Читать книгу "Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались - Никита Маклахов"

Не такую страшную, но не менее частую ошибку можно обозначить фразой «Это же очевидно!». Как состыковать работу и чтение книг? Это же очевидно! Читай деловую литературу, потом внедряй рекомендации в своем проекте и получай результаты.

Да, это решение действительно лежит на поверхности, но чтение и работа в этом случае остаются изолированными друг от друга. И если центральной сферой для нас будет работа, где мы найдем достаточно времени для регулярного чтения деловой литературы?

Гораздо лучше придумать такой вариант, при котором чтение книг будет не идти в ущерб рабочему процессу, а, наоборот, дополнять его. Например, можно распределить между сотрудниками главы из книги по бизнесу, а на ближайшей планерке вместе обсудить прочитанное, сразу выбрать наиболее ценные идеи и продумать план их реализации.

Как бы мы ни старались, между некоторыми сферами все равно может возникнуть ярко выраженный конфликт. Например, довольно трудно совмещать работу на полный день и профессиональные занятия спортом. Получается, сразу две сферы претендуют на звание «центральной». Что делать в этом случае?

Как говорил Дункан Маклауд, «должен остаться только один». Придется отказаться от притязаний на чемпионский кубок и оставить спорт в объеме, достаточном для поддержания высокого уровня энергии… или выстроить работу таким образом, чтобы она не требовала активного участия. В любом случае конфликт должен быть разрешен в пользу одной из сфер.

Андрей Онистрат – бизнесмен, спортсмен, вице-президент Федерации триатлона Украины, отец пятерых детей, Ironman и мотивационный спикер. Чтобы все успевать, ему приходится следовать расписанию, которое вырабатывалось годами.

Отбой ровно в десять вечера. Большую роль в таком распорядке дня сыграл спорт. «Когда я решил профессионально заниматься бегом, стало необходимо тренироваться два раза в день. Вторая тренировка начинается в семь вечера и заканчивается в половине девятого. Тогда у меня остается время на ужин, и к десяти часам я готов отправиться в постель. Автоматически из жизни исчезли вечерние посиделки с приятелями и алкоголь. Вовремя засыпать и высыпаться очень важно, потому что утром меня снова ждет тренировка», – объясняет Андрей.

К счастью, трудноразрешимые конфликты встречаются достаточно редко. Обычно проблемная второстепенная область не может соперничать по важности с центральной. Тогда решение оказывается предельно простым, хотя и не всегда приятным. Нужно либо вообще убрать второстепенную область из жизни, либо привести ее к такому виду, чтобы она не мешала центральной. Это небольшая жертва, которую придется принести ради выстраивания гармоничной ЦоЖ.

Кстати, конфликтная ситуация возникла и в моей жизни. Однажды я осознал, что тренировки по тайскому боксу не просто отнимают у меня в сумме три часа времени (час уходит на дорогу и два – на занятие), но еще и жутко выматывают. Приходишь домой – голова гудит, руки трясутся. В таком состоянии об интеллектуальной работе не может быть и речи.

Поразмыслив, я решил, что не собираюсь становиться профессионалом и зарабатывать деньги, выступая на ринге. А значит, нужно сделать так, чтобы бокс перестал мешать работе. Что можно придумать?

Я перенес групповые тренировки на выходные дни. В будни же стал посещать персональные занятия, поскольку они отнимают меньше времени и не так сильно выматывают. А можно вообще переключиться на другой спорт и выбрать тот, который будет наполнять энергией, а не забирать ее. Вариантов много, но цель одна – устранить конфликт между областями.

К этому моменту мы определили направление развития для каждой сферы, выбрали центр ЦоЖ, а также выстроили гармоничные отношения между основной и второстепенными областями. Постепенно схема из черновика превращается в законченный чертеж. Теперь понятно, как должна выглядеть наша жизнь, чтобы ежедневное движение к целям стало естественным и незаметным процессом, подобно дыханию.

Конечно, жизнь не всегда бывает простой и прямолинейной. Даже если в теории мы устранили все возможные конфликты между сферами, на практике могут возникнуть моменты, которые поставят в тупик. В таких случаях на помощь придет уже знакомый вопрос: «Целесообразно ли то, что я сейчас собираюсь сделать?»

Если ответ отрицательный, но при этом мы не хотим отказываться от запланированного действия, следует подумать над ответом на второй вопрос: «Как сделать это целесообразным?» Иначе говоря, возвращаемся к теме взаимодействия сфер и устранения конфликтов.

Для примера представим молодого человека, в центре ЦоЖ которого находится бизнес. Очевидно, что отношения с девушками для него не самая целесообразная затея, поскольку избранница потребует много времени и внимания. Перспектива оставаться в одиночестве бизнесмена также не радует. Значит, нужно подумать, как сделать отношения целесообразными.

И снова дорога возникает под ногами идущего. Как только вопрос задан, ответы появляются сами. Наш герой может найти подругу в предпринимательской тусовке. В этом случае девушка не только не станет обижаться, что молодой человек проводит больше времени со своим бизнесом, чем с ней, но и будет со своим спутником на одной волне, сможет поддержать деловую беседу и помочь советом.

Резюме

Мы проделали большую работу и разобрались, как прийти к состоянию, при котором «жизнь идет, а цели достигаются». Перед тем как двигаться дальше, повторим основные идеи.

Большинство целей можно достичь, внедрив одну или несколько привычек. Если не получается понять, какая из них приведет напрямую к цели, начните с тех, которые облегчат или ускорят ваше движение. Чтобы не встречать помех на пути, приведите основные сферы жизни, а также окружающую обстановку в соответствие с целью; сделайте их целесообразными.

Чаще всего люди стараются развиваться в разных направлениях, так что не стоит класть все на алтарь единственной цели. Вместо этого подумайте, каким человеком хотите видеть себя, и выберите центральную сферу – ту, которая заряжает вас энергией и приносит наибольшую отдачу.

Напоследок выстройте взаимодействие между основной и центральной сферами. Сделайте так, чтобы они дополняли и поддерживали друг друга или по крайней мере не конфликтовали. Если же вы все-таки столкнетесь с противоречиями, задайте себе два вопроса: «Целесообразно ли то, что я собираюсь предпринять?» и «Как сделать это целесообразным?»

А теперь пришло время научиться легко и безболезненно внедрять в жизнь любую привычку. Для этого познакомимся с персонажами, живущими у нас в голове.

Раздел II. Двое из ларца

Обезьянка, давай дружить!

Как не трогать чужие бананы

Мысленно перенесемся на тысячи лет назад и представим далеких предков. Людьми их называть еще рано, но и от своих родственников – приматов – они уже сильно отличаются. Как вы думаете, была ли у них острая потребность организовывать свою жизнь, планировать будущее и ставить цели?