Читать книгу "Невозможное возможно - Александр Свияш"

Или у вас затяжной конфликт с вашим ребенком, независимо от его возраста. Вы считаете, что вы отвечаете за него. И изо всех сил стараетесь сделать так, чтобы ему было хорошо. А для этого ему нужно создать такую жизнь, которая представляется вам самой лучшей.

Поэтому вы, руководствуясь этим замечательным и очень значимым для вас намерением, изо всех сил запихиваете ребенка в придуманный вами Рай. Он, естественно, сопротивляется, что вызывает ваше раздражение. Борьба нарастает, ваши отношения испорчены. Вы явно ощущаете себя жертвой вашего несносного ребенка, который делает все назло вам.

То есть вы сами породили те отношения с ребенком, которые совершенно не устраивают вас. Пора идти к тому, кто это все исправит.

Или возьмем ситуацию затяжного конфликта достаточно взрослых детей с родителями.

Допустим, вы – ребенок, страдающий от навязчивого внимания ваших родителей и ощущающий себя жертвой их произвола. Задайте себе вопрос: как получилось, что в большинстве других семей дети сумели выстроить со своими родителями более комфортные для себя отношения? А вы – не сумели…

Или возьмем вашу проблему с работой или заработком, который вы там получаете. Возможно, что работа вас не устраивает по содержанию (слишком скучная, однообразная, нервная и так далее). Или по размеру оплаты. И вы зависли в этом недовольстве на многие годы. Вы считаете, что начальство вам не доплачивает, не ценит вас, и погружены во внутреннюю борьбу, которая отнимает много сил. И делает вас совершенно беспомощным человеком, который никак не может найти силы и изменить эту ситуацию. Вы выбираете борьбу и искренне считаете себя жертвой гнусных обстоятельств. Скорее всего, в качестве избавителя от мук вы рассматриваете приближающуюся пенсию.

Возможно, у вас все не так критично, как описано выше. И многие вопросы вы не пускаете на самотек, а решаете сами (без насилия). Но все равно порой возникают ситуации, когда опускаются руки и вы чувствуете себя совершенно беспомощным существом. Так бывает у всех, и это нормально. Важно не зависать в этом состоянии на годы и десятилетия.

Что делать?

Как поступать в случаях, когда ваша ситуация не устраивает вас?

Очень просто. Запретить себе плакаться и жаловаться на тяжелую судьбу, гнусные обстоятельства или что-то еще.

И признать себе, что все это сотворили вы сами.

Вы сами создали те отношения, которые имеете сегодня. Вы имеете тот доход, за который вы согласились продавать свой труд. Ваше здоровье является результатом вашего отношения к потребностям вашего тела, и так далее.

Радуйтесь: вы творите свою жизнь. Вы – реальный Творец всего, что с вами происходит.

Начинайте этим гордиться.

Причем чем хуже ваши нынешние обстоятельства, тем больше у вас оснований для гордости за себя: вы очень творчески подошли к своей жизни и создали себе самые замечательные условия для внутреннего роста.

Не Жизнь, не Бог, не карма сотворили то, что вы имеете сейчас. И из чего вы должны выбираться. А для этого вам нужно узнать что-то новое, чего вы еще не знаете.

То есть вам есть куда карабкаться и получать огромное удовольствие от тех позитивных изменений, которые вы можете принести в свою жизнь САМИ.

Важно только начать эти изменения, а не скатиться в отчаяние или страхи и не броситься бежать искать очередного спасителя.

Это будет выбор немногих, к сожалению.

Только вы можете выбрать, по какому пути пойдете.

Именно поэтому Второй принцип говорит:

Прямо сейчас начинайте восторгаться своими способностями Творца.

Этого, конечно, недостаточно, чтобы выкарабкаться из вашей ситуации самым лучшим образом – нужно будет еще и действовать. Но действовать уже не как жертва, а как Хозяин своей жизни, который слегка запутался в своих исканиях. Но все равно он выбирает быть позитивным и оставаться в таком состоянии, что бы ни происходило с ним или вокруг него.

Это непросто, но возможно.

Другого пути к успешной и счастливой жизни у вас нет. Сторонний Гуру может вас успокоить или отвлечь рассуждениями о какой-то другой жизни, но решить ваши проблемы и реализовать за вас ваши цели он не может.

Это ваша задача.

Так что еще раз вздохните и ощутите восторг от того бардака, который вы сумели создать для себя.

И начинайте искать инструменты для того, чтобы изменить вашу реальность таким образом, как вам хочется. Изменить не за час, не за неделю, скорее всего. А за несколько месяцев или лет. Но это будет время ваших поисков, открытий, внутренних изменений. И результатом будет ощущение того, что вы можете не только разрушать, но и созидать.

А это многого стоит.

Если вы будете готовы «по капле выдавливать из себя раба», как писал в свое время А. П. Чехов, и постепенно становиться Хозяином, то, чтобы не выдумывать все заново, вы можете пользоваться рекомендациями этой книги. И не только этой, естественно.

Пользоваться помощью можно и нужно

Приведенные выше рассуждения совсем не говорят о том, что автор не рекомендует обращаться к врачам, психологам, тренерам и прочим специалистам, совсем нет. Обращаться к ним очень полезно – они могут дать такой опыт и знания, которые вы сами не сумеете наработать за всю свою жизнь.

Другое дело, какие методики они используют, и какова ваша роль в процессе их работы.

Например, есть такая популярная методика – расстановки по Хелингеру. Если вы попадете к хорошему специалисту, то можете быстро решить свои проблемы (не всегда, конечно). Но в ходе расстановок вы будете перемещаться по указанию ведущего и говорить, что вы чувствуете. То есть вы в этом процессе участвуете в роли болванчика, самостоятельно вы после расстановок ничего подобного сделать не сможете.

Если вам нужно побыстрее избавиться от проблемы, и вас совершенно не волнует, как вы в нее попали, расстановки вам годятся. Но они никак не гарантируют, что проблема не вернется, поскольку вы не поняли, каким образом создали ее.

Или возьмите другую популярную методику НЛП (нейролингвистическое программирование). В ней человек чаще всего рассматривается как объект, с которым специалист проводит различные процедуры.

Методика эффективно избавляет человека от многих страхов или других проблем, но сам он потом ничего повторить не может, поскольку является лишь объектом для воздействия. Это удобно для людей, которые не хотят брать на себя ответственность за происходящие в их жизни события.

Но НЛП содержит и много инструментов для людей другого типа, которые хотят сами управлять тем, что происходит в их жизни. Такой аспект НЛП преподается на различных учебных курсах.

Поскольку людей с позицией жертвы большинство, то и методики помощи в основном ориентированы на них.