Читать книгу "36 и 6 правил здоровых зубов - Нина Сударикова"

ПРАВИЛО №18

ЗУБНАЯ НИТЬ: СЕКРЕТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Перед началом каждодневного использования нити необходима консультация врача-стоматолога. Также консультация специалиста необходима тем, кто носит коронки или мосты, дабы избежать нежелательных последствий. Тем, кто только начинает пользоваться зубной нитью, рекомендуется сначала потренироваться на передних зубах перед зеркалом.

Оторвите 30–40 см зубной нити и намотайте вокруг первой фаланги средних пальцев обоих рук (рис. 8.) Осторожно введите натянутую нить (с помощью указательных пальцев на нижней челюсти и больших пальцев на верхней челюсти) в промежуток между зубами, стараясь не травмировать десну.

Рис. 8

Почистите тщательно межзубные промежутки. Делайте движения вниз-вверх, прижимая нить к поверхности зуба, который вы чистите. Затем такими же движениями вычистите боковую поверхность соседнего зуба (рис. 9).

Рис. 9

Желательно, прежде чем самостоятельно пользоваться зубной нитью, попросить своего стоматолога предварительно обучить вас этому. Дети могут самостоятельно пользоваться нитью начиная с 9–10 лет. До этого очищать контакты между зубами рекомендуется родителям.

ПРАВИЛО №19

«ЗА ИРРИГАЦИЮ УЗБЕКИСТАНА!»

Ирригатор полости рта эффективно очищает пространство между зубами и зубодесневые складки. Мощный пульсирующий напор воды массирует десны, улучшая кровообращение. Ирригатор особенно необходим для ухода за протезами зубов, коронками и брекет-системами. Производители обещают нам при регулярном использовании ирригатора здоровые зубы и десны.

У многих при слове «ирригация» возникает ассоциация с произведением «12 стульев», где всем известный Остап Бендер произносит тост: «За ирригацию Узбекистана». Ирригатор – прибор для поддержания хорошей гигиены рта в домашних условиях. Каждый ирригатор может работать в трех режимах: струйном, душа, гидромассажа.

Струйный режим вымывает остатки еды и зубной налет из межзубных промежутков за счет сильного напора струи.

В режиме душа или ирригатора удаляются мелкие частички, которые не вымылись при струйном режиме. Интенсивность данного режима можно менять от более сильного, как бы скученного, до более слабого.

В режиме гидромассажа проводится водяной массаж десен. Благодаря массажу десен улучшается кровоснабжение тканей, что является хорошей профилактикой заболеваний десен.

Каждый ирригатор можно использовать как для профилактики заболеваний полости рта и хорошей гигиены, так и в лечебных целях. Какие же бывают ирригаторы?

Стационарный

Его еще часто называют семейным ирригатором. Работает от бытовой электоросети с напряжением 220 вольт. Каждый такой ирригатор выпускается с различным количеством насадок. Лучше покупать ирригатор с насадками для каждого члена семьи. Насадки, как и зубные щетки, у каждого должны быть индивидуальные.

Портативный

Работают такие ирригаторы от батарейки-аккумулятора. Такие ирригаторы идеальны для путешественников и тех, кто хочет поддерживать идеальную гигиену полости рта в дороге или на работе. Недостатком является не такая сильная мощность, как у стационарных, что не позволяет развить сильное давление водной струи.

Ирригаторы, подключаемые к водопроводу

В комплект ирригаторов идут переходники на все типы кранов. Важным недостатком таких ирригаторов является то, что состояние воды в кране не всегда удовлетворяет санитарным нормам.

Показания к использованию ирригатора:

• Профилактика кариеса и болезней десен

• Необходимость очищения мест в полости рта, недоступных для обычной зубной щетки

• Скученность зубов

• Наличие зуба или зубов вне зубного ряда

• Неправильное положение зуба или зубов

• Наличие во рту несъемных ортопедических конструкций, брекет-системы, имплантов

• Решение проблемы запаха изо рта, если причиной тому является заболевание полости рта

• Сахарный диабет

• Курение

• Беременные и кормящие мамы

Людям, имеющим заболевания сердца (порок сердца, искусственные клапаны сердца, ревматизм) пользоваться ирригатором можно только после предварительной консультации с врачом-стоматологом или наблюдающим врачом.

Ирригатором достаточно пользоваться 2-3 раза в неделю, после чистки зубов щеткой. Каждодневное пользование может вызвать травмы десны. Ирригатор чаще чем 2-3 раза в неделю может назначить стоматолог, в качестве лечебного мероприятия при заболеваниях десен.

Вода, используемая в ирригаторе, должна быть обязательно продезинфицирована. Любая инфекция, содержащаяся в воде, может проникнуть в микроранки во рту и вызвать различные болезни как полости рта, так и всего организма, или усугубить хронические болезни. Самый легкий способ дезинфекции воды – кипячение. После кипячения воду следует остудить до комнатной температуры. Горячая вода может расплавить пластмассовые детали ирригатора

В воду желательно добавлять специальные жидкости для ирригатора, которые обширно представлены на рынке.

Обычная вода не всегда подходит для использования в ирригаторах, поэтому для комплексной защиты полости рта стоматологи рекомендуют регулярно использовать специальную жидкость для ирригатора, особенно при заболеваниях десны и после установки протезов. Жидкость для ирригатора содержит уникальный состав, который максимально обеспечивает тщательную и комфортную гигиену полости рта.

Жидкость для ирригатора состоит из различных компонентов, необходимых для защиты зубов и десен от бактерий. Антисептический компонент, входящая в состав жидкости для ирригаторов, вызывает противомикробное действие, уменьшает воспаление десен, усиливает восстановительную функцию тканей, способствует укреплению иммунитета. Также в состав жидкости для ирригаторов входит кровоостанавливающий компонент, который необходим для лечения кровоточивости десен и сопутствующих заболеваний.

Жидкость для ирригатора обеспечивает комфортное использование гигиенических устройств и позволяет добиться максимального результата при решении проблем с зубами и деснами. Необходимо индивидуально подобрать режим подачи воды, тип и концентрацию раствора для лечения, частоту использования.

ПРАВИЛО №20

ИРРИГАТОР: СЕКРЕТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Ирригатор поможет вам заменить зубную нить. Ирригатор незаменим, если у вас есть коронки или мосты в полости рта. Техника пользования ирригатором довольно проста.