Читать книгу "Мысль имеет значение. Поразительное доказательство власти разума над телом (комплект из 2 книг) - Дэвид Р. Гамильтон"

Эта книга описывает то, как мысли и чувства, идеи и убеждения, надежды и мечты изменяют состояние нашего тела, обстоятельства жизни и даже положение всего мира.

Каждая мысль имеет значение!

Последние научные исследования говорят о том, что каждая наша мысль и каждое чувство, когда-либо нами испытанное, находят выражение в теле. Например, роль, которую мы отводим каким-либо людям в своей жизни, или мысли о человеке, чьи поступки влияют на нашу жизнь, вызывают изменения в теле.

Молекулы, известные как нейропептиды, связывают мысли и эмоции с каждой частью тела. Этим объясняются исцеления плацебо в ходе медицинских испытаний. Если человек верит в то, что ему дают настоящее лекарство, или просто доверяет врачу, который его дает, он, как правило, идет на поправку.

Мысли и чувства даже способны активизировать и нейтрализовать гены. Недавние научные исследования показали, что они могут вызывать развитие новых участков мозга, что ведет к изменениям на физическом уровне. В очень буквальном смысле вы представляете собой то, о чем вы думаете!

Связь разума и тела открывает перед нами возможность самоисцеления от различных болезней при помощи силы намерения. Стресс, например, замедляет темп восстановления после заболеваний. Но если вы предпочтете сконцентрироваться на чем-то, что приносит вам радость, или переключитесь на добрые мысли, обращенные на близкого человека, ваше тело будет производить намного меньше гормонов стресса, ускоряя, таким образом, темп выздоровления.

Научные исследования выяснили, что метод наложения рук способен воздействовать на состояние организма. Например, исследования, проведенные на детенышах крыс, показали, что прикосновение матери увеличивает уровень производства гормонов и снижает количество гормонов стресса.

Помогает и визуализация больного человека в добром здравии. Для этого совсем не обязательно находиться рядом с визуализируемым. Квантовые физики доказали взаимосвязь всего сущего. И мысль о чем бы то ни было, где бы этот объект ни находился, производит в нем некоторые изменения.

Таким образом, мысль о человеке регистрируется на каком-то уровне его организма. Ученые занялись исследованием этого феномена и выявили изменения в нервной системе тестируемых, возникающие под влиянием того, что о них думали другие.

Но мысли о неодушевленных объектах обладают такой же силой, хотя мы и не всегда это замечаем. Исследователи изучили это и обнаружили, что мысли большого количества людей, одновременно сконцентрировавшихся на одном и том же, производят значительное воздействие. Было отмечено, что подобное групповое намерение способно снижать уровень преступности и даже количество террористических атак.

Наша связь со всем существующим в этом мире такова, что мы просто не можем не влиять на состояние мира, избирая объект своей мысленной концентрации. Позиция добра или прощения, например, приводят к состояниям — вашего тела, жизни и всего мира, — отличающимся от результата позиции эгоистичности или мести. Все это звучит вполне здраво, но данная книга объясняет, как это происходит и, что не менее важно, что именно вы можете сделать для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.