Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн

Читать книгу "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн"

308
0

0
0
00

Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн

В нашей библиотеке можно читать хорошую книгу "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" - "Лиза Койн" бесплатно полную версию. Жанр: "Книги / 🤯 Психология". Онлайн библиотека дает возможность прочитать книгу полные версии на вашем гаджете (телефон, планшет, десктопе) бесплатно без регистрации на нашем сайте портале онлайн книг online-knigki.com

  • Жанр: Книги / 🤯 Психология
  • Автор: Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн
  • Ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала

Книга «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» написанная автором - Лиза Койн вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на online-knigki.com. Жанр книги «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» - "Книги / 🤯 Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх" от автора Лиза Койн занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "🤯 Психология".
Поделится книгой "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн" в социальных сетях: 

Аннотация (короткое описание) к книге онлайн "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн"

Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно.На русском языке публикуется впервые.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 30
Перейти на страницу:
1 2 ... 30
Перейти на страницу:
Правообладателям Пожаловаться

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн», после закрытия браузера.

Книги схожие с книгой «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн» от автора - Дженнифер Грегг, Мэттью Бун, Лиза Койн:


Комментарии и отзывы (0) к книге "Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх - Лиза Койн"