Читать книгу "Тренинг женской силы. Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка - Анжела Харитонова"

• Отдает: страсть, наслаждение, энергию оргазма, чувство, что он «самый-самый».

• Получает от мужчин: страсть, наслаждение, привязанность, верность.

По мнению дедушки Фрейда, сексуальность – определяющий фактор всего нашего поведения. Сексуальная энергетика женщины способна привязать мужчину надолго, заставить его совершать безумные поступки. Женщины, владеющие энергией Любовницы, вызывают страсть и сильную сексуальную привязанность у своих мужчин. От таких женщин сходят с ума, их называют роковыми.

Любовница чрезвычайно сексуальна, непредсказуема, раскрепощена, откровенна и чувственна. Одевается сексуально, но в меру, главное все-таки внутренняя сексуальность. Предпочитает мини, чулки, одежду красных тонов, красивое белье (пусть даже никто не увидит, это настраивает саму женщину на сексуальный лад), шпильки, декольте, красную помаду и лак. Одного-двух элементов достаточно. У Любовницы – низкий чувственный голос, говорит неторопливо, смакует каждую фразу. Дыхание глубокое. Поза расслабленная. Взгляд пристальный, соблазнительный. Считает, что главное в отношениях мужчины и женщины – это хороший секс. А остальное все приложится.

Как вы поняли – четыре типа – четыре энергии. Если вы посредственная женщина, то, как и большинство, ограничитесь проявлениями одной-двух энергий, например Хозяйка – Королева. Но вы ведь хотите быть Необыкновенной женщиной, сводить с ума мужчин и быть уверенной в верности своего единственного. Для этого необходимо владение всеми четырьмя энергиями (этому мы учимся в моей книге «33 дня, которые изменят вашу жизнь. Спецкурс для женщин»). В этой книге будет рассказано и о четырех энергетических типах мужчин и описана точная стратегия завоевания каждого типа. Но для этого вам необходимо виртуозно владеть всеми ипостасями женской энергии.

Что могут вам сказать результаты теста? Над чем вам стоит поработать, чтобы стать Женщиной с большой буквы, мечтой любого мужчины!

Наверняка простор для работы есть!

Идеальный вариант: Девочка – 75% , Королева – 60% (но она все-таки главнее, а Девочка активнее), Любовница – 60%, Хозяйка – 45%.

Глава 8 Волшебные упражнения для повышения Женской силы

Упражнение для развития Девочки

Выполните технику самонаведения транса. Мысленно вернитесь в детство. Вам 6-7 лет. Вы самая прекрасная девочка на свете. Красивая, нарядная, румяная. У вас озорные глаза с бархатными ресницами и золотые кудри. Их развевает ветер. Вы на освещенной солнцем поляне, перед вами лес и водоем. На вас «самое красивое в мире» платье и туфельки. Вы легки и веселы. У вас ощущение, что весь мир – ваш! Вы любимы. Мир – теплый, спокойный, заботливый, благодатный. Вы в восторге, любовь переполняет вас, и вы начинаете кружиться. Потом устаете и падаете в траву, смеетесь. Нюхаете прекрасные цветы, плетете венок. Резвитесь на просторе! Можете искупаться в водоеме, погулять в лесу. Весь этот мир для вас! Вам хочется обнять этот мир! Пусть из леса придут прирученные вами животные, погладьте их, покормите. Можете покататься, если это, допустим, лось или косуля. В это момент вы – Властелина Всего. Вы необыкновенно добрая и ласковая. Запомните это ощущение! Теперь оглянитесь. К вам приближается Ваш Мужчина (конкретный или воображаемый). Он улыбается и несет вам охапку необыкновенных, диких и чудных цветов. Вы бежите ему навстречу, чтобы обнять! Вы подходите к нему и становитесь самой собой, но ощущение «Девочки» и ее образ остается внутри. Вы принимаете цветы, ваш любимый берет вас на руки и кружит. Гладит по волосам. Он нежен как никогда! Выполните эту медитацию и идите к тому, кого вы хотите очаровать. Выполнив ее несколько раз, вы научитесь «включать» Девочку мгновенно.

Упражнение для развития Королевы

Выполните технику самонаведения транса. Представьте себе корону. Шикарную, осыпанную драгоценными камнями, ослепительную, самую дорогую в мире. Мысленно наденьте ее. И вот вы оказываетесь в тронном зале королевского дворца. Вы восседаете на троне, идет бал. Вы в умопомрачительном платье и туфлях, усыпанных золотом и бриллиантами. Рядом еще один трон – на нем сидит ваш Король (реальный или воображаемый мужчина). Вокруг слуги, пажи, фрейлины. К вам подходят высокие особы, говорят комплименты, подносят дары. Вы великодушно благодарите. Но больше всех вами восхищен ваш Король. Он приглашает вас на медленный танец. Вы видите его восхищенный взгляд, он покорен вами. И в этот момент вы понимаете, что «под вашим каблучком все короли и все народы». Запомните все ощущения. Так же как предыдущее упражнение, повторите его несколько раз. И тогда вам достаточно будет мысленно надеть корону, и ваше состояние станет таким, как в этой медитации.

Упражнение для развития Любовницы

Выполните технику самонаведения транса. Представьте себя прекрасной гейшей в шикарной комнате на алых бархатных подушках. И с вами – Он. Мысленно отдайтесь дикой страсти, охватившей вас. Будьте ведущей в сексе – смелой, бесстыдной, откровенной. Экспериментируйте, сделайте в образе то, чего не делали никогда. Будьте невероятно изобретательной. Почувствуйте, как в вас бурлит страсть. Мысленно представьте алый раскаленный шар внизу живота. Это ваша сексуальная энергия. Вообразите, как из вашей матки распускается прекрасный алый огненный цветок. Его лепестки захватывают вашего мужчину. Запомните это состояние. Так же как и предыдущее упражнение, повторите его несколько раз.

Когда вам надо будет «включить» состояние Любовницы, будете представлять шар и распускающийся цветок, и к вам вернется ощущение, испытанное в трансе.

Кроме медитативно-трансовых техник, визуализаций, состояние любовницы очень хорошо «включают» некоторые женские аксессуары и милые шалости. Станцуйте стриптиз, хотя бы даже наедине с собой. Насладитесь собственной раскованностью. Сходите куда-нибудь, «забыв» надеть нижнее белье, желательно в узкой кожаной юбке и чулках. Можете погулять по парку. Никто ничего не заметит, но ваша внутренняя сексуальность значительно возрастет. Накрасьте губы и ногти алым цветом. Купите себе духи с сексуальным запахом (сладковато-горьковатым). Наденьте очень красивое белье, идя на встречу с мужчиной, туфли на шпильках, чулки. Быть несексуальной у вас уже не получится, даже если вы этого захотите!

Упражнение для корректировки Хозяйки

Как правило, у большинства женщин Хозяйки «перебор». Чтобы уменьшить ее активность, сделайте такое упражнение.

Выполните технику самонаведения транса. Представляем образ – вы хозяйка большого дома, рядом сад, огород, все на вас, вы заботитесь о большой семье, чувствуете ответственность. Прибегают дети, обедают, убегают гулять. Вы стираете, убираетесь, начищаете посуду. У вас огромное количество дел, которые как будто никогда не кончаются. Муж лежит на диване и смотрит телевизор. А вы все суетитесь, стараетесь, «шустрите» вокруг него.

Затем мысленно выходим из этого образа, уменьшаем его, из цветного делаем серым, из четкого – размытым, отдаляем от себя. Пусть он станет маленьким и почти незаметным. И на его место ставим Девочку. Если у вас качеств Хозяйки мало – в образе готовим, убираемся, вносим уют и новизну в свою квартиру, получая удовольствие от всего, в каждое действие вкладывая любовь. Готовим что-нибудь вкусное и «заряжаем» свое творение любовью. Развешиваем чистые полотенца и посылаем любовь своим домашним, представляя, как им будет приятно (даже если вы живете одна). Поменяйте скатерть, составьте икебану, переставьте мебель и получите от этого кайф! Позаботьтесь о своем мужчине (реальном или воображаемом). Вкусно накормите, сделайте что-нибудь для него, например пришейте пуговицу, погладьте рубашку и т. п. Образ делаем большим, близким, ярким, четким, ощущаем все запахи и звуки. Почувствуйте энергию Хозяйки. Где она у вас? В руках? В сердце? Выполните технику несколько раз. Продолжайте работу с Хозяйкой до тех пор, пока она не станет занимать примерно 15-20% вашей женской сути.