Читать книгу "200 рецептов против онкологии - А. Синельникова"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Ужин: картофель запеченный; чай.
• Поздний ужин: йогурт, ягода.
Пятница
• Завтрак: 1 стакан сока черной смородины.
• Второй завтрак: фруктовый салат из яблока, банана, киви; чай.
• Обед: картофельный суп-пюре; вареная курица с чесночным соусом; салат из овощей; чай.
• Ужин: творожная запеканка; зеленый чай.
• Поздний ужин: изюм, настой шиповника.
Суббота
• Завтрак: 1 стакан настоя рябины.
• Второй завтрак: перловая каша; чай.
• Обед: томатный суп; вареная индейка; отварной рис; чай.
• Ужин: тушеные баклажаны с чесноком; фрукты, настой шиповника.
• Поздний ужин: йогурт, сухофрукты.
Воскресенье
• Завтрак: 1 стакан вишневого сока.
• Второй завтрак: рисовый плов с изюмом, курагой и черносливом; орехи с медом; травяной чай.
• Обед: борщ; отварное мясо индюшки; салат из овощей; чай.
• Ужин: морковные оладьи с медом; зеленый чай.
• Поздний ужин: травяной настой.
Опухоли толстой кишки: меню на неделю
Особенность диеты – в наличии в меню продуктов богатых клетчаткой, для очищения организма. Это продукты из цельного зерна, коричневый рис, отруби, кукуруза, хлопья, томаты, картофель, бобовые, капуста, чечевица, бананы, орехи, авокадо.
Понедельник
• Завтрак: 1 стакан апельсинового сока.
• Второй завтрак: рисовая каша с изюмом и черносливом; зеленый чай.
• Обед: суп-пюре из тыквы и репы; тушеные баклажаны с морковью; овсяное печенье; компот из сухофруктов.
• Ужин: печеный картофель; чай с молоком.
• Поздний ужин: 2 фрукта.
Вторник
• Завтрак: 1 стакан виноградного сока; овсяные хлопья.
• Второй завтрак: гороховая каша; травяной чай.
• Обед: суп-пюре из капусты; тушеные кабачки; салат из овощей; ягодный морс.
• Ужин: гречневая каша; черный хлеб; 1 стакан клюквенного сока.
• Поздний ужин: йогурт; курага.
Среда
• Завтрак: 1 стакан апельсинового сока.
• Второй завтрак: салат из капусты с морковью и лимонным соком; травяной чай.
• Обед: суп-пюре с фасолью, помидорами картофелем; вареный картофель; овощной салат; чай.
• Ужин: салат из авокадо и ореха; кукурузные хлопья; зеленый чай.
• Поздний ужин: йогурт; фрукты.
Четверг
• Завтрак: 1 стакан свекольного сока; орехи – ¼ чашки.
• Второй завтрак: перловая каша; яблоки; зеленый чай.
• Обед: щи с крапивой; пшенная каша; лепешки с медом и орехами; компот из сухофруктов.
• Ужин: запеченный картофель; хлеб из отрубей; ягодный компот.
• Поздний ужин: йогурт; фрукты.
Пятница
• Завтрак: 1 стакан морковного сока.
• Второй завтрак: перец, фаршированный рисом; апельсиновый сок.
• Обед: картофельный суп-пюре; овсяные хлопья с простоквашей; яблочный компот.
• Ужин: овсяная каша с черносливом; ягодный компот.
• Поздний ужин: травяной чай.
Суббота
• Завтрак: отвар травяной.
• Второй завтрак: салат: капуста, сельдерей, айва, хлеб из цельной муки; 1 стакан яблочного сока.
• Обед: рассольник; салат из капусты и моркови с заправкой лимоном и оливковым маслом; овсяное печенье; чай.
• Ужин: овощное рагу из картофеля, капусты, моркови и баклажанов и томатов; зеленый чай.
• Поздний ужин: печеные яблоки с орехами; простокваша.
Воскресенье
• Завтрак: стакан простокваши.
• Второй завтрак: овощной салат; хлеб из цельной муки; чай.
• Обед: овощной суп с чечевицей; тушеная фасоль; 1 стакан клюквенного сока.
• Ужин: гречневая каша; нарезанный авокадо; травяной чай.
• Поздний ужин: свежие фрукты, чай.
Рак желчных протоков: меню на неделю
При этом заболевании пищу принимают теплой, горячее исключают. Время приема пищи должно сохраняться изо день в день. Жидкость нужно принимать до двух литров в сутки. Следует исключить черный кофе, газированные напитки, выпечку, кремы, консервы, специи, маринады, копчения, жирные продукты.
Понедельник
• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; запеченное яблоко.
• Второй завтрак: омлет на пару; подсушенный хлеб; творог; чай.
• Обед: суп с овощами; рыбные котлеты на пару; салат из капусты; сухое печенье; чай.
• Ужин: кабачковое пюре; вареная курица; травяной чай.
• Поздний ужин: кефир.
Вторник
• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; 1 натертое яблоко.
• Второй завтрак: протертые овсяные хлопья с йогуртом; чай.
• Обед: картофельный суп-пюре; рыба на пару; тушеные овощи; чай.
• Ужин: тушеная фасоль; чай.
• Поздний ужин: травяной настой.
Среда
• Завтрак: 1 стакан минеральной воды; мягкая курага ½ чашки.
• Второй завтрак: протертая рисовая каша; чай.
• Обед: суп из кабачков; вареная курица; овощи на пару; чай.
• Ужин: картофель вареный; чай.
• Поздний ужин: йогурт.
Четверг
• Завтрак: пюре из вареной моркови; зеленый чай.
• Второй завтрак: отварной картофель; чай.
• Обед: гороховый суп; вареная индейка; запеченный картофель; травяной чай.
• Ужин: овсяная каша; зеленый чай.
• Поздний ужин: травяной чай.
Пятница
• Завтрак: 1 стакан отвара шиповника; ½ стакана чернослива.
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «200 рецептов против онкологии - А. Синельникова», после закрытия браузера.