Читать книгу "Лунный календарь на 2016 год - Анастасия Семенова"

При Луне в Козероге полезно чистить желудок (см. апрель).

Очищение растительным маслом

Первый способ. В течение недели каждый день выпивайте с утра натощак 0,5 ч. ложки растительного масла. В течение следующей недели выпивайте уже по 1 ч. ложке масла, в третью неделю – по десертной ложке масла, в четвертую неделю – по 1 ст. ложке масла, в пятую, завершающую, неделю нужно выпивать с утра натощак полстакана растительного масла.

Второй способ. В течение 1–2 недель 2–3 раза в день полощите рот растительным маслом (1 ст. ложка), энергично взбалтывая его во рту, особенно под языком. Делать это нужно в течение 15–20 минут. За это время масло превратится в белую массу, которая впитала в себя множество разнообразных ядов и токсинов, попавших в рот через выходы кровеносных сосудов и слюнных желез. Образовавшуюся массу ни в коем случае нельзя глотать – надо выплюнуть ее в унитаз и затем хорошенько прополоскать рот. Этот метод способствует не только выводу шлаков из печени, но и помогает освободить от токсинов организм в целом, а потому заметно улучшает самочувствие.

7 марта ПОНЕДЕЛЬНИК

27, 28 лунный день. Убывающая Луна
Водолей. ↑ 06:09 ↓ 16:14

Считается, что в этот день, как следствие неправильного образа жизни, могут возникнуть нарушения жидкостного обмена, воспалиться лимфоузлы, начаться болезни лимфатической системы и крови. Не рекомендуется применять и химические препараты.

Саше на ночь

Весна – время увеличения светового дня и интенсивности солнечного света. Многим в этот период не спится. Чтобы забороть эту досадную помеху, используйте ароматические подушечки саше. Они не только отвлекают вас от дневной суеты, но и приглашают в объятия Морфея. Если по какой-то причине саше не удалось купить в аптеке, их нетрудно изготовить в домашних условиях. Для этого зашейте в мешочек высушенные травы: лавр – 1 часть, папоротник – 2 части и хмель – 3 части. Положите это под подушку. Можно попробовать и другие составы, например: чабрец – 2 части, шалфей – 1 часть, лаванда – 1 часть. Или: хвоя сосны – 2 части, листья мяты – 1 часть, трава душицы – 1 часть, лист орешника – 2 части.

8 марта ВТОРНИК

28, 29 лунный день. Убывающая Луна
Рыбы. ↑ 06:39 ↓ 17:37

Двадцать восьмой лунный день благоприятствует важным начинаниям. Эффективными будут все занятия, направленные на очищение тела и сознания. Постарайтесь не перенапрягать глаза, их очищение также противопоказано. Полезна сегодня соковая диета.

Оздоровление травами

Это один из самых мягких и щадящих методов, но он требует длительного и регулярного применения, только тогда лечение травами возымеет должный эффект.

Измельчите и смешайте в равных пропорциях хвощ полевой, кукурузные рыльца, спорыш, цветки календулы. Залейте 1 ст. ложку смеси 2 стаканами кипятка. Варите 2 минуты и настаивайте 30–40 минут. Процедите и принимайте по полстакана 3 раза в день после еды. Курс лечения – 3 недели, затем нужно сделать перерыв на одну неделю и повторить весь трехнедельный курс сначала.

9 марта СРЕДА

1, 2 лунный день. Новая Луна
Овен. ↑ 07:06 ↓ 19:03

Самый опасный и страшный день лунного месяца, время черных безлунных ночей. Люди ослабевают, их энергетика истощается. Необходимо позаботиться о надежной защите. Следует избавляться от мрачных мыслей и беспросветной тоски. Это самый неподходящий день для употребления алкоголя. Наиболее уязвимые органы – толстая кишка, анус. Не рекомендуется очищать кишечник, особенно ставить клизмы.

Первый лунный день нужно посвятить всему, что возвышает дух. В медицинском отношении день связан с головой. Не следует переутомляться, есть острое и горячее, употреблять алкоголь, поскольку может произойти сброс энергии на внутренние органы. А это, в свою очередь, может привести к образованию камней. Старайтесь не перегружаться.

Очищение печени при гепатите

Возьмите поровну ягоды барбариса, листья березы, полыни и тысячелистника. Залейте 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут. Принимайте 2 раза в неделю по 1 стакану утром и вечером.

10 марта ЧЕТВЕРГ

2, 3 лунный день. Растущая Луна
Овен. ↑ 07:33 ↓ 20:28

Второй лунный день хорош для голодания, установления правильной диеты. Хорошо в этот день начать цикл физических упражнений. В этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Мысленно вспомните все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас. В медицинском отношении следует обратить внимание на рот, зубы, верхнюю часть нёба.

Очищение соками

Такое очищение лучше всего проводить осенью, когда много овощей и можно легко приготовить соки. Выжмите сок 1 лимона. Приготовьте по полстакана свекольного, морковного и огуречного соков. Лимонный сок разведите 1 стаканом горячей кипяченой воды и выпейте, следом выпейте смесь приготовленных соков. Соки принимать 3–5 раз в день в течение недели, затем сделать перерыв на неделю и еще раз повторить курс.

11 марта ПЯТНИЦА

3, 4 лунный день. Растущая Луна
Овен. ↑ 07:59 ↓ 21:54

Энергетика третьего лунного дня требует активности. Желательно дать себе интенсивную физическую нагрузку, освобождаться от негативных эмоций. В медицинском отношении следует обратить внимание на затылок и уши. Если есть болезненность в области затылка или ушей, необходима чистка костей и суставов (см. август).

В питании тоже нужен балласт

Современный человек избалован рафинированными, мягкими продуктами. Организму же очень нужны балластные вещества – пищевые волокна, которые не перевариваются, но облегчают процесс пищеварения. Кроме того, они связывают холестерин и желчные кислоты и выводят их из организма. Пищу, богатую пищевыми волокнами, надо дольше пережевывать, в желудке она набухает, все это быстрее вызывает чувство насыщения, следовательно, и съедим мы меньше. Балластные вещества нормализуют перистальтику кишечника, облегчая стул.

В день рекомендуется съедать не меньше 30 г пищевых волокон. Содержатся они только в растительных продуктах, прежде всего в овощах и фруктах. В сочных фруктах и ягодах большая часть пищевых волокон находится в кожице. Но организму нужны и волокна злаков. Идеальный продукт – пищевые отруби. Ими можно просто посыпать блюда, как солью или перцем, а можно и есть ложкой, запивая большим количеством воды.

12 марта СУББОТА

4, 5 лунный день. Растущая Луна
Телец. ↑ 08:28 ↓ 23:16

Первый неблагоприятный день лунного месяца. Необходимо сопротивляться соблазнам. Существует опасность отравлений: пищевых, алкогольных, лекарственных. Не лечитесь биоэнергетически. Не увлекайтесь водными процедурами. Энергетически активны горло и голосовые связки.