Читать книгу "Тренажер мозга - Гарет Мур"

Безрассудные решения обычно не очень целесообразны, но иногда стоит хотя бы немного рисковать, чтобы не отставать от окружающих. Не привлекайте внимания к проблемам в озвучиваемых вами планах и не напоминайте о том, что пошло не так в прошлый раз. Ваши конкуренты могут умолчать о недостатках своих предложений, и тогда их предпочтут вам, так уж устроены люди. Если вы хотите продвинуться по карьерной лестнице, лучше говорите об успехах и планах; не задерживайтесь слишком подробно на текущей ситуации и не бойтесь предлагать крупные изменения.

ПРОСТЫЕ РЕШЕНИЯ

Нам всем хочется надеяться, что для наших проблем есть простые решения, и нас тянет к тем, кто их обещает. Если вы когда-нибудь верили, что можете «очистить» организм специальными напитками или продуктами, вы подверглись обману. Целые отрасли промышленности стараются убедить вас в пользе их продуктов для красоты и здоровья, используя обилие по-научному звучащих слов, за которыми не стоит никаких настоящих доказательств. Такая реклама очень привлекательна, и в нее настолько хочется верить, что покупатели и сами начинают нахваливать результаты — даже если на самом деле никаких результатов нет. Людям свойственно защищать то, с чем они согласны и во что верят, и считать любые противоположные мнения неправильными или даже злонамеренными.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 24. УПРАЖНЕНИЕ 1

Что объединяет все элементы каждого из следующих списков?

► Константин, цапля, человек, эхо

► Овал, капля, узел, хвост

► Платина, пепел, клубника, жемчуг

► Завиток, лопатка, яблочко, пашина

► Солнце, звезда, кленовый лист, трезубец

► Цезарь, Ришелье, масоны, поросята

► Лабрадор, коралл, мрамор, север

► Конь, кольца, бревно, перекладина

► Уэст, Клуни, Арнетт, Бэйл

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 24. УПРАЖНЕНИЕ 2

Впишите числа во все блоки этих пирамид так, чтобы число в каждом блоке являлось суммой двух блоков под ним (числа в нижнем ряду могут быть любыми, главное, чтобы в остальных рядах все соответствовало правилам).

ДЕНЬ 25

ОТНОШЕНИЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ

+ Мы не всегда корректно выражаем свои мысли и не всегда верно понимаем других.

+ Бывает, что вы и собеседник имеете в виду разные вещи.

+ Не стоит ждать, что другие изменятся.

ЧТО?

Отношения, особенно близкие, могут быть сложными. Мы все разные, но зачастую мы переносим свои ожидания на других людей. Но далеко не все думают так же, как и мы, или имеют такой же опыт.

ПОЧЕМУ?

Говорят, чем больше знаешь, тем меньше ценишь, — чем больше времени вы проводите с человеком, тем меньше склонны закрывать глаза на его недостатки. Вещи, которые поначалу вызывали лишь незначительное раздражение, естественным образом постепенно начинают злить все сильнее и сильнее, однако глупо надеяться, что окружающие значительно изменят свое поведение и привычки ради вас. Из-за этого у отношений может появиться «срок годности», к которому накопившиеся обиды, разногласия и поводы для раздражения могут перевешивать позитивные стороны этих отношений.

► УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ ◄

НЕ КОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ НА НЕДОСТАТКАХ

Вчера мы разбирались с тем, как в коллективной памяти остаются успехи, а не неудачи. Однако в личных отношениях зачастую все наоборот: мы концентрируемся на проблемах и недостатках и забываем про моменты, когда нам хорошо вместе.

Конечно, в отношениях бывают серьезные проблемы, с которыми необходимо разбираться вплоть до самого разрыва. Но повседневные ссоры часто вызваны простым недопониманием. Например, обидный поступок, совершенный случайно и по легкомыслию, может быть воспринят как намеренный. Разногласия в споре могут возникнуть из-за того, что собеседники, не понимая этого, имеют в виду разные вещи, и в результате они ни к чему не приходят и оба уверены, что виноват другой.

Тем не менее заметное неравенство в отношениях, скорее всего, значит, что с ними на самом деле что-то не так. Сбалансированные отношения разительно отличаются от тех, в которых один из участников ведет себя деспотически или эгоистично. Не стоит ждать, что такой человек в конце концов изменится, — характеры редко трансформируются настолько значительно.

НЕДОПОНИМАНИЕ

Иногда мы можем неправильно расслышать кого-то, или кто-то может неправильно расслышать нас. Но недопонимание в близких отношениях бывает сложнее. Например, некоторые люди выражают привязанность подарками и ждут подарков в ответ, но для других это может быть не так важно. Такая неосознанная разница в ожиданиях может происходить и с другими проявлениями любви: сколько времени вы проводите вместе, как много вы помогаете друг другу, как часто вы хвалите друг друга.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 25. УПРАЖНЕНИЕ 1

Нарисуйте во всех пустых ячейках стрелочки вверх, вниз, вправо, влево или в любую из четырех сторон по диагонали.

Стрелочки должны быть расположены так, чтобы на каждую цифру указывало соответствующее ей количество стрелочек.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 25. УПРАЖНЕНИЕ 2

Нарисуйте замкнутую линию, проходящую через пустые ячейки (необязательно через все). Линия может пересекать ячейку горизонтально или вертикально, может поворачивать внутри ячейки, но не может проходить через одну и ту же ячейку больше одного раза и не может пересекать саму себя.

Линия должна быть нарисована так, чтобы каждая цифра соответствовала количеству клеточек рядом с этой цифрой (в том числе рядом по диагонали), через которые проходит линия.

ДЕНЬ 26

МЕТОД ПРОБ И ОШИБОК

+ Дети учатся методом проб и ошибок — взрослые тоже так могут.

+ Страх неудачи способен удерживать нас от чего-то нового.

+ Вы никогда не знаете, с чем вы можете или не можете справиться, пока не попробуете.