Читать книгу "Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить) - Ник Вуйчич"

Когда в следующий раз вы столкнетесь с травлей, не заглатывайте наживку и не отвечайте грубостью на грубость. Подумайте, может быть, Бог использует этого человека для испытания вашей внутренней силы, вашего спокойствия и кротости – вашего умения быть столь же кротким и сильным, как сам Иисус.

Самоконтроль

Приятель как-то попросил меня побеседовать с молодым человеком, женившимся на его дочери. Тиму было чуть за двадцать. Он женился пару лет назад, и у него уже было двое детей. Но Тим как-то неважно справлялся со своей новой ролью. Он никак не мог отказаться от привычек одинокого мужчины, который может делать все, что ему угодно, и в любое время, и обрести менталитет мужа и отца семейства, в котором нуждаются жена и дети.

Тим признался мне, что у него проблемы на работе, и это тревожит семью его жены. Ему явно недоставало зрелости и самоконтроля. Я сказал Тиму, что он должен показывать пример своим детям. «Ты же хочешь, чтобы они гордились тобой и брали с тебя пример? – сказал я. – Ты же отец, и их потребности и благополучие должны быть для тебя выше твоих собственных. Тебе нужно подумать о самоконтроле. Ты должен понимать, что теперь на твоих плечах огромная ответственность».

Мы очень тепло и по-дружески поговорили. Тим знал, что я всего лишь пытаюсь его встряхнуть. Он стал отличным мужем и отцом. У него и сейчас случаются срывы, и самоконтроль его пока не на высоте, но он, как и все мы, прекрасно осознает ценность этого качества.

В Библии говорится: «Что город разрушенный, без стен, то человек, не владеющий духом своим» (Притчи, 25: 27). Я помню, как учителя в школе постоянно напоминали о необходимости контроля. Но я, как и большинство подростков, не считал, что могу что-то контролировать в своей жизни, пока живу с родителями. У меня не было работы и собственных денег. Какой там контроль! Меня не слушалась даже наша собака!

Преследователи не могут контролировать себя. Они мучают своих жертв, издеваются над ними и изолируют социально, потому что не способны сдерживать свою злость и управлять эмоциями. Вот почему самоконтроль так важен в общении с преследователями.

Раз вы отказываетесь реагировать на издевку и не поддаетесь на провокации, значит, вы достигли более высокого уровня зрелости и самоконтроля. Но если мучитель продолжает вас донимать и вы сознаете серьезность угрозы, то нужно защищаться, бежать или просить о помощи. Не позволяйте преследователю переходить грань, хотя насилие – это последнее средство.

Мы еще поговорим об этом, а сейчас я хочу, чтобы вы восприняли все перечисленные качества, все плоды Духа как высочайшую ценность и сделали их частью своей повседневной жизни.

Мы пришли в этот мир рыдающими и брыкающимися. Мы сразу требовали ухода и кормления. Было бы славно, если бы такое положение сохранилось на всю нашу жизнь. Но, к сожалению, даже самым заботливым родителям быстро надоедает менять грязные пеленки.

У нас на всю жизнь сохраняется первобытное желание оставаться центром вселенной. Но уже в юности нам приходится поступаться собственными желаниями и интересами во имя общего блага. А отсутствие самоконтроля может привести к абсолютно неверному выбору.

Самоконтроль не мешает веселиться и радоваться. Главное – не забывать об умеренности и не переходить грань допустимого. Если, столкнувшись с преследованием, вы потеряли контроль над собой, попросите Господа наделить вас силой. И Он вернет вам утраченный контроль в любой ситуации – связана ли она с насилием, наркотиками или сексом.

Если вы строите свою жизнь на высших ценностях и таких добродетелях, как любовь, радость, покой, терпение, доброта, щедрость, верность, кротость и самоконтроль, я не сомневаюсь – вам удастся пожать плоды Духа. И я уверен, что наградой вам станут уверенность в себе, смелость и стойкость, которые помогут справиться с травлей, дурным отношением и всеми жизненными трудностями.

Примечания Ника к главе 4

• Истинные ценности дадут вам силу справиться с преследованием и другими жизненными трудностями.

• Мы все должны строить жизнь на таких ценностях, как любовь, радость, мир, терпение, доброта, щедрость, вера, кротость и самоконтроль.

Глава 5

Создай зону безопасности
Выработай внутреннее ощущение безопасности и силы, которое поможет тебе противостоять твоим противникам

Осознав, что вы имеете ценность, а жизнь ваша – высокую цель, приняв на себя ответственность за собственное счастье и начав строить жизнь на истинных добродетелях, вы сможете создать вокруг себя зону безопасности. И тогда никакой преследователь, никакие жизненные трудности и передряги не смогут заставить вас плохо относиться к самому себе. Считайте эту зону своей безопасной комнатой или убежищем, которое находится не в вашем доме или школе, а внутри вашего разума. Вы всегда можете найти приют в собственной душе, которая защитит вас от угроз, издевок и страданий.

Я говорю не о физической защите от хулиганов, которые хотят вас избить или причинить вам иной вред. Позже мы об этом еще поговорим. Эта зона безопасности защитит вас эмоционально, чтобы преследование или другие негативные жизненные события не повергли вас в депрессию и не стали причиной стресса.

Зона безопасности может существовать только в вашем сознании, но ее влияние на вашу жизнь будет огромным. И она всегда останется с вами – всю жизнь, где бы вы ни находились. Я научился мысленно удаляться в свою зону безопасности, когда на меня набрасывались мои противники, когда жизненные трудности выбивали меня из колеи и когда меня одолевали сомнения в собственной ценности и моем будущем. Я мысленно переходил в свое убежище и говорил себе: «Я – дитя Господа. Он создал меня с определенной целью. У Него есть план моей жизни. Никто не может помешать исполнению этого плана, и никто не может заставить меня почувствовать себя мелким и ничтожным. Меня любят. Моя жизнь имеет ценность».

Вы можете подумать: «Ну хорошо, это сработало для тебя, Ник, но мне это не подходит». Хочу познакомить вас с Дженни. Эта девушка написала на мой сайт письмо, в котором рассказала, как она создала свою зону безопасности. Она называет ее по-другому, но, как вы увидите, процесс был тем же самым.

В школе Дженни постоянно подвергалась травле, потому что она, как и я, была не похожа на других. Как это ни печально, никто не хотел замечать красоту ее души и сердца. Ее терзали и над ней издевались, потому что она родилась с синдромом Аперта.

Прочитав письмо Дженни, я заглянул в медицинскую энциклопедию, потому что не знал, что это за заболевание. Оно оказалась очень жестоким. С ним рождается один ребенок на сто шестьдесят пять тысяч. У таких детей деформирован череп, лицо, руки и ноги. Я уже говорил, что в детстве часто жалел себя. Мои недостатки казалось мне слишком очевидным, и скрыть их было невозможно. Удивительно, что Дженни удавалось справляться с еще более мучительным состоянием с таким достоинством. Хотя и у нее, разумеется, случались плохие дни, что совершенно естественно.