Читать книгу "Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень! - Татьяна Зайцева"

13.

Фенхель (плоды или трава) — 1 ст. л. измельченных плодов или травы фенхеля,

Вода (температура 100°) — 2 стакана.

Фенхель измельчить. Полученную массу настаивают 2 часа в воде и пьют по 1/2 стакана настоя 3 раза в день до принятия пищи в теплом виде.

14.

Плоды фенхеля — 1 ч. л.,

Овес посевной — 1 ст. л.,

Листья тысячелистника — 2,5 ст. л.,

Плоды тмина — 2 ст. л.

Настой готовят следующим образом: все компоненты перемешивают. Полученную массу настаивают 1–2 часа в 2 стаканах кипятка. Принимают настой через каждые 2 часа по 2–3 ст. л. при метеоризме у взрослых.

Спазм желудочно-кишечного тракта

Спазмы (резкое продолжительное болезненное сокращение) мускулатуры желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) могут быть симптомом многих заболеваний. Иногда причиной мышечного спазма является нарушение солевого состава в организме. При появлении болезненных проявлений рекомендуется пройти терапевтическое обследование. Однако до установления диагноза не стоит терпеть болевые ощущения в области желудочно-кишечного тракта. Снять боли помогают средства, в состав которых входит фенхель

Целебные рецепты при спазмах ЖКТ

1.

Эфирное масло фенхеля — 2–3 капли,

Сахар — 1 кусочек,

Масло фенхеля капнуть на сахар (рассасывать), принимать 3 раза в день.

2. Фенхельный настой:

Фенхель (плоды или трава) — 2 ст. л.,

Вода (температура 100°) — 2,5 стакана.

Фенхель залить водой. Настаивается такой настой в течение 1 часа. За 15 минут до еды принимается по 1/2 стакана утром, в обед и вечером.

3. Настой плодов фенхеля:

Фенхель (плоды или трава) — 1 ст. л.,

Вода (температура 100°) — 1 стакан.

Фенхель измельчить, от полученной массы взять 1 ч. л., настаивать 10 минут в 1 стакане кипятка и процедить. Принимают по 1/2 стакана до приема пищи 2–3 раза в день.

4. Настой фенхеля:

Фенхель (плоды или трава) — 1 ст. л.,

Вода (температура 100°) — 1 стакан,

Мед по вкусу.

Фенхель залить стаканом кипятка, предварительно мелко нарубить сырье. Полученную массу настаивать 10–15 минут. Добавить мед (для людей с сахарным диабетом принимать настой без добавления меда). Применяется по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды.

5.

Плоды тмина — 1 ч. л.,

Плоды фенхеля — 1 ч. л.,

Плоды аниса — 1 ч. л.,

Лист мяты перечной — 2 ч. л.

Все ингредиенты тщательно перемешать и измельчить. 2 ч. л. смеси залить кипятком. После того как полученная смесь настоится 30 минут, процедить. Выпить в течение дня маленькими глотками.

6.

Тмин обыкновенный плоды — 20 г,

Аир обыкновенный (плоды) — 20 г,

Лист мяты перечной — 40 г,

Фенхель обыкновенный (плоды) — 20 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 1 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 20 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать 3 раза в день по 1/3—1/4 стакана настоя глотками за 30 минут до приема пищи.

7.

Фенхель обыкновенный (плоды) — 15 г,

Аир обыкновенный (корневище) — 15 г,

Лист мяты перечной — 20 г,

Валериана лекарственная (корень) — 20 г,

Ромашка аптечная (цветки) — 30 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 1 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 20 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать по 1/2—3/4 стакана настоя 3 раза в день после еды.

8.

Фенхель обыкновенный (плоды) — 10 г,

Лист мяты перечной — 20 г,

Валериана лекарственная (корень) — 10 г,

Ромашка аптечная (цветки) — 60 г.

Приготовить сырье для настоя. Для этого перемешать все ингредиенты, измельчить. В горячую кипяченую воду добавить 1 ст. л. полученной смеси. На водяной бане под плотно закрытой крышкой настоять 20 минут. Через 45 минут, после того как настой остынет, полученный напиток процедить. Оставшуюся массу отжать. Добавить кипяченой воды, чтобы получился 1 стакан настоя. Принимать по 1/2—3/4 стакана настоя 3 раза в день после еды.

9.

Корни солодки — 25 г,

Плоды фенхеля — 25 г,

Корни алтея лекарственного — 25 г,

Цветы ромашки — 25 г.

2 ст. л. травяной смеси измельчают и заливают крутым кипятком в объеме 0,5 л. Поддерживают кипение еще в течение 2–3 минут, после чего дают отстояться настою один час, процеживают. Добавляют в отвар 2 ст. л. меда. Принимают три раза в день по 1/2 стакана.

10.

Плоды фенхеля — 10 г,

Плоды аниса — 10 г,

Корень крушины — 60 г,

Корень солодки — 20 г.

Все ингредиенты перемешать, и 1 ст. л. этой смеси залить кипятком в объеме одного стакана. Настаивать 1/2 часа, процедить. Пить с утра и вечером по полному стакану.

11.

Листья и плоды кассии остролистной — 1 ч. л.,

Соплодия ольхи серой — 1 ч. л.,

Цветки ромашки аптечной — 1 ч. л.,

Плоды тмина — 1 ч. л.,

Трава мяты перечной — 1 ч. л.,

Плоды фенхеля — 1 ч. л.,

Корень алтея лекарственного — 1 ч. л.,

Лист подорожника большого — 1 ч. л.,

Трава зверобоя продырявленного — 1 ч. л.,

Цветки бессмертника песчаного — 1 ч. л.

Все травы, описанные в рецепте, смешать. 1 ч. л.этого сбора пересыпать в отдельную емкость небольшого размера и залить стаканом воды. Воду довести до кипения, убрать с большого огня и настаивать в течение 2 часов. Принимать до приема пищи по 0,5 стакана три раза в день.