Читать книгу "Как пробудить сексуальность - Светлана Райнгруберт"

1.Предисловие.

Всякий говорящий внушает … Это абсолютная истина. Пусть эта книга поменяет ваш взгляд на занятие сексом, и, безусловно, соединит это понятие с любовью.

Так случилось, что этой весной ко мне случайно обратились две женщины разных возрастов (около 30 лет и около 50 лет) с одной и той же проблемой – полное отсутствие сексуального желания. Казалось бы, весна – время романтики и чувств, а в последнее время многие веной наоборот «хандрят». Обе эти женщины за мужем за хорошими (в социальном смысле), реализованными мужчинами. Имеют финансовое средние положение, житейские текущие проблемы, стагнацию в отношениях с близкими. Эта картина знакома многим. С самыми родными всегда тяжелее выстроить отношения, потому что легче всего их испортить. Это уже звоночек о неполной любви в семье, о том, что стоит задуматься о своем развитии, духовном развитии. О том, что нужны перемены. У этих женщин вроде бы и чувства к мужьям были, и уважение, и обоюдная помощь и понимание, но что же случилась с сексуальностью? Куда она подевалась? В чем причина? И как «выруливать» из этой ситуации? Ведь у молодой пары еще не было детей, не было даже полноценного развития их любви, а у второй зрелой пары была огромная жизненная история, общие дети, общий бизнес и всему должен прийти конец?

Конечно, в данном случае надо разбираться со всех сторон их жизни. Мне же удалось, к своему удивлению, этих двух женщин буквально за три встречи вдохновить и убедить в том, что они сами и есть ключик к своей сексуальности, их собственное настроение и счастливое проживание каждого мига будет зажигать их мужчин и все наладиться. Каждый сам способен все изменить. Если женщина захочет, целый мир вокруг преобразиться, для этого нужна любовь и желание. Постороннему человеку проще увидеть причины проблем со стороны, так как он в них не погружен. Через некоторое время обе эти женщины поделились со мной своей идиллией, своим позитивом в отношениях с мужьями! На удивление, одной достаточно было отдохнуть от колеса проблем, выйти за их круг, сменив обстановку, а другой понять, что она хочет от отношений со своим супругом, а именно пришло осознание того, что она творец их счастья, и осознание желания создать свою гармонию, свой интимный мир, мир двоих. Решения всех трудностей в нас самих, иногда стоит просто кому – то высказаться, и в этой исповеди вы сами озвучите ключи к своим проблемам, главное – услышать себя. Поэтому, я приняла решение о написании этой книжечки, которая непременно Вас вдохновит и освежит Ваши знания в сексуальной сфере. Хочется, чтобы жизнь Ваша ежесекундно наполнялась огромным потоком энергии, и от соития этот поток усиливался, принося чувство глубокого удовлетворения, прекрасных детей и разливался любовью на всех окружающих Вас людей!

2.Больше, чем сексуальность.

Безусловно, чтобы пробудить сексуальность, нужно «выровнять» много сфер своей жизни: пробудить любовь к себе, быть в мире с родными, испытывать любовь к работе, к деньгам ( в смысле почувствовать уважение к ним, как к энергии, как к силе). Поправить нужно самое главное – своё душевное равновесие, остальное нормализуется автоматически. Сексуальность – это энергия, женская и сильная. Нужно сделать так, чтобы все сферы жизни стали для Вас приятными, а не тяжелыми и мучительными. Для того, чтобы узнать, что Вам делать в любой жизненной ситуации, есть простой способ. Обратиться к себе. Это упражнение пробуждает внутренний голос. Для этого нужно наедине с собой в расслабленном состоянии глубоко и медленно дышать. Затем почувствовать, Вы стали дыханием, а мышца и тело очень расслаблено. В этом состоянии человек находится на связи с собой. Можно мысленно задавать любой беспокоящий вопрос. Люди перестали прислушиваться к себе, а именно это надо делать каждый день! Вопрос стоит задавать себе до тех пор, пока не придет ответ. Может, на это уйдет не один день. А ответы могут прилетать в виде собственных мыслей, в виде образов и картинок в голове; во время беседы с хорошим человеком, в виде знаков, во снах. Возможно, нужно сменить работу или просто съездить на выходных за город. Каждый знает сам свою потребность. Каждый сам себе психолог. Один состоятельный бизнесмен долго строил огромное здание для сдачи в аренду, и вот, прейдя в одно утро в почти готовый бизнес – центр, он увидел, все было уничтожено: случился пожар от короткого замыкания в электропроводке. Подчиненные покрутили у виска пальцем, когда он сказал, что улетает на недельку в Тайланд. Дело было зимой. А почему он так сделал? Именно потому, что четко чувствовал, что в данный момент надо выйти за круг этой проблемы, и придет правильное решение, что делать дальше. Расширение своего пространства дает расширение идей и возможностей! А общественное мнение тормозит многих людей от тех действий, которые им хочется совершить (а что подумают, а что потом скажут и т.д.).

А также для того, чтобы «носить» в душе принятие всего вокруг и любовь, можно делать такую простую практику : представлять в районе солнечного сплетения вхождение в Вас золотого теплого луча– любви. Этот образный луч может проникать во все органы и клеточки Вашего тела, наполняя любовью, лечить и создавать то новое здоровое тело, здоровый орган, о котором Вы думаете, который беспокоит. Наполняясь этим светлым потоком любви, придет чувство принятия каждого, кого вы знаете, чувства добра и спокойствия. Эту медитацию нужно практиковать для того, чтобы происходило наполнение души и открывалось сердце. Тогда Вы будите излучать сексуальность и магнетизм. Излучать сексуальность можно только тогда, когда наполнен этим чувством, когда его так много, что хочется дарить. То есть, ежедневно стоит «слушать» только позитивные новости, принимать только доброе и красивое, а так как зла и негатива, к сожалению, пока больше, то его можно просто не замечать, не заострять свое внимание, а также не усиливать плохое, это значит, не обсуждать его ни с кем (даже, если очень хочется рассказать, какая мерзкая продавщица сегодня нахамила, да еще и ни за что, надо сдержаться и мысленно стереть это событие из сегодняшнего сценария жизни, и, естественно, не злится на неё). Это пару «мазков» к любви в душе и к себе.

Как я уже писала, нужно наладить отношения со своими родственниками. У многих пар, к сожалению, не зависимо от возраста, складывается если не разрыв с родителями, то изматывающая война или тихая не приязнь. В такой ситуации любви и гармонии, удачи в делах этой пары не будет. Со своими родителями надо прибывать в мире. Это значит мысленно принять их такими, какие есть. Просто принять. Дальше придет и любовь, а со временем они будут меняться, чувствуя от Вас любовь и спокойное отношение. Родителей надо воспринимать, как жизни дарителей. Быть благодарными хотя бы за это. Много можно говорить об этом, но заставить полюбить невозможно, притворство не имеет смысла, а вот искренне внутренне принятие, которое может просто «щелкнуть», оно должно прийти осознанно. Можно в мыслях, вспоминая маму или свекровь (с кем конфликт), представлять их в хорошем настроении, смеющихся, как вам вместе было хорошо в тот момент. Благодарить за мелочи, за помощь, когда-то оказанную. Это сдвинет камень между вами.