🤯 Психология
Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию - Дэниел Сигел
🤯 Психология
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать...
244
Женщины. Разговор не о мужчинах - Лолита Агамалова
🤯 Психология
Это книга-пособие для начинающих по формированию феминистского взгляда. В ней разные женщины ведут речь о сексизме и культуре насилия - двух китах мужского мира, в котором мы все живем, а также о феминизме как его альтернативе. Сексизм начинается с невинного утверждения Ты же девочка!, затем через...
142
Хватит быть хорошей девочкой, начни жить - Элена Гамаюн
🤯 Психология
Эта книга нужна тебе, если ты хочешь узнать, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе и обязательствах и как мы можем использовать эти знания для своей пользы. В чем заключается и где скрывается секрет обольщения мужчин? Об этом тебе не расскажет ни одна твоя подруга, никто не признается,...
343
Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - Валерия Фадеева
🤯 Психология
Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст - это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью. Наш биологический возраст во многом зависит от...
240