Читать книгу "Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни - Яна Потрекий"

✓  Выбирать местные и/или устойчивые бренды с достойной оплатой труда сотрудников и качественными материалами.

**** Носите только любимую одежду

Какой процент вашего гардероба постоянно в ходу? Благодаря методу обратной вешалки (см стр. 64) в течение ближайшего месяца вы сможете это узнать. Обычно это не более 10–20 % от всего количества одежды. Получается, что шкаф ломится от шмоток, а надеть нечего: что-то не подходит к ситуации, что-то неудобное, что-то слишком маркое.

Как правило, у нас есть 3–5 любимых вещей, в которых мы ходим чаще всего. Но что если составить гардероб только из такой вот одежды? Носить только ту, что вам очень нравится, в которой вам так хорошо и уютно, что не хочется с ней расставаться, даже когда она истерлась до дыр.

Подобрать такую одежду сложно, возможно, на это уйдет несколько месяцев, но результат будет ошеломляющий! Только представьте: все, что вы надеваете, вызывает исключительно приятные эмоции! Здорово, правда?

Гигиена

Я человек простой и практичный, поэтому не буду юлить и завуалированно рассказывать об экологичной гигиене. Считаю, что есть вещи, о которых можно говорить открыто, и даже нужно обсуждать с широкой аудиторией. Пока общество поддерживает табуированность тем, связанных с нашим телом, мы будем упускать целую сферу нашей жизни для экоулучшений.

Если ваши друзья, с которыми вы захотите устроить челлендж, стыдятся разговоров о туалетной бумаге, депиляции и менструации, то им придется трудно. И вас, думаю, это не может не порадовать. Так что добро пожаловать в самый горячий раздел этой книги!

* Принимайте душ вместо ванны

Выключайте воду во время намыливания, мойтесь быстро, иначе расход воды будет такой же, как во время принятия ванны, а то и больше.

Часто вы можете увидеть совет принимать душ с любимым человеком: мол, так воды потратите меньше. Фигушки! Быстрее помыться точно не получится, если это действительно ЛЮБИМЫЙ человек, ну, вы понимаете, о чем я.

Расход воды будет внушительный! Поэтому, если вы хотите провести совместные водные процедуры, здесь можно со спокойной совестью выбрать ванну. Два человека, находящиеся там одновременно, вытеснят больше воды, и общее количество для наполнения уменьшится.

Можно пойти дальше и после принятия ванны использовать эту воду для смыва в унитазе, что особенно удобно в совмещенном санузле. Это экстремально, но зато знатно экономит воду!

Также для экономии моющих средств можно мыться стекающим с волос шампунем. Получается два в одном.

Не смывайте лишнего *

Уверена, что вы не выбрасываете в канализацию ватные палочки и диски, прокладки и подгузники. Но знали ли вы, что производители не рекомендуют смывать больше 3 кусочков влажной туалетной бумаги за раз? Она может забивать как ваш унитаз, так и общедомовые трубы и решетки очистных сооружений.

Если идете в туалет по малой нужде до или после экосознательного друга, родственника или ребенка, то можно не тратить воду зря – стойкий запах образоваться не успеет, и вы сэкономите от 6 до 12 л воды.

Помните, что маленькие кнопки смыва на бачке – для малых дел, большие – для больших. А если кнопка одна, у бачков некоторых систем можно второй раз нажать на нее. Тогда она поднимется раньше, чем выльется вся вода. Или же можно положить в бачок двухлитровую пластиковую бутылку с водой, она вытеснит лишний объем.

Выключайте воду, когда чистите зубы *

Этот экосовет один из самых частых. Ну, хорошо. Вот вы выключили воду, почистили зубы. Но потом снова открываете кран, споласкиваете щетку, умываетесь и полощете рот. И чаще всего с открытым краном. Воды уходит по-прежнему много. А я советую завести себе в ванной стакан. Одного стакана воды хватает для всего цикла чистки зубов. И иногда даже на то, чтобы омыть не только уголки губ, но и все лицо.

* Советую писать в душе

Если вы писатель, блогер, журналист или художник, то можно писАть в душе. Правда, создавать там картины все-таки будет сложно. Я предлагаю справлять малую нужду, пока вы принимаете душ.

Уверена, что каждый хоть раз в жизни писал в речку/море/бассейн. И если раньше вы делали это, потому что приспичило, а выходить лень или некуда, то сейчас я предлагаю экономить воду в бачке унитаза.

Слив душа идет в тот же самый канализационный стояк. Сифон душевой кабины или ванны не пострадает от небольшого количества мочи, гораздо больше вреда наносят волосы, грязь и жир, потихоньку забивая трубы. Единственное «но» – брезгливость. Могу вас успокоить: уровень гигиеничности совершенно не пострадает, вода все сразу же смоет. Для пущей чистоты можно потом пройтись по дну кабины моющим средством, хотя это и так нужно периодически делать – ванна и душевая кабина нуждаются в регулярной чистке.

* (**) Не умывайтесь водой из-под крана

Буквально. Той водой, что течет из вашего крана. Даже если не брать в расчет качество и воздействие на кожу водопроводной воды, то это просто снизит ее расход. Умывайтесь водой из стакана или большой пиалы. Можно добавить немного гидролата – это поможет не так сушить кожу.

А еще лучше подготовьте отдельно фильтрованную воду, отвар трав, кубики льда из него же, минералку – и вам гарантирован спа-салон на дому каждый вечер и утро! Серьезно: проведите трехнедельный эксперимент и сравните качество вашей кожи до и после.

Экологичная волосатость * (**)

Чем длиннее волосы, тем больше на них уходит шампуня и бальзама и тем дольше их сушить феном. Сделайте стрижку короче и откажитесь от фена с большим энергопотреблением.

Вы приходите в салон, вам моют голову шампунем и бальзамом с критичными ингредиентами. Подстригли, а потом сушат профессиональным мощным феном и укладывают волосы опять же не самыми безопасными средствами. Оно вам надо?

Чтобы сделать простую стрижку, можно даже не ходить к парикмахеру. Я сама подравниваю себе челку уже несколько лет. Длину волос можно укоротить, завязав их в хвост и просто чикнув ножницами. Получается экономия времени, денег, ресурсов, да и людей с чувствительной кожей это убережет от дерматита.

А что насчет волос на теле?

В магазинах до сих пор продаются одноразовые бритвы – значит, на них есть спрос. Меня это очень удивляет, ведь бритвы со сменными кассетами известны с 90-х годов.

Сейчас, когда в моду входит концепция Zero Waste (ноль отходов), можно найти аналоги советских бритв со сменными лезвиями. Но теперь они безопаснее, при правильном использовании не травмируют кожу и не создают много отходов.