Читать книгу "Ци-Гун. Некоторые методы или Варенье из "Красного Цветка" - Михаил Роттер"

Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера Полный традиционный комплекс Ци-Гун Красный цветок\. Описаны практики, которые показались автору тем или иным образом связанными с этим Ци-Гун: метод тренировки энергетических каналов, метод для развития ума, столбовые практики для укрепления здоровья и воинских искусств, очень компактная версия И-Цзинь-Цзин. Все практики отобраны по принципу максимальной простоты. Так же просто они и описаны. Для интересующихся методами физического и умственного оздоровления, энергетическими практиками, воинскими искусствами.