Читать книгу "Чтобы почки были здоровы - Лидия Любимова"

При остром цистите рекомендуются тепловые процедуры. Это могут быть грелки на область мочевого пузыря или сидячие ванны с использованием зверобоя, ромашки, дубовой коры и т. д. Для приготовления ванны надо взять 1 ст. ложку растительного сырья, залить стаканом горячей воды, настаивать на водяной бане в течение 20 минут, процедить и вылить в таз с теплой водой. Важно помнить, что подобные процедуры должны быть именно теплыми, а не горячими, то есть температура, которой воздействуют на больной орган, не должна превышать 37,5 °C. Несоблюдение этого условия приводит к дополнительному нарушению микроциркуляции в воспаленном мочевом пузыре.

«Мне 32 года, полтора года назад переболела циститом. Лечила разными средствами. Слышала, что очень помогает отвар хвоща полевого, использовала его, но не знала, какие нужны пропорции, поэтому пару раз сварила, как сама прикинула, и перестала — вдруг что не то сделаю. Потом нашла другой рецепт: в 1 стакан теплого молока влить 5–10 капель березового дегтя, тщательно размешать и принимать по у стакана 3 раза в день. Заварить 1,5 стаканами кипятка 1 ст. ложку укропа с семенами, настоять 30 минут. Пила это средство по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Пробовала принимать смесь из 1 ч. ложки укропа и 1 ч. ложки сахара, предварительно измельчив компоненты в кофемолке. Курс лечения — 1 месяц. Потом мне посоветовали в 1 л молока, доведенного до кипения, всыпать пригоршню измельченного корня петрушки, томить 10–15 минут на малом огне, остудить, процедить и выпить теплое молоко в течение дня маленькими глотками. После того как приняла это средство, болезнь стала проходить. Другие средства, которые я использовала, мне тоже рекомендовали как очень хорошие и проверенные. Но все-таки вот что значит — каждому свое».

Виноградская М.

Глава 2

Очищение почек природными средствами

Профилактическое очищение почек рекомендуется проводить два раза в год — осенью и весной. Процедура эта очень полезна для здоровья. Однако при пиелонефрите, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности очищение почек противопоказано. Мужчинам при аденоме предстательной железы и тем, кто страдает тяжелой формой сердечной недостаточности и гипертонией, от этой процедуры тоже лучше воздержаться. Не следует чистить почки в период беременности и кормления грудью во избежание появления шлаков в материнском молоке и околоплодной жидкости. А вот вести подвижный образ жизни и много времени проводить на свежем воздухе во время очищения почек настоятельно рекомендуется. Но тяжелой физической работой в этот период заниматься не следует. Также нельзя принимать снотворное, так как ночью придется неоднократно вставать при позывах на мочеиспускание.

Для очищения почек необходимо, во-первых, устранить причины, ведущие к образованию камней в почках, и, во-вторых, использовать средства, превращающие их в песок и удаляющие его из организма. Главной причиной, приводящей к образованию камней в почках, является неправильное питание и употребление неочищенной водопроводной воды. Необходимо сократить употребление мяса и других высокобелковых продуктов, а также хлебобулочных изделий и по возможности питаться сырыми, а не вареными или жареными овощами и фруктами. Есть нужно относительно небольшими порциями, чтобы пища успевала полностью перевариваться. В противном случае будет образовываться много шлаков, которые через кровь будут засорять почки. По этой же причине не рекомендуется много есть на ночь.

«Провела очищение кишечника 2 раза, пять раз чистила печень. Но оставалось чувство, что чего-то не завершила. Стоило очистить почки — и это чувство прошло. Я их очищала таким рецептом: одревесневшие части репейничка аптечного (он же репешок обыкновенный) залить горячей водой из расчета 10 г корней на 100 мл воды, прокипятить в течение 30 минут, охладить, процедить, теплой кипяченой водой довести полученный объем до исходного. Принимала 2 раза в день до еды. Как только вышли все камни, поняла, что теперь внутри действительно чисто, гораздо лучше себя чувствую. Заодно заметила, что это средство тонизирующее: я стала энергичнее, и настроение постоянно хорошее».

Куваева И. Т.

Растворение камней в почках эфирными маслами

Чтобы очистить почки, сначала нужно растворить находящиеся в них камни. Для этого более всего подходят эфирные масла. Они обладают летучими свойствами, а значит, хорошо растворяют. Но эфирные масла не растворимы в воде, поэтому они скапливаются на какой-либо поверхности, например, обволакивают камни в почках с последующим их растворением. Очень важно, что эфирные масла выводятся из организма в основном почками. Самым распространенным веществом, содержащим эфирные масла, является пихтовое масло. Оно очень эффективно и легко доступно.

Перед началом очищения почек пихтовым маслом необходимо принимать мочегонное средство растительного происхождения. Пить его нужно в течение недели, затем добавить к нему 5 капель 2,5 %-ного пихтового масла. Такую смесь следует употреблять 3 раза в день за 30 минут до еды. Если на 3–4-й день приема пихтового масла в моче появиться муть, значит, отложения в почках начали растворяться, и камни в почках превращаются в песок. Чтобы эти мелкие частицы легче отрывались и выводились, очень полезно несколько дней совершать пробежки или просто попрыгать.

Если вдруг в период очищения в почках появится боль, это может говорить о том, что достаточно большой камень начал движение по мочеточникам. В таком случае нужно принять горячую ванну, что поможет расширить мочевыводящие пути. Второй способ снятия боли — сделать массаж, препятствующий преждевременному выходу камней. Нужно наклониться, сжать кисти рук в кулаки, положить их по обеим сторонам позвоночника чуть выше пояса и, надавливая, разводить кулаки с силой в стороны и вверх. Упражнение надо повторять до тех пор, пока боль не исчезнет полностью.

На всю процедуру очищения почек обычно уходит 2 недели, но если песок в моче не исчезает, то курс можно продолжить.

Арбузная диета

Арбузная диета очень хорошо очищает почки. Вся процедура занимает 2–3 недели. Все это время нужно питаться только арбузами и небольшим количеством черного хлеба. Примерно через неделю после начала очищения начнут выходить песок и камешки. В это время может наступить сердечная слабость, и под рукой должны быть корвалол, валидол, нашатырный спирт. Наиболее подходящее для выхода песка будет время от 17 до 21 часа, так как в это время проявляется биоритм мочевого пузыря и почек. В это время нужно съесть как можно больше арбуза и принять теплую ванну. Повышенная температура расширит мочевыводящие пути, снимет боли и спазмы, а арбуз вызовет усиленное мочеотделение.

Очищение плодами шиповника

Хорошо известный всем шиповник — прекрасное средство для очищения почек. Его плоды содержат витамин С, каротин, витамины В2, E, К, P, флавоноиды, сахара, пектины, дубильные вещества, органические кислоты, различные микроэлементы. Причем аскорбиновой кислоты содержится примерно в 10 раз больше, чем в ягодах черной смородины, и в 50 раз больше, чем в лимоне. Плоды шиповника обладают фитонцидными и бактерицидным свойствами. Лекарственные средства, приготовленные из него, имеют общеукрепляющее, противовоспалительное, желчегонное действие, улучшают обмен веществ, благоприятно влияют на проницаемость сосудов. Настои и экстракты шиповника широко используются при лечении заболеваний почек, печени, желудка, анемии.