Читать книгу "Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха - Игорь Ганчеренок"

5. Физическая активность как путь к сохранению здоровья руководителя

Физическая культура как социальная ценность

Рассматривая проблемы современного общества по приращению качества здоровья как составляющей сохранения и развития человеческого капитала государства, следует обратить внимание на значимость роли такого социального института, как физическая культура, призванного формировать, развивать и сохранять индивидуальные и общественные ресурсы здоровья. При этом необходимо учитывать, что подчас недостаточно глубокое понимание, особенно «узкими специалистами», интегративной сущности и значения физической культуры происходит из-за некорректного смешения подходов при рассмотрении теории физической культуры как науки и ее представлении как учебной дисциплины. Специалисты указывают на следствие этого явления – дискуссии в диапазоне от устаревших в современных условиях аргументов в пользу физической культуры как феномена до полного ее отрицания. Поэтому, говоря о сохранении здоровья, необходимо понять, почему со стороны руководства государством такое пристальное внимание уделяется вовлечению населения, в том числе и управленческих кадров, в процесс занятий физической культурой и спортом на регулярной основе.

В условиях периодически обостряющегося финансового кризиса, влекущего также и кризис в социальной сфере, для многих людей ориентация на собственные силы – трудноразрешимая проблема, которая может быть решена только на основе максимального улучшения физического состояния за счет оптимизации образа жизни. При этом если речь идет о социально ориентированном обществе, то, исходя из прав и свобод личности, государство не может навязывать и административно регулировать образ жизни индивида, поскольку человек сам самоорганизует свою жизнь и ее качество, а государство лишь создает предпосылки для реализации конституционных прав личности (в том числе и на социальную защищенность и здоровье). Органы государственного и местного управления руководят деятельностью социальных институтов: здравоохранения, образования, физической культуры и спорта. При этом принцип ответственности руководителя и принцип личной ответственности индивида являются равнодействующими.

Возрастает значимость социальных ресурсов физической культуры, продиктованная, во-первых, ростом личной ответственности граждан за сохранение своего здоровья и снижением роли государства в реализации некоторых функций в сфере здаровьесбережения; во-вторых, изменениями в структуре «естественной» физической и двигательной активности населения вследствие снижения роли и места физических усилий в быту и во многих сферах профессиональной деятельности. Все это происходит в условиях несформированной мотивации населения к регулярной трансляции физической культуры в повседневной жизни. В отношении физической культуры выявились явные противоречия: при существующей потребности в воспитании и совершенствовании физической культуры личности как фактора, обеспечивающего качество здоровья, социальную защищенность индивида, проблемы формирования таковой практически не решены. При этом современная ситуация предъявляет к здоровью человека ряд требований.

Общественные риски

Между общественным здоровьем и социально-экономическими условиями существует тесная прямая и обратная связь: неблагоприятная экономическая ситуация в стране, регионе, городе обусловливает низкое качество здоровья населения, а неудовлетворительное состояние общественного здоровья отрицательно сказывается на материальном производстве, обороноспособности, так как нездоровое население не может продуктивно трудиться и успешно служить в армии. По многим показателям система здравоохранения Беларуси лидирует не только среди развивающихся, но и среди развитых стран. Так, по количеству врачей, больничных коек в расчете на тысячу населения Беларусь уступает лишь нескольким странам мира. Однако средняя продолжительность жизни в нашей стране (показатель DALY), ожидаемая продолжительность здоровой жизни при рождении (HALE) не так высоки, как, например, в скандинавских странах и Японии. Сравнительные показатели DALY и HALE по странам мира представлены в табл. 3. Оценочные шкалы связаны со шкалой индивидуальных приоритетов, учитывающих различные нарушения трудоспособности, соотнесенные с годами жизни.

Таблица 3

Ожидаемая продолжительность жизни при рождении и ожидаемая продолжительность здоровой жизни в некоторых странах мира (2001 г.), (мужчины / женщины)

Некоторые ученые считают, что на продолжительность жизни и сохранение здоровья оказывает влияние мировоззрение людей. При сравнении влияния западного и восточного мировоззрения (по показателям продолжительности жизни, воспроизводства (деторождения)) перспектива не за первым. Западный тип мировоззрения ориентируется на техногенность, на превосходство современного человека над природой. Уходят в прошлое сформированные ранее принципы организации жизнеобеспечения людей в соответствии с биологической основой, в духовной жизни не провозглашается ценность достижения гармонии человека с природой (не западная, а восточная культура привнесла в нашу жизнь феншуй, сады камней, культ растений, гимнастики, имитирующие движения животных, медитацию и т. д.). Самые современные медицинские технологии, которыми мы так гордимся, к сожалению, не обеспечивают нам более продолжительную жизнь и безупречное здоровье по сравнению с жителями Востока. Эксперименты свидетельствуют, что при переезде, к примеру, коренных жителей Севера в город, переходе на питание «цивилизованной» пищей и обслуживание в самых современных по мировым стандартам медицинских учреждениях продолжительность их жизни сокращается и приближается к продолжительности жизни городского населения. Кроме того, ученые полагают, что переход к рассудочному восприятию мира, столь характерному для современного человека, приводит к ошибочному представлению о безграничной власти над природой, вседозволенности, могуществе денег и наличии возможностей решить любые проблемы, в том числе и со здоровьем.

Существуют научные свидетельства того, что люди с доминацией левого полушария коры головного мозга (относящиеся к типу «физиков») имеют в своей среде больше больных, поскольку при наличии хорошей социальной адаптированности неустойчивы к природным стрессогенным факторам. К типу «физиков» принадлежат, как правило, математики, экономисты, менеджеры, администраторы. Если говорить о популяции в целом, то считается, что западная цивилизация, состоящая в основном из «физиков», лучше использует для своего развития социальные и технократические механизмы, чем природные биологические. В отличие от западной восточная цивилизация состоит преимущественно из правополушарных «лириков», характеризующихся хорошей адаптивной устойчивостью к экстремальным физическим факторам, в первую очередь за счет четкого понимания своей зависимости от природных процессов. Поскольку по месторасположению и типу развития Беларусь относится к западным странам, нашему населению свойственны проблемы со здоровьем, характерные для западной цивилизации. Кроме того, сложившаяся современная ситуация предъявляет к здоровью белорусов ряд специфических требований, обоснованных: