Читать книгу "Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год - Тамара Зюрняева"

24 июня с 16:18 – вт., 26, 27 л. д. с 03:06

25 июня – ср., 27, 28 л. д. с 03:43

26 июня – чт., 28, 29 л. д. с 04:26

Луна в Близнецах (до 01:06 27 июня), IV фаза

Берегите. Легкие, бронхи, плечи, руки.

Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, ягодицами, бедрами.

Процедуры. Очищение печени, желчного пузыря, антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер.

Противопоказаны. Операции в области трахеи, бронхов, легких, языка, верхних конечностей от пальцев и кистей до плеч, нервной системы.

Питание. Исключить: маринованные овощи, соленья, копчености, горчицу, уксус, хрен, острый кетчуп. Употреблять: свежие овощи, бананы, финики, киви, шампиньоны.

* * *

27 июня с 01:06 – пт., 29, 30 л. д. с 05:18, 1 л. д. с 12:09 (Новолуние в 12:09)

28 июня – сб., 1, 2 л. д. с 06:14

29 июня – вс., 2, 3 л. д. с 07:15

Луна в Раке (до 11:40 29 июня), IV–I фаза

Берегите. Органы желудочно-кишечного тракта.

Займитесь . Позвоночником, суставами, зубами.

Процедуры. Очищающий массаж позвоночника, выведение солей.

Противопоказаны. Операции и процедуры в области солнечного сплетения, брюшины.

Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай овсяный отвар и кисель.

...

ПРИ ОТЛОЖЕНИИ СОЛЕЙ нужно провернуть через мясорубку 3 лимона и 150 г чеснока, смешать. Залить смесь 500 мл холодной кипяченой воды. Оставить на сутки, процедить, хранить в темном холодном месте. Пить каждое утро по 50 мл.

* * *

29 июня с 11:40 – вс., 2, 3 л. д. с 07:15

30 июня – пн., 3, 4 л. д. с 08:19

Луна во Льве (до 01:34 2 июля), I фаза

Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы, спину.

Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры. Практики прощения всех, ароматерапия, аутотренинг.

Противопоказаны. Большие физические нагрузки, стрессовые ситуации.

Питание. Исключить: жареную, острую пищу, консервы, кофе. Употреблять: молоко, обезжиренный творог, кисломолочные изделия низкой жирности.

Июль

* * *

1 июля – вт., 4, 5 л. д. с 09:25

Луна во Льве (до 01:34 2 июля), I фаза

Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы, спину.

Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры. Практики прощения, ароматерапия, аутотренинг.

Противопоказаны. Большие физические нагрузки, стрессовые ситуации.

Питание. Исключить: жареную, острую пищу, консервы, кофе. Употреблять: молоко, обезжиренный творог, кисломолочные изделия низкой жирности.

* * *

2 июля с 01:34 – ср., 5, 6 л. д. с 10:31

3 июля – чт., 6, 7 л. д. с 11:37

4 июля – пт., 7, 8 л. д. с 12:45

Луна в Деве (до 12:11 4 июля), I фаза

Берегите. Толстый и тонкий кишечник, живот.

Займитесь . Органами эндокринной системы, в частности щитовидкой, пальцами ног.

Процедуры. Ходьба по острым камушкам, введение позитивных установок.

Противопоказаны. Процедуры и операции на органах, связанных с обменом веществ.

Питание. Исключить: жирную, острую пищу, майонез, производственные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, фасоль, горох, чечевицу.

* * *

4 июля с 12:11 – пт., 7, 8 л. д. с 12:45

5 июля – сб., 8, 9 л. д. с 13:54 (I ч. в 15:59)

6 июля – вс., 9, 10 л. д. с 15:05

Луна в Весах (до 23:43 6 июля), I–II фаза

Берегите. Почки, мочевой пузырь, уретру.

Займитесь . Органами чувств: глазами, ушами, языком, носом.

Процедуры. Лечение глаз, ушей, зубов. Массаж головы.

Противопоказаны. Процедуры на почках и мочевом пузыре.

Питание. Исключить: хрен, горчицу, редьку, крепкие чай, кофе. Употреблять: капусту (цветную, брокколи, морскую), морковь, картофель, петрушку, манго.

* * *

6 июля с 23:43 – вс., 9, 10 л. д. с 15:05

7 июля – пн., 10, 11 л. д. с 16:18

8 июля – вт., 11, 12 л. д. с 17:30

Луна в Скорпионе (до 05:59 9 июля), II фаза

Берегите. Органы репродуктивной системы, анус.

Займитесь . Верхними дыхательными путями, органами речи.

Процедуры. Артикуляционная гимнастика, полоскание, компрессы и массаж горла.

Противопоказаны. Перенапряжение в сексуальной сфере, операции на половых органах.

Питание. Исключить: острую, жареную, копченую пищу, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грецкие орехи.

* * *

9 июля с 05:59 – ср., 12, 13 л. д. с 18:41

10 июля – чт., 13, 14 л. д. с 19:47

Луна в Стрельце (до 08:12 11 июля), II фаза

Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь.

Займитесь . Плечами, руками, пальцами рук, органами дыхания.

Процедуры. Упражнения для плечевого пояса, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны. Операции и процедуры на печени, желчном пузыре, в области брюшины.

Питание. Исключить: мясо утки, гуся, сдобные булочки, жирные пирожные, торты. Употреблять: сок картофеля, свеклу, тыкву, помидоры, ячменную кашу на воде.

...

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. Откройте рот, вытяните язык вперед, затем влево и вправо, постарайтесь дотронуться им до подбородка, а затем до кончика носа. Широко улыбнитесь, погримасничайте перед зеркалом.

* * *

11 июля с 08:12 – пт., 14, 15 л. д. с 20:43

12 июля – сб., 15 (Полнолуние в 15:25), 16 л. д. с 21:29