Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Счастье здесь и сейчас - Эндрю Мэтьюз

Читать книгу "Счастье здесь и сейчас - Эндрю Мэтьюз"

292
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 12 13 14 ... 18
Перейти на страницу:

«Я знаю, что мой муж может быть и любящим, и заботливым… ведь с собачкой-то он себя ведет именно так!»

«Я тебя люблю»

Скажите, о чем поется почти в любой песне, о чем написаны почти все книги и сняты почти все фильмы? О ЛЮБВИ! О любви утерянной, о любви обретенной, о любви с первого взгляда, о любви рискованной, о любви отвергнутой…

Давайте честно признаемся сами себе: чем бы мы ни занимались в жизни, мы делаем все это с одной-единственной целью – чтобы нас больше любили. Мы покупаем модные шмотки, шикарные автомобили и карабкаемся по служебной лестнице. Мы изнуряем себя диетами, накачиваемся ботоксом и делаем пирсинги.

И все время думаем: «Вот стану красоткой, и люди меня полюбят». «Наберусь ума, и люди меня полюбят». «Избавлюсь от этих жутких морщин, и люди меня полюбят».

Абсолютно все вокруг жаждут любви и понимания… и некоторые готовы на любые безумства, чтобы их добиться. Порой мы настолько увлекаемся поисками счастья, что даже забываем говорить тем, кого любим, о своих чувствах…

Фред скажет: «Да я только в прошлом месяце говорил жене, что ее люблю. Она что, уже забыла?» Она помнит, только хочет слышать эти слова не всего один раз в месяц. Она хочет, чтобы ты говорил ей об этом каждый день!

Появился на свет маленький Джонни, и первые несколько лет отец только и делал, что обнимал его и повторял: «Папочка тебя любит!» И вот стукнуло Джонни лет двенадцать. Отец решает: «Ну вот, теперь он парень совсем взрослый». Все нежности прекращаются, а Джонни только и остается гадать: «Что же я такого натворил? Папа меня, что ли, больше не любит?»

Я уже и сосчитать не могу, сколько раз мне приходилось слышать от взрослых, здоровых мужиков: «Всю жизнь я мечтал, чтобы отец всего лишь сказал, что мною гордится. Всю жизнь я мечтал, чтобы отец всего лишь сказал, что меня любит».

Не странно ли, что нам почему-то обязательно надо дождаться какой-нибудь беды или катастрофы, чтобы сказать человеку, как много он для нас значит? А ведь иногда случается, что после такой трагедии сказать эти слова уже некому.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Нам ничего не стоит сказать близкому человеку: «Я тебя люблю». А если эти слова почему-то даются вам с трудом, лучше всего начать с простого «спасибо».

5. Стратегии успеха – Что можно сделать прямо сейчас

...

Что в жизни важнее всего?

Влияние среды

Отговорки

«Мне это не под силу!»

Будьте серьезны в своих намерениях!

Фокусируйтесь на желаемом

«Просто попроси!»

Избавьтесь от мусора!

Благополучие

Сначала отложи, а потом уже трать!

Возьми и сделай!

Не жалейте сил

В какой момент лучше бросить нелюбимое дело?

Цените то, что у нас с вами есть

Все в жизни взаимосвязано!

Что в жизни важнее всего?

20 % съеденной пищи откладывается в виде 80 % процентов жира в теле.

20 % соседей создают 80 % шума.

20 % работников вашего офиса делают 80 % работы.

Все это называется «Закон Парето», или «Принцип 20/80». И видеть его в действии мы с вами можем на каждом шагу.

В 1897 году итальянский экономист Вильфредо Парето обнаружил что 80 % денег в Англии принадлежат 20 % населения. Кроме того, он установил, что 80 % гороха у него в огороде приносят 20 % стручков. Открыв этот принцип, он прославился на весь мир!

По сути, закон Парето гласит, что в любой ситуации есть малое количество факторов, более важных, чем все остальные.

А это значит:

в бизнесе – 20 % клиентов обеспечивают 80 % прибыли;

берегите эти 20 %!

В учебе – в 20 % объема книги содержится 80 % информации.

Сосредоточьтесь на этих 20 % страниц… а потом переходите к следующей книге.

В повседневной жизни – НЕ ВСЕ, ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ЗА ДЕНЬ, ОДИНАКОВО ВАЖНО. Если за сегодня надо сделать десяток дел, два из них будут в сто раз важнее остальных восьми!

Каждый день выбирайте нужные 20 % дел и беритесь за них В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ.

Недостаточно просто составить список всего, с чем нужно управиться за день. Если не выбрать самые важные 20 %, можно потерять 80 % времени.

Люди-середнячки делают очень много, но сил вкладывают во все понемножку.

Успешные люди выполняют всего несколько ключевых действий, но зато с полной самоотдачей.

Все успеть нам не под силу… но 20 % сделать вполне можно. Самое главное при этом не париться по поводу остальных 80 %.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Дело не в количестве потраченных сил, а в точке их приложения.

Влияние среды

Скажите, случалось ли вам оказываться в общественном туалете, где так воняет, что дышать невозможно? Однако если сильно приспичит, то выбирать не приходится.

И вот что можно заметить. Когда минут через пять оттуда уходишь, кажется, что пахнет там не так-то уж и противно! А если вдруг в кабинке сломается задвижка и придется просидеть там час-другой? К концу этого случайного заточения вообще никакого запаха чувствовать не будешь.

В чем здесь суть? Да в том, что мы адаптируемся к среде, в которой находимся. Поведешься с мрачными и унылыми людьми – и вскоре станешь таким же… причем будешь думать, что такое отношение к жизни – это норма!

Начнешь общаться с любителями критиковать все и вся вокруг – и со временем тоже начнешь ныть и жаловаться, считая такое поведение вполне нормальным.

Если твои приятели не прочь приврать или кого-нибудь обмануть, то поначалу это, конечно, будет вызывать у тебя определенное беспокойство. Но спустя какое-то время ты свыкнешься с фактом, что некоторые люди могут жить во лжи. Потусуйся в такой компании подольше – и начнешь врать сам.

1 ... 12 13 14 ... 18
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Счастье здесь и сейчас - Эндрю Мэтьюз», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Счастье здесь и сейчас - Эндрю Мэтьюз"