Читать книгу "Ты – богиня наслаждения: секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей - Нина Морозова"

2. Составьте список того, что помогает вам повышать свою сексуальную грамотность, например консультации сексолога, эротические книги и т. д.

ЭРОТИЧЕСКИЕ МЕЧТЫ И РЕАЛЬНОСТЬ

Замечали, как повышается ваше либидо, когда вы начинаете фантазировать? И сколько сексуальной энергии исходит от вашего партнера, когда вы делитесь своими фантазиями с ним? Аура страсти светится всеми цветами радуги, возбуждение нарастает, достигает небывалой силы и заканчивается ярким оргазмом? Если ваши ответы на все вопросы утвердительные, то вы относитесь к огромному проценту людей, которые заводятся от эротических фантазий. Вот эту тему мы сейчас и раскроем.

ЭТАПЫ СЕКСУАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ

Прежде чем говорить о сексуальных фантазиях и их природе, давайте разберем этапы сексуального развития человека. Это одна из главных тем сексологии. Без знаний о том, как меняется сексуальность в течение жизни, невозможно спрогнозировать половое поведение человека, оказать ему квалифицированную сексологическую помощь, объяснить, что именно с ним происходит в данный период жизни. Да и всем уважающим себя людям, стремящимся к развитию, необходимы, на наш взгляд, хотя бы базовые знания по сексологии. Это помогает разобраться в себе, природе своих эротических желаний, фантазий и ощущений, поведении детей.

Этапы сексуального развития

ОТ ЗАЧАТИЯ ДО РОЖДЕНИЯ

Первый период – пренатальный, внутриутробный – длится от зачатия до рождения. На этом этапе происходит формирование морфологического пола и первичных половых признаков.

Родители с волнением в сердце гадают, кто появится на свет – девочка или мальчик? В этот период очень важно забыть о своих ожиданиях и принять c радостью любой вариант, так как разочарования от неоправдавшихся надежд могут негативно отразиться на жизни будущего ребенка.

МЛАДЕНЧЕСТВО. ДЕТСТВО

Следующий возрастной период – парапубертатный – младенчество и детство. Длится от 0–1 года до 5–7 лет. На этом этапе происходит формирование сенсорики, эмоциональности, личности и полового самопознания: ребенок начинает осознавать свой пол, понимать, мальчик он или девочка.

ОТРОЧЕСТВО

Третий возрастной период – препубертатный – начинается в 5–7 лет и оканчивается в 11–13 лет. Этот этап называется отрочество. В этом возрасте у ребенка идет формирование половой роли и половой идентичности. В конце периода у девочек пробуждается платоническое либидо.

На данном этапе очень важно, какие сказки, мультфильмы смотрит ребенок, огромную роль играет поведение ближайшего окружения ребенка по отношению к противоположному полу. То, как общаются между собой родители или другие близкие люди, ребенок обязательно запомнит, впитает в себя. Скорее всего эту модель он возьмет за основу во взрослой жизни, и поменять ее в зрелом возрасте будет очень трудно.

В период отрочества закладывается формирование половых ролей и половой идентичности. Соответственно, сказки, которые ребенку читали, наложат отпечаток на его взрослую жизнь, в том числе и на сексуальную. Причем одну и ту же сказку каждый воспринимает по-своему: кто-то представляет себя одним героем, кто-то другим. Одни дети акцентируют внимание на основном сюжете, других больше волнуют, казалось бы, незначительные детали.

ЮНОСТЬ

Пубертатный период, длящийся с 11–13 до 15–18 лет, характеризуется половым созреванием, пробуждением платонического, эротического и сексуального либидо. У юношей и девушек формируются психосексуальные ориентации и вторичные половые признаки. У мальчиков происходит первая эякуляция, у девочек – менструация. Подростки обоего пола начинают осознавать свою сексуальность, фантазировать и мастурбировать.

Важно обратить внимание, какие фильмы смотрит подросток в этом возрасте, ловит ли он взглядом эротические фрагменты с экранов, следит ли за реакцией взрослых. Именно в этом возрасте закладываются эротические фантазии людей.

МОЛОДОСТЬ

Переходный период, который длится от 15–18 до 25–30 лет, характеризуется приобретением опыта партнерства и поиском спутника жизни. В этом возрасте молодые люди начинают влюбляться, ходить на свидания, активно заниматься сексом, задумываться о совместной жизни с любимым. Как правило, к 30 годам мужчины и женщины обретают постоянного партнера, многие вступают в брак.

ЗРЕЛОСТЬ

Период зрелой сексуальности длится от 25–30 до 50 лет. Этот этап характеризуется регулярной половой жизнью с постоянным партнером. Иногда поиски второй половины продолжаются или начинаются заново (в случае расставания, развода). Вообще, стоит отметить, что в зрелом возрасте среднестатистический человек уже уверен в себе, имеет определенный сексуальный опыт, а потому четко знает, что именно хочет в интимной жизни и каким образом этого можно достичь.

ИНВОЛЮЦИОННЫЙ ПЕРИОД

В возрасте от 50–55 лет и старше наблюдается снижение, а затем и спад сексуальной активности. В этот период важно поддерживать свое физическое здоровье и эмоциональное состояние, не отказываться от половой жизни, поскольку длительное воздержание может привести к полному сексуальному краху, особенно у мужчин.

КЛУБНИЧКА

А теперь переходим к самому интересному – к эротическим фантазиям. Что это такое? Это прежде всего визуальные образы, а также ситуации, которые мы рисуем в своем воображении и которые нас возбуждают, пробуждают сексуальное влечение, делают его сильнее и ярче. Осуществление чувственных грез – это та самая «клубничка», которой многим парам не хватает в интимной жизни.

Люди часто фантазируют на эротические темы. Фантазии могут касаться конкретного человека или нескольких людей, быть связаны с необычной обстановкой или представлять себе сцены, подобно тем, что показывают в фильмах для взрослых. Эротические фантазии приводят к половому возбуждению, мастурбации, сексуальной близости с партнером. Бывает, что потом человеку становится стыдно, он даже испытывает чувство вины, потому что пошел на поводу у своих мыслей. Однако, поняв природу своих фантазий, вы перестанете стыдиться мысленных сцен, будоражащих сексуальное воображение, а начнете просто наслаждаться их «побочными эффектами», такими как сексуальное влечение, пробуждение либидо, яркий стремительный оргазм.

Но хотелось бы отметить, что фантазии фантазиям рознь. Некоторые эротические мечты, скажем так, весьма необычные, особенно если они становятся навязчивыми и не дают человеку покоя, заставляя его планировать их осуществление, могут стать серьезной сексуальной проблемой. В этом случае его поведение требует коррекции психолога и сексолога. Ведь эротические фантазии – это не только стремление к сексуальному удовлетворению, но еще и продукт бессознательного, тайных лабиринтов мозга…