Читать книгу "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл"

428

В нашей библиотеке можно читать хорошую книгу "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя" - "Кристин Дойл" бесплатно полную версию. Жанр: "Книги / 🤯 Психология". Онлайн библиотека дает возможность прочитать книгу полные версии на вашем гаджете (телефон, планшет, десктопе) бесплатно без регистрации на нашем сайте портале онлайн книг online-knigki.com

Жанр: Книги / 🤯 Психология
Автор: Альберт Эллис, Кристин Дойл
Ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала

Книга «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл» написанная автором - Кристин Дойл вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на online-knigki.com. Жанр книги «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл» - "Книги / 🤯 Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя" от автора Кристин Дойл занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "🤯 Психология".

Поделится книгой "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл" в социальных сетях:

Аннотация (короткое описание) к книге онлайн "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл"

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

Перейти на страницу:

Правообладателям Пожаловаться

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл», после закрытия браузера.

Книги схожие с книгой «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл» от автора - Альберт Эллис, Кристин Дойл:

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией - Альберт Эллис

Я — хозяин своих эмоций - Виктория Шиманская

Комментарии и отзывы (0) к книге "Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя - Кристин Дойл"