Читать книгу "Miracles now. Чудеса прямо сейчас - Габриэль Бернштейн"

Поэтому вам стоит принять тот факт, что ваши мысли имеют определенную силу, чтобы научиться производить на людей мощное и неизгладимое впечатление. Причем обязательно положительное!

Если вам нужно пойти куда-то, где будет много людей, с которыми вы так или иначе будете обмениваться энергией, предлагаю вам перед этим выполнить упражнение, которое очистит ваше энергетическое поле и усилит вашу притягательность. Начните с глубокого вдоха, который расширит вашу диафрагму, затем выдохните и почувствуйте, как она сжимается. Продолжайте глубоко дышать, очищая свой ум и ставя себе позитивные цели. Скажите себе: «Я хочу выпустить всю негативную энергию, которая во мне есть. Я хочу впитать в себя всю позитивную энергию, которая окружает меня. Моя цель – поделиться с миром своей позитивной энергией». Все это улучшит ваше настроение, и вы будете готовы подарить людям все то хорошее, что в вас есть, и произвести на них впечатление. Что важно – таким образом вы можете подготовиться абсолютно к любым встречам!

Даже не знаю, стоит ли говорить о том, как важно производить положительное впечатление. Оно помогает в общении с людьми и, что более существенно, дает почувствовать, что вы не одни, что жизненный поток вас поддерживает. Поэтому советую вам очищать свою энергию, прежде чем войти в новый коллектив или просто круг незнакомых вам людей, и вы обязательно им понравитесь.

В следующий раз перед тем, как войти в комнату, где есть другие люди, выполните это упражнение. Неважно, кто они – ваши хорошие знакомые или кто-то, кого вы впервые увидите, – считайте, что это ваш тест-драйв. А теперь по верните ручку и откройте дверь, ведь вы готовы общаться, делиться своей энергией и нравиться другим людям!

Урок № 33:

Моя внутренняя энергия способна производить мощное впечатление на окружающий мир.

Глава 34. Будьте машиной любви!

Ловили ли вы себя когда-нибудь на том, что вы осуждаете незнакомых людей – например, человека, занимающего два места в битком набитом вагоне метро? Или, возможно, вы не особо ладите со своими коллегами, но обвиняете в этом их, чтобы таким образом защитить себя? Тогда вы знаете, что такие мысли хоть и приносят временное облегчение, но совсем не помогают решить проблему Скорее, наоборот – в дальней перспективе ваше самочувствие может только ухудшиться.

Когда мы отгораживаемся от других, мы тем самым закрываем себе доступ к истине – другими словами, мы сами себя заключаем в скорлупу Самый простой способ ее разбить, если уж так получилось, что мы уже внутри, – это испытывать любовь к другим людям и направлять ее на них. Только не думайте, что сейчас я предложу вам зайти в автобус и обнять первого встречного – вовсе нет. У меня к вам другое предложение – думайте об окружающих с любовью и делитесь с ними своей энергией.

Как же это сделать? Как обычно, все очень просто. Из предыдущей главы вы узнали, что повсюду, где вы бываете, вы оставляете мощный энергетический след – позитивный или негативный. Поэтому давайте попробуем не только излучать любовь, но и активно делиться ею с другими. В течение всего дня направляйте свою любовь на окружающих. Вы можете делать это как угодно – помолиться о ком-то, улыбнуться или просто захотеть быть добрым.

Например, вы едете в автобусе, метро или даже застряли в пробке. Это отличная возможность пожелать добра всем остальным пассажирам! Вы можете сказать про себя: «Я молюсь о том, чтобы ваш день был благословенным». Заходя на работу, мысленно благословляйте своих коллег. А вечером, возвращаясь к своим близким – или к своему коту, – помолитесь о них, прежде чем зайти в дом.

«Курс чудес» учит, что молитва – это посредник между нами и чудом. И это действительно так, ведь простой молитвой, исполненной любви, вы можете изменить чей-то день! Люди вряд ли узнают, что вы что-то делаете для этого, но они обязательно это почувствуют.

Йоги Бхаджан сказал: «Если вы неспособны видеть Бога во всем, значит, вы неспособны Его видеть вообще». С любовью все точно так же, ведь Бог и есть любовь. И если вы хотите, чтобы в вашей жизни присутствовала божественная любовь, научитесь видеть ее во всем. Считайте, что вы – машина любви, которая не оскудевает от того, что раздает ее людям, а наоборот, переполняется любовью.

Дарите любовь всем и каждому! Загляните внутрь себя – что вы чувствуете благодаря этому? Что чувствуют окружающие вас люди? Теперь вы знаете – молитва, улыбка или просто добрая мысль способны изменить чью-то жизнь.

Урок № 34:

Если вы неспособны видеть Бога во всем, значит, вы неспособны Его видеть вообще.

Йоги Бхаджан

Глава 35. Заставьте навязчивые мысли капитулировать!

Хотели ли вы когда-нибудь чего-то так сильно, что это превращалось в навязчивую идею? Например, чтобы вас повысили на работе или завязать с кем-то отношения? С одной стороны, в этих желаниях нет ничего плохого, но с другой – слишком сильная зависимость от результата может сыграть с вами злую шутку

Когда мы чем-то безнадежно одержимы, друзья часто говорят нам: «Просто отпусти это». Но ведь на самом деле это не так уж и просто.

Иногда нужно приложить много усилий, чтобы заставить такие мысли сдаться и отступить. Но это стоит любых усилий, потому что заставляет почувствовать – Вселенная нас поддерживает.

Для таких случаев у меня есть особая практика – я заставляю свои желания капитулировать перед святым треугольником. У меня на стене висит деревянный треугольник – эмблема Божьего Джона, бразильского медиума. Стороны этого треугольника символизируют мужество, веру и надежду. И каждый раз, когда я не могу избавиться от какого-то своего желания, я пишу Вселенной записку и оставляю ее в треугольнике. Я пишу: «Благодарю тебя, Вселенная, что ты направляешь мое желание… (на месте многоточия должно быть то желание, которое нужно преодолеть). Я отдаю его тебе в надежде, что ты лучше меня знаешь, что с ним делать». Затем кладу эту записку в треугольник и оставляю ее там на неделю. А когда неделя заканчивается, я достаю эту записку и сжигаю. (Но если вы живете в обстановке, где сжигать что-либо небезопасно, просто спустите эту записку в унитаз.)

Казалось бы, простые, ничего не значащие действия – написать записку и положить ее в треугольник. Но тем не менее эти письма ко Вселенной помогли мне избавиться от многих серьезных зависимостей. Как только я кладу записку в треугольник, я тут же успокаиваюсь и чувствую себя в безопасности.

Вы можете сделать свой собственный треугольник, а можете использовать шкатулку или даже коробку из-под обуви – что угодно, лишь бы туда можно было положить записку Это сработает в любом случае. Ведь Вселенная знает, что это, и позаботится обо всем остальном.

Урок № 35:

Я могу заставить свои желания сдаться, и я знаю, что Вселенная поддержит меня в этом.

Глава 36. Разблокируйте себя!

В своей книге «Сделайте свою жизнь ярче!» я писала о том, что люблю прыгать на батуте. Это потрясающее упражнение не только возвращает меня в детство и положительно влияет на лимфатическую систему – оно еще и помогает разблокировать себя.