Читать книгу "Буду мамой! Все о беременности и первом годе жизни малыша. 1000 ответов на 1000 главных вопросов - Елена Сосорева"

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Пятый месяц

Восемнадцатая неделя

Продолжается совершенствование двигательных умений малыша. Он уже поднимает не только голову, но и туловище, опираясь на вытянутые руки. Если малыша положить на живот, то он будет усиленно двигать руками и ногами, перекатываться с боку на бок, вытягивая шею, и стараться приподняться. Если вы подставите ему при этом руки под ступни, то он оттолкнется от них и продвинется вперед.

Помните о том, что самое главное условие проведения «сеансов» массажа и активных игр с ребенком – хорошее расположение духа вашего малыша. Только тогда все эти занятия принесут ему несомненную пользу.

Чаще дети начинают переворачиваться сначала с живота на спину, а потом уже – со спины на живот. Обратите внимание, как ловко малыш использует свои руки, когда отталкивается: одна рука у него непременно выше другой, а голова и плечи наклонены в ту же сторону. Создавая момент вращения, малыш легко переворачивается с живота на спину.

Если лежащего на животе малыша заинтересовать игрушкой, которая расположена сбоку, он постарается к ней повернуться. Здесь он уже использует свои руки в качестве рычага: выпрямляя одну из согнутых в локтях рук, он толкает ею себя, опираясь на локоть другой согнутой руки.

Массаж и гимнастика

Продолжайте развитие и закрепление физических умений вашего малыша с помощью массажа и гимнастических упражнений, которые на этом этапе необходимо несколько усложнить. При этом упражнения для конечностей и туловища должны перемежаться с соответствующими приемами общего массажа. Во время занятий ласково разговаривайте с ребенком и обязательно хвалите его.

Начинайте занятия с обычного легкого массажа конечно стей, затем приступайте к упражнениям.

Упражнение 1. Малыш лежит на спине. Возьмите его руки, отводите их в стороны и скрещивайте на груди. Повторить 8 раз.

Затем вновь массаж – круговое поглаживание по часовой стрелке, растирание боковых мышц и в заключение – опять легкие поглаживания.

Упражнение 2. Сгибание и разгибание ног вместе. Повторить 4 раза. Сгибание ног попеременно. Повторить 4 раза.

Упражнение 3. Поворот со спины на живот вправо при поддержке за левую руку и ноги.

После поворота на живот – снова поглаживающий массаж спины.

Упражнение 4. Для мышц шеи и туловища. Приподнимите ребенка на руках над столом, поддерживая его под грудью и животом. Малыш рефлекторно упрется вам в грудь ногами, поднимет голову и туловище. Это так называемое положение пловца. Повторите 2 раза.

Упражнение 5. Малыш лежит на спине. Выполняйте повороты на живот, но уже в левую сторону. Старайтесь особенно тщательно выполнять повороты со спины на живот, поскольку эти упражнения являются одним из главных методов укрепления мышц туловища и стимуляции развития вестибулярного аппарата.

Упражнение 6. Имитация ползания. Ребенок лежит на животе. Левую руку подведите под живот, а правую прижмите к подошвам. Малыш будет рефлекторно отталкиваться полусогнутыми ногами от ладони, а вы, слегка приподнимая его тельце, будете помогать ему передвигаться.

Завершать гимнастические упражнения нужно, как всегда, общим массажем.

Девятнадцатая неделя

Движения руками в этом возрасте становятся более четкими и целесообразными. Развитие бинокулярного зрения позволяет малышу совершенствовать хватательные навыки. Самое заметное достижение на данном этапе развития – это умение брать предметы одной рукой. В жизни малыша происходит чрезвычайно важное событие – он начинает целенаправленно тянуться рукой к предмету, схватывать его и действовать с ним. В детской психологии это явление называют «актом хватания». Это настоящая революция для ребенка первого года жизни, открывающая новый период его развития, с новыми играми и игрушками.

Всегда очень тщательно выбирайте игрушки для своего ребенка. Обратите внимание на то, чтобы они имели гладкую поверхность, легко мылись и не имели узких отверстий, в которых могут застрять пальцы малыша.

Игрушки с повреждениями нужно сразу отправлять в мусорное ведро – мелкие кусочки пластмассы очень опасны, так как легко могут оказаться во рту, носу или слуховых проходах ребенка.

Предлагая ребенку для игры кубики и шарики, обращайте внимание на их размер – игрушки не должны быть менее 5 см, иначе велик риск того, что малыш сможет их проглотить или вдохнуть.

Сейчас ваш маленький исследователь стремится попробовать все на вкус, поэтому тщательно следите за чистотой всех предметов, которые попадают к нему в ручки.

Малыш уже может дотянуться до предметов, находящихся на расстоянии вытянутой руки, и без промаха взять игрушку. Для захвата игрушки ребенок использует всю кисть руки, как бы делая ловушку из пальцев и ладони. Он подолгу изучает игрушку, ощупывает ее, трясет, перекладывает ее из одной руки в другую, обязательно отправляет в рот на «дегустацию». Когда малыш подносит игрушку ближе к лицу, намереваясь отправить ее в рот, он не отрывает взгляда, фокусируя на ней глаза. Но на совсем близком расстоянии фокус нарушается, и малыш опять отодвигает игрушку на расстояние вытянутой руки, чтобы ее было удобно рассматривать. Если в игрушке имеется отверстие, то малыш обязательно попытается засунуть в него палец.

Дотянуться и схватить

Огромное удовольствие малышу доставляют игры не только со своими ручками и игрушками, а еще и со своими ножками. Малыш хватает по очереди то одну ступню, то другую, внимательно разглядывает ее, играет с ней и… даже пытается попробовать ее на вкус.

Внимательно следите за тем, чтобы ребенок не смог достать до опасных предметов на столе (ножей, вилок, ножниц), а также до горячей еды и напитков.