Читать книгу "Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить - Марина Таргакова"

Настойчивые расспросы супруги о том, куда муж пошел и зачем, для нее — проявление заботы. А он сквозь призму своего воспитания видел в этом проявление контроля. Трения возникали и на бытовом уровне: муж мог спокойно вынуть из холодильника еду, разогреть ее и поесть в одиночку. Для него это проявление самостоятельности, а в глазах супруги — неуважение и игнорирование ее как хозяйки. Каждый день они отстаивали свою правоту, портили отношения, причем женщина уже была в положении. Разумеется, особенности семейных традиций стоило прояснить во время помолвки, а не в браке. Именно в этот период важно интересоваться ценностями друг друга. В данном случае в семье парня, если кто-то был неправ, просто прекращали общаться друг с другом на какое-то время. И такие паузы могли длиться неделями. Представьте, полмесяца каждый живет на своей волне, а потом начинают общаться, просто глотая обиды про себя. У девушки, наоборот, если в семье начинались какие-то проблемы, все моментально собирались вместе, чтобы обсудить причины и поговорить начистоту. У молодого мужчины такой интерес вызывал обратную реакцию. Он чувствовал себя как на допросе, поэтому реакция была следующей: «Вы меня на свое судилище не вызывайте! Еще не хватало, чтобы теща лезла с вопросами: „Что ты чувствуешь?“ Я что, на приеме у психотерапевтов?» Со стороны — анекдот, а внутри — семейная драма. И многие сталкиваются с такими ситуациями в разных вариантах в своей семье.

Как же быть, если люди уже объединились в семьи с разными моделями мира? Как быть, если поженились в страсти, а то, что смысл и цели жизни разные, выяснилось только сейчас? Разойтись и искать «достойного» партнера? Ни в коем случае. Это не повод опускать руки, разочаровываться и искать счастье на стороне. Скорее шанс развить настоящие отношения. Ведь у каждого человека есть способности к развитию. И если мы осознаем свой уровень, то это уже огромный потенциал для дальнейшего роста.

Мини-тренинг

(Chek-лист)

Зная о разных типах воспитания, легко понять, почему в семье возникают конфликты. Поразмышляйте, какой вы видите свою будущую семью, с какой целью хотите ее создать. Какой могла бы быть конституция будущей семьи? Какие законы будут в ней царить? А если семья уже есть, то проанализируйте, насколько схожи ваши интересы, есть ли общая цель в семье и какие шаги вы вместе предпринимаете для того, чтобы достигнуть этой цели. Что у вас получается, а что не получается? И что вам необходимо для того, чтобы цель была достигнута?

Что непременно стоит спрашивать и проговаривать партнерам:

— Скажи, пожалуйста, как у вас принято отмечать праздники?

— Мне было бы очень важно узнать, как у вас в семье реагируют, когда кому-то плохо.

— Для более глубокого понимания тебя хочу спросить: как вы привыкли распоряжаться деньгами и как мы с тобой будем это делать? Будут ли у каждого из нас личные финансы или все общие?

— Для меня очень ценны примеры того, как в вашей семье реагируют, на то, если кто-то из близких неправ.

— Я очень дорожу нашими отношениями, давай вместе представим картину общего будущего. Что лучшее ты хотел бы взять из своей семьи, а от чего хотел бы отказаться?

Проговаривать и обсуждать такие моменты нужно не один раз, а регулярно. При этом обсуждение — это всегда способность выслушать до конца, постараться не просто слушать, но и слышать потребности, чаяния, надежды партнера. Обсуждение стоит начинать в состоянии благодарности и бескорыстия, а от чего следует отказаться, так это от оценивания и навешивания ярлыков. И тем более от оскорблений вроде: «Ну и семейка была у вас, какой кошмар! Вот то ли дело у нас — семья так семья». Сравнение с другим равносильно оскорблению, поэтому итогом такого рода разговора станет не сближение, а отчуждение. Важно учиться общаться, выслушивать, учиться терпению, смирению и вместе с тем открытости. Учиться доносить свои ценности, не подавляя их. Узнавать о ценностях другого человека, а потом искать то, что станет святой ценностью для вашей семьи то что вы будете беречь, взращивать, скреплять, ценить и захотите передать дальше. Это и есть уважение.

Особенно важно в моменты, когда у партнера что-то не получается, оказать моральную поддержку, показать, что он не стал от этого менее ценен и значим. Это можно сделать, например, такими словами: «Мы оба — ученики в школе жизни, возможно, учимся в разных классах, проходим разные уроки. У каждого из нас есть право на ошибки. И мы с терпением и желанием будем поддерживать друг друга в развитии, это станет нашей платформой». Если оба супруга встают на путь развития, то честь и хвала такой семье. И когда они искренне понимают, что именно им надо меняться, тогда семья сможет выходить из разного рода тупиков. Таким образом в семье растут доверие, уважение и признательность к партнеру, потому что, переживая ошибки и встречая понимание, мы испытываем большую благодарность и вдохновение.

Расширенный список вопросов, способствующих построению гармоничных отношений в паре, вы найдете в Приложении.

Глава 4

Союз сердец, или Рождение маленького государства

Каждый этап семейной жизни — целая наука, где любое событие имеет смысл. Например, осмысленная свадьба принципиально отличается от того, как празднуют это важное событие в современном мире. Остались какие-то внешние вещи. Сейчас главное — к памятнику цветы принести, на лимузине прокатиться, чтобы ресторан престижный был и шампанское лилось рекой. В основном люди хотят произвести впечатление друг на друга. Поэтому и веселье современной свадьбы поверхностное.

Если же оглянуться назад, то в любой культуре — православной, ведической, исламской — все свадебные традиции имеют глубокий смысл, и осознанный подход к ним западает в сердце, позволяет очень бережно и трепетно хранить эти впечатления многие годы.

Существует такое понятие, как «психология впечатлений». Каждому человеку очень важны яркие позитивные впечатления, потому что именно через них ум питается и хранит их на протяжении многих лет в одной из ячеек памяти. А в момент кризиса, которые неизбежны в семейной жизни даже у самой гармоничной пары, такие теплые воспоминания помогают посмотреть на ситуацию иначе, дают силы пойти навстречу друг другу, понять, простить, извиниться. Поэтому испокон веков люди отмечают важные события пышными праздниками.

Праздник — явление духовное, потому что в этот момент люди сплачиваются, становятся более бескорыстными, открытыми, жизнерадостными, проявляют склонность к творчеству Например, делают постановки на сцене, поют вместе, танцуют, играют и т. д. Осмысленная свадьба навсегда оставляет в душе впечатления, которые будут скреплять и возвышать сознание пары на всех четырех уровнях развития. Так, на физическом уровне жених и невеста должны быть особенно красиво одетыми. Большое внимание для такого праздника стоит уделить и угощениям: разнообразное меню, вкусные блюда, изысканно сервированный стол, оздоровительные напитки и т. д. На интеллектуальном уровне важно получить наставления от старших, на эмоциональном — важны веселые розыгрыши, конкурсы и т. д. Например, есть обычай воровать туфельку невесты, просить выкуп у жениха, испытывать его всевозможными заданиями и т. д. У восточных народов есть традиция осыпать молодых цветами, конфетами, монетками, как пожелание того, чтобы жизнь была насыщенной во всех сферах. И, несомненно, самые яркие впечатления должны быть на уровне духовных переживаний. Например, важно, чтобы старшие члены рода настраивали молодоженов на то, чтобы их жизнь была посвящена не только друг другу, но и детям, всему роду, обществу и Богу. Есть много ритуалов, которые привносят духовные ценности в семейные торжества, усиливают яркость впечатлений, очищают и укрепляют семейные и родовые связи. Например, если жених с невестой смиренно подходят и отдают поклоны сначала родителям невесты, потом родителям жениха и просят благословения в правильном умонастроении, то это впечатление остается не только у молодых. Старшее поколение начинает ощущать себя ответственными, а младшие чувствуют защиту.