Читать книгу "Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни - Дэйв Эспри"

Допустим, в ближайшие пару лет у вас не появится возможность культивировать новые клетки NK на основе извлеченных из вашего тела. Но есть пути, позволяющие увеличить количество модифицированных T-киллеров. К примеру, можно больше времени проводить на природе, особенно там, где много деревьев. Функционирование клеток NK улучшается под влиянием фитонцидов, ароматических соединений, выделяемых многими вечнозелеными деревьями. Кстати, если перед сном распылять с помощью аэрозоля эфирное масло кипариса, активность клеток NK и уровень перфорина повышаются[438]. Желательно также избегать воздействия токсинов, выделяемых плесенью, потому что подобные вещества нарушают работу этих клеток[439]. Кроме того, их активность ухудшается вследствие длительного эмоционального напряжения, поэтому очень важно повышать стрессоустойчивость. Думаю, читатели понимают, что если организм не научится правильно реагировать на стрессоры, то путь к сверхчеловеческим способностям для него будет заказан.

Молодая кровь

На протяжении многих веков по миру ходили легенды о людях, пытавшихся обрести бессмертие весьма нестандартным путем — используя кровь девственниц. Например, графиня Эржебет Батори из Эчеда (Венгрия), родившаяся в 1560 году, погубила сотни юных девушек, потому что купание в крови этих непорочных созданий было неотъемлемой частью ее повседневного ухода за собой. Кроме того, считается, что кровь девственниц очень притягательна для вампиров.

Но вряд ли можно утверждать, что омовение в крови юных дев — уникальный источник жизненной энергии. Таким источником является только молодость. Много лет назад врачи заметили, что при регулярных переливаниях крови больным гемофилией их самочувствие заметно улучшалось после получения крови, взятой у молодого донора. «Молодая» кровь придавала им больше сил. Как ни удивительно, у подобного эффекта есть научное обоснование. Исследование, опубликованное в Nature Medicine в 2014 году, показало, что при использовании крови, полученной из молодого организма, у взрослых подопытных животных останавливались и даже обращались вспять процессы, предшествующие старению мозга и происходящие на молекулярном, структурном и функциональном уровнях[440]. Как по мне, отличный результат!

Столкнувшись с описанными фактами, ученые стали выяснять, какие именно компоненты «молодой» крови наиболее радикально воздействуют на организм. В это же время некоторые компании начали предлагать девушкам и молодым людям, например учащимся колледжей, сдать кровь за материальное вознаграждение, которую затем продавали для внутривенного введения представителям старших поколений. С моральной точки зрения эта схема достаточно противоречива, тем более что стоимость подобного лечения составляет в общей сложности восемь тысяч долларов, а студенты-доноры получали очень небольшую часть этой суммы. Правда, стоит отметить, что у человека, сдающего кровь, увеличивается продолжительность жизни, потому что падает уровень ферритина[441]. При высоком уровне ферритина тело стремительно стареет. Так что если молодые люди, готовые поделиться кровью с пожилыми, улучшают не только свое материальное положение, но и работу организма, то ничего плохого в таком донорстве я не вижу (решать в данном случае, конечно, не мне). Меня, скорее, беспокоит следующий факт: с кровью реципиенту могут передаваться болезни, а их не всегда удается распознать посредством стандартного тестирования. Кроме того, не существует ни одного исследования, свидетельствующего о том, что переливание «молодой» крови приносит реальную пользу. Между тем на момент, когда я пишу эти слова, 104 человека уже оплатили упомянутую процедуру.

Готовы ли вы платить за такое лечение? Если нет, не переживайте. Некоторые вещества, благодаря которым «молодая» кровь обладает столь впечатляющими целебными свойствами, уже известны. Начните их принимать — такой путь легче и дешевле. Но я не сомневаюсь, что в ближайшие несколько лет мы получим гораздо больше информации о том, почему такая кровь способна существенно омолодить человека. На сегодня имеются сведения лишь о нескольких важнейших компонентах «молодой» крови.

Клото

К весьма значимым составляющим «молодой» крови относится, например, белок клото, производимый главным образом почками. Назван он в честь одной из трех греческих богинь — согласно мифам, они определяли, насколько долгую жизнь проживет каждый человек.

Белок был открыт случайно в ходе исследования, не имевшего отношения к проблемам продолжительности жизни: японский врач Макото Куро-о вырастил мышей, у которых отсутствовал ген, необходимый организму для выработки клото. В результате грызуны прожили лишь 20% обычной продолжительности жизни мышей, а причиной их смерти стали ярко выраженные проявления старения[442]. У животных появились морщины, нарушились когнитивные функции, ухудшилась работа почек, и все они стали очень слабыми. Куро-о проводил эксперименты в течение еще нескольких лет и наконец вырастил грызунов, в организме которых синтезировалось повышенное количество клото; они жили на 20–30% дольше обычных мышей[443]. Отличный итог, правда?

По результатам недавних исследований с участием пожилых людей, этот белок все-таки влияет на продолжительность жизни человека (почти столь же существенно, как и сама богиня Клото!). Выяснилось, что независимо от возраста, пола и состояния здоровья у представителей старшего поколения с наиболее низким уровнем белка клото риск умереть в течение ближайших шести лет оказался на 78% выше, чем у тех, у кого его уровень был наиболее высоким[444].