокой благодарности. Ощущение защищенности, возможности роста, реализации перспектив.

• Переход от потребностей к управлению ресурсами, когда мы свободно распоряжаемся всеми актуальными для нашей жизни благами.

Все эти направления трансформации включают сценарий внутреннего богатства, внутренней наполненности и спокойствия, понимания, что ваша воля всегда даст вам все необходимое в этой жизни. Это первый, но очень важный шаг на пути к состоянию «Я – богатый».

Как это работает на практическом уровне?

1. Если я могу дать себе все нужное, я могу глубоко распознавать потребности других людей. Расслабленное состояние позволяет отодвинуть свои эго-программы и полностью удовлетворить запросы другого человека.

2. Умение точно, глубоко и качественно дать себе и другим необходимое – это залог более половины профессионального успеха в любой отрасли. «Сытость» и спокойствие создают творческую, открытую, деловую и конструктивную атмосферу.

3. Только после удовлетворения всех потребностей мы открываемся для сверхзадач и сверхцелей, можем отдаться творческим амбициям и сделать ставку на реализацию иного уровня жизни.

Таким образом совершается переход от «Я в дефиците» к «Я в богатстве».

Когда свое «Я» становится богатством, сокровищем, оно самым естественным образом проявляет себя в конкретных успехах материального мира.

Упражнения к разделу

Упражнение 1. «Моя формула успеха»

Альберт Эйнштейн разработал формулу успеха, имеющую отношение к балансу: А = Х + У + Z, где А – это успех, Х – работа, Y – игра, Z – молчание.

А из чего состоит ваша формула успеха? Может, у нее еще больше составляющих?

Составьте свою формулу успеха.

Упражнение 2. «Изобилие или дефицит?»

Внимательно изучите Таблицу признаков изобилия и процветания по типам энергии.

Проанализируйте себя и свою жизнь, исходя из стратегии изобилия и стратегии дефицита.

Определите для себя зоны, которые вы будете поддерживать, и зоны, в которых вы поменяете стратегию поведения.

Напишите для себя подробный план, как именно вы будете наполнять себя ресурсами и исцелять свои дефициты.

Приступайте к выполнению своего плана и обязательно отмечайте даже самые маленькие победы благодарностью и знаками внимания самому себе.

Задайте себе следующие вопросы:

Почему мне все удается?

Почему я настолько богат?

Почему я всегда оказываюсь в нужное время в нужном месте?

Почему деньги так легко приходят в мою жизнь?

Почему я люблю и меня все любят?

Почему я становлюсь богаче с каждым днем?

Почему я настолько уверенный в себе человек?

Создайте свои персональные аффирмации, которые помогут вам в вашей ситуации.