Читать книгу "365 ступеней к молодости. Программа молодости по Луизе Хей - Ангелина Могилевская"

• Зависть – нарушение пищеварения, проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов, сердца, кожи.

• Недовольство – повышенный аппетит, избыточный вес, проблемы с сердцем и кровообращением, мигрени, пониженная сопротивляемость организма, болезни дыхательных путей, зажатость и нарушение осанки.

• Неуверенность – нарушения функций печени, заболевания дыхательных путей, проблемы с осанкой, мигрени, расстройства пищеварения.

• Раздражение с беспокойством – расстройство сна, проблемы с желудком, понос, гипертония, боли в сердце, дрожь, напряжение.

• Ревность – расстройство сна, проблемы с пищеварением, мигрени, проблемы со спиной.

• Скука – депрессия, проблемы с кровообращением, расстройство функций желчного пузыря, проблемы с кожей и волосами, пониженная сопротивляемость организма.

• Страхи – гипертония, сердечные заболевания, астма и другие хронические заболевания органов дыхания, расстройства пищеварения, болезни зубов, мигрени, проблемы с осанкой, зубами, глазами, слухом, болезни почек.

• Чувство неполноценности – нарушения осанки, слабость соединительных тканей, гипотония, нарушения функций печени, желудка, заболевания зубов и десен.

• Ярость – проблемы с желудком и желчным пузырем, заболевания зубов, геморрой, респираторные заболевания, проблемы с сердцем, напряженность и судороги, рак, проблемы с почками и мочевым пузырем.

Когда наше тело начинает говорить языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей или действий. Страдая, оно говорит нам, что мы дошли до своего физического, эмоционального или ментального предела, что нам необходимо избавиться от разрушительных внутренних установок и убеждений.

Вы уже знаете, что у вас есть сила исцеляться и даже исцелять?

Исцеление происходит многими способами: через квалифицированного врача, прощающее сердце, положительное отношение, с помощью юмора и смеха, через сострадательного друга, освобождение и отпущение ошибок.

Вы, вероятно, могли бы добавить и другие способы исцеления из вашего собственного опыта. А мой опыт… впрочем, читайте!

Мое самое сильное желание – чтобы каждый человек научился использовать аффирмации (позитивные утверждения) для созидания любви, радости, мира, процветания и чувства благополучия в своей собственной жизни.

Любой аспект вашей жизни – взаимоотношения или финансы, работа или самооценка, творчество или здоровье – повторяю: любой аспект вашей жизни может быть изменен с помощью этого прекрасного инструмента – аффирмаций. Казалось бы – так просто: проговаривай, а еще лучше, пиши аффирмации, и все – ты здоров, богат и счастлив!

Однако все не так просто и примитивно, увы! Для правильного мышления необходимо больше усилий, чем для любой другой работы, к которой призван человек. Непрерывное и последовательное мышление – самая сложная работа в мире, и человек, к сожалению, стремится избавиться от подобного труда. Работать мало кому охота…

Необходимо внимательно отслеживать, что ты думаешь, что говоришь и даже что ты чувствуешь. А думаем мы часто одно, говорим другое, а чувствуем третье. Просто шизофрения какая-то!

Взирающий на внешние проявления болезни человек создает форму болезни в своем разуме. В конечном счете он создаст болезнь в своем теле, если только не сосредоточит мысли на истине о том, что болезней не существует. Болезнь – это видимость, а здоровье – это реальность, хотя многие пытаются доказать обратное.

Если хотите улучшить свое здоровье, вам просто необходимо изменить некоторые вещи, которые вы делали до сих пор. Перестаньте злиться на свое тело вне зависимости от причин. Злость и мысли, сопровождающие ее, – это негативные аффирмации, которые разрушают ваше тело. Каждая клеточка слышит то, что вы говорите, думаете или чувствуете, и воспринимает вашу ненависть к любой части тела. Думайте о своем теле как о совершенном сосуде для вашего духа. Этот сосуд оберегает вашу целостность, сберегает и воспроизводит энергию для работы, несмотря на то как вы ухаживаете за ним.

Ваше тело знает, как исцелить само себя. Если вы питаете его здоровой и полезной пищей, делаете упражнения и даете ему хорошо выспаться, оно благодарно отвечает вам. Клетки вашего тела работают в радостной атмосфере, как хорошая команда. Но если позволяете себе питаться «абы как», пьете газировку и даже алкоголь и без меры, плохо и недостаточно спите, тело отвечает вам соответственно: сначала посылает сигналы в виде раздражения, отрыжки или запоров, а заканчивается все это серьезными заболеваниями.

Чтобы думать о здоровье, невзирая на внешние проявления болезни, требуется сила. Хорошее здоровье – это результат любви и уважения к своему телу. Вы же хотите, чтобы ваше тело было здоровым? Дайте ему больше любви! Так много, как только можете дать, – танцуйте, принимайте ванны, плавайте или ходите пешком – все приносит пользу. Говорите себе и о себе как можно больше добрых и ласковых слов, используйте любые способы показать своему телу, как вы его любите.

Если какая-то часть вашего тела болит, это говорит о том, что оно просит вашего внимания и любви, словно маленькое дитя. Подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза и скажите: «Я люблю тебя!» Скажите это много-много раз, и вы сразу почувствуете, что тело начинает реагировать и отвечать исцелением.

Вслед за моими учителями я верю в то, что своим отношением к себе мы сами создаем так называемые болезни. На самом деле тело, как и все в нашем окружении, словно зеркало отражает то, что происходит в нашем внутреннем мире. Оно отражает каждую нашу мысль или убеждение, так как каждая клеточка каждого органа слышит и соответственно реагирует.

Наше тело всегда говорит с нами, мы же должны лишь найти время выслушать его. Посмотрите на фигуры пожилых людей – их тела отражают те убеждения, которые сопровождали их на протяжении всей жизни. Все штампы и привычки откладываются на теле непомерным грузом. Как вы хотите выглядеть, когда перейдете в этот прекрасный сезон вашей жизни – ОСЕНЬ, который многие называют старостью?

Наша жизнь – это не цепь случайных воплощений, но путь пробуждения. Если вы каждый день проживаете с этой верой, то никогда не постареете. Вы просто будете расти. Учитесь, ибо это омолаживает. Представляйте, как в детстве, что все ваши мечты исполняются, даже если это предстоит вам в будущем, а может, и в будущем воплощении.

Представляйте себе, где и как вы будете праздновать свое 100-летие. Вы и только вы сами способны определять свой собственный жизненный цикл. Так меняйте свои привычки, штампы и убеждения и держитесь курса, проложенного вами самими. Вы здесь по очень важной причине, и все, в чем вы нуждаетесь, вам доступно. Цените каждый день своей жизни!

Я наслаждаюсь едой, которая полезна моему телу!

Я люблю каждую клеточку моего тела, и они отвечают мне своей хорошей работой!