Читать книгу "Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь не выходя из дома. - Наталья Будилова"

Так, наше нижнее белье, домашняя одежда и средства по уходу за телом напрямую связаны с нашей самооценкой. Ведь обычно, кроме нас, их никто не видит! Поэтому можно сделать вывод, что чем больше у вас таких вещей и чем они качественнее, тем лучше вы к себе относитесь.

Если женщина обычно тщательно подбирает для себя комплекты одежды и имеет большое количество декоративной косметики, парфюма, возможно, для нее крайне важно то, как она выглядит в глазах других людей.

Состояние и качество вашей обуви может рассказать, как вы формируете свое будущее – предпочитаете плыть по течению жизни, покупая первую попавшуюся обувь, или стараетесь управлять ее изменениями осознанно, с пристрастием относясь к выбору туфель и сапог.

То, в какой мере для вас важно качество постельного белья, его расцветка, соответствие размерам постельных принадлежностей, а также то, тратите ли вы время на его глажку и насколько аккуратно храните, во многом показывает, как вы относитесь к отдыху в принципе, позволяете ли себе вообще отдыхать.

По тому, в каком состоянии обычно у кого-то находится сумочка и ее содержимое, можно судить о том, насколько этот человек заботится о важных в жизни вещах. Ведь обычно мы храним в ней все самое необходимое: ключи, кошелек, документы.

Состояние и качество вашей обуви может рассказать, как вы формируете свое будущее – предпочитаете плыть по течению жизни, покупая первую попавшуюся обувь, или стараетесь управлять ее изменениями осознанно, с пристрастием относясь к выбору туфель и сапог.

По порядку в документах вполне возможно определить уровень ответственности человека за свою жизнь и свои обязательства.

Заголовки книг, их состояние и способ хранения во многом могут рассказать об интересах их хозяина и о том, насколько они для него значимы.

Содержимое аптечки покажет то, как человек оценивает свое здоровье, насколько заботится о его поддержании и что вообще о нем думает. Ведь встречаются люди, которые хранят у себя огромную гору таблеток на все случаи жизни, другие имеют только необходимые средства для оказания первой помощи, некоторые предпочитают народные средства, а у кого-то вовсе нет аптечки!

Разнообразие кухонной утвари и красивой посуды в доме выдает в их хозяине гедониста, или человека, который всегда и во всем старается получать удовольствие.

А наличие в доме максимально укомплектованного набора для штопки одежды поможет выявить уровень благосостояния его хозяев. Ведь те, кто хорошо зарабатывает, предпочитают делать это, занимаясь только своей работой, если, конечно, шитье не является их хобби, и при этом они вряд ли наденут заштопанную одежду.

Наличие большого количества вещей, вызывающих сентиментальные чувства, говорит о том, что человек крепко держится за свое прошлое. Старые фотографии, письма, сувениры, дневники не дают людям забыть о том, какими они были когда-то, и порой мешают двигаться в желаемое будущее.

В свою очередь, обилие разнообразных запасов демонстрирует страх человека перед будущим и недостаток доверия к жизни. Хранение вещей из страха перед какими-то определенными событиями показывает неуверенность в своих силах, в том, что мы сможем эти события предотвратить. Например, у себя дома я храню костыли и палочку – на случай, если моя больная нога меня подведет, как это уже было однажды. Но когда я осознала причину своего страха и начала что-то делать для того, чтобы такого не произошло, необходимость в подпорках у меня отпала. И хотя совсем выбросить я их все же не смогла, теперь они хранятся у меня так далеко, что я о них даже не вспоминаю.

А теперь давайте взглянем на некоторые конкретные предметы в доме.

Например, часы и календари – это показатель отношения их хозяина ко времени. И если стрелки ваших часов обычно отстают, возможно, вам недостает пунктуальности. Если же они вечно спешат, то, вероятно, вам бывает сложно расслабиться и выполнять свои дела с удовольствием.

А может, на какой-то стене у вас висит календарь пятилетней давности просто потому, что вам якобы нравится картинка? Но не застряли ли и вы сами в том периоде своей жизни, например, затаив на кого-то обиду или приняв подсознательное решение прекратить дальнейшие попытки достичь своей мечты?

Хлипкая входная дверь, призванная защищать пространство дома от внешнего мира, наверняка выдаст человека со слабыми личными границами. И ее замена, возможно, поможет ему их укрепить.

Отсутствие в доме зеркал в полный рост может говорить о том, что его хозяин не принимает свое тело. И тогда покупка такого зеркала станет для него настоящим прорывом в самовосприятии.

Хранящиеся в жилище чужие вещи – бывших супругов, родителей или арендодателей – верный признак того, что его временные хозяева в какой-то степени зависят от других людей: финансово, эмоционально или в жилищном вопросе. И честное признание такого факта поможет им избавиться от раздражения по этому поводу улучшить отношения со своими «опекунами» и взять на себя ответственность за свою жизнь.

«Покажи мне, из чего ты ешь, и я скажу, кто ты…»

У каждого из нас есть свои «любимчики» среди тарелок и кружек, и мне кажется, что это не просто так. Таким образом мы еще раз выражаем себя и обозначаем присущие нам тенденции. Ведь тот или иной материал, фактура, расцветка посуды стойко ассоциируется для нас с чем-то определенным.

Так, обычную белую столовую посуду могут предпочитать ординарные, легко предсказуемые люди.

Прозрачная стеклянная посуда выдает искреннего, открытого, доверчивого человека. Если при этом посуда черного цвета, то, вероятно, человек склонен смотреть на мир сквозь чёрные очки и находить в жизни больше негатива, чем есть на самом деле.

Из тяжелой глиняной посуды с удовольствием едят закрытые люди, склонные прятать и накапливать свои эмоции, которые им сложно выражать напрямую.

Тонкая фарфоровая посуда в доме указывает на изысканного человека, эстета, гурмана, трепетно относящегося к себе и имеющего тонкую душевную организацию.

Посуду с цветочным орнаментом предпочитают позитивные, жизнерадостные, приятные в общении люди, легко воспринимающие жизнь.

«У каждого из нас есть свои «любимчики» среди тарелок и кружек, и мне кажется, что это не просто так. Таким образом мы еще раз выражаем себя и обозначаем присущие нам тенденции»

Тот, у кого любимая посуда однотонная, но при этом разных цветов, скорее всего, любит разнообразие, яркие впечатления и больше ориентирован на внешний мир, чем внутрь себя.

Посуду с витиеватыми орнаментами вроде восточных может предпочитать человек-загадка, непредсказуемый, «себе на уме» или даже хитрый.

Посуда с народной росписью может в большом количестве присутствовать в доме у принципиального человека, умеющего отстаивать свое мнение, который тяготеет к своим корням и близок к природе.