Читать книгу "300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина - Светлана Долина"
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Очищать нормальную кожу нужно два раза в день.
Не рекомендуется постоянно умываться холодной водой. Кожа испытывает стресс и начинает «защищаться» – сужаются сосуды, нарушается питание кожи. В результате она становится дряблой и сухой. А сухость кожи – прямой путь к морщинам.
Не переусердствуйте и с горячей водой. Горячая вода расширяет сосуды, тем самым вызывая покраснения и вялость кожи.
Самое оптимальное – это контрастное умывание. Оно отлично тонизирует кожу и улучшает кровообращение....
Звездный рецепт!
Раз в две недели нормальная кожа нуждается в глубоком очищении. Для этого вы можете воспользоваться пилингом или скрабом. Например, тот же клубничный скраб от актрисы Настасьи Кински, для приготовления которого нужно смешать размятые ягоды клубники с морской или йодированной солью.
Между прочим, соль – это замечательный природный скраб. Ведь крупинки соли не только обладают отшелушивающим действием, но и химически воздействуют на кожу, делая ее более упругой и гладкой. Однако будьте осторожны! Скрабы из соли не подойдут для нежной, чувствительной или раздраженной кожи. Но для нормальной – придутся в самый раз!
Вы можете после душа или ванны несколько минут (2–4) массировать лицо круговыми движениями влажным тампоном, который предварительно обмакнете в соль. Результат будет потрясающий. Заметно сужаются поры, а кожа становится очень приятной и гладкой на ощупь.
А для любителей сладкого мы можем предложить несложный рецептик сладкого скраба.
Рецепт сладкого скраба В небольшое количество взбитых сливок добавьте 5 столовых ложек сахара. Перемешайте. Нанесите на кожу лица круговыми движениями, помассируйте минуты две и смойте теплой водой.
...
Звездный рецепт!
Дженифер Энистон , оказывается, тоже предпочитает сладкое. Актриса советует делать сахарный скраб , который очень полезен для кожи губ.
Рецепт сахарного скраба от Дженифер Энистон Возьмите пол чайной ложки сахара, добавьте немного воды. Полученной кашицей аккуратно помассируйте кожу губ в течение 1 минуты.
Звездный рецепт!
Очищающие маски для нормальной кожи достаточно делать один раз в неделю. Как вы уже знаете, растительные масла обладают великолепными очищающими свойствами. Актриса Ума Турман каждый день делает массаж с оливковым маслом и маслом шалфея . Она считает, что масло благотворно воздействует на ее кожу. Поэтому и мы с вами обратимся за помощью к маслу, а именно к масляной маске .
Увлажнение нормальной кожи
Нормальной коже необходимо регулярное увлажнение! Для того чтобы помочь ей поддерживать естественный баланс влаги, очень хорошо подойдут специальные маски, которые не только увлажняют, но и смягчают, делают кожу более нежной.
Попробуйте, например, увлажняющую маску из ягодного сока . Одно название говорит само за себя! Ведь всем известно, что в ягодах содержится огромное количество витаминов и других полезных веществ.
Рецепт маски из ягодного сока
Возьмите 1–2 чашки ягодного сока. Сок может быть замороженный или свежий. Очень хорошо подходит клубничный сок, но также вы можете взять и смородиновый. Затем возьмите 1 десертную ложку ланолина и растворите его на водяной бане. К растворенному ланолину добавьте 1 десертную ложку измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Полученную смесь тщательно взбейте до однородного состояния. Взбивая, аккуратно и понемногу добавьте ягодный сок. Маска готова.
Питательные маски для нормальной кожи
А теперь, когда наша кожа очищена и «напоена», давайте узнаем, какие питательные маски нам с вами подойдут.
Если вам кажется, что ваша кожа немного шелушится, то можно попробовать сделать медовую маску. Шелушение – явный показатель того, что коже не хватает влаги. А такая маска будет не только питать, но и увлажнять вашу кожу. Рецепт медовой маски уже есть в этой книге....
Звездный рецепт!
Если же ваша кожа не шелушится, и у вас нет с ней в общем-то никаких проблем, то это не значит, что она не нуждается в питании. Ведь не стоит ждать появления проблем для того, чтобы сделать несложную и очень приятную питательную масочку. Например, очень хороша огуречная маска по рецепту Деми Мур.
Огуречная маска от Деми Мур Вам понадобится 1 столовая ложка огуречного сока, 1 столовая ложка сливок и 20 капель розовой воды. Все компоненты тщательно взбейте. У вас должна получиться пена. Пену накладывают плотным слоем на лицо. Рекомендуется после снятия маски протереть лицо розовой водой.
Уход за комбинированной кожей лица
Комбинированную кожу еще называют смешанной. Ведь в ней так странно смешались сразу два типа. Если у вас комбинированная кожа, то, скорее всего, у вас будет жирная кожа на лбу, носу и подбородке (в так называемой Т-зоне) и сухая (иногда нормальная) кожа на щеках. Это связано с тем, что сальные железы в Т-зоне слишком активны и вырабатывают кожный жир.
Пожалуй, комбинированный – это самый частый тип кожи. И самый капризный. Ведь каждый участок лица требует своего индивидуального подхода и ухода. Тут уж вам придется потрудиться.
Распространено мнение, что в летнее время, когда из-за жары сальные железы наиболее добросовестны в выделении жира, к комбинированной коже следует относиться как к жирной. А зимой – наоборот. Как к сухой.
Для начала нам нужно научиться правильно очищать кожу. Ведь неправильное очищение может привести к пересушиванию кожи щек или засорению кожи носа и лба.
Очищать кожу нужно очень деликатно. Удалить избытки кожного жира, но не вызвать раздражение сухой кожи. Не рекомендуется умываться горячей водой, ведь тогда сальные железы будут только усиленнее выделять жир. А нам это совсем не нужно.
Лучше всего для очищения нам подойдут мягкие травяные отвары. Из таких трав, как мята календула или шалфей. А можете сделать молочное умывание.
Считается, что еще Клеопатра прибегала к чудесным свойствам молока. Ведь молоко отлично увлажняет кожу благодаря содержащимся в нем углеводам, молочный белок усиливает кровообращение и улучшает обмен веществ, а жиры и витамины способствуют разглаживанию огрубевших участков кожи.
...
Звездный рецепт!
Звездам тоже хорошо известно о том, что молоко полезно не только пить. Актриса Барбра Стрейзенд, например, когда принимает ванну, добавляет в воду чашку сухого молока , а Синди Кроуфод увлажняет лицо водно-молочной смесью.
Внимание!
Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «300 звездных рецептов красоты, которые должна знать каждая женщина - Светлана Долина», после закрытия браузера.